Reprograma tu percepción. ¡Despierta ya!

Por Maria Ramirez

Lo que aprenderás

Un entrenamiento en el arte del Despertar. Capítulos breves de reflexión y autodescubrimiento que te dan las claves para diferenciar entre una vida para sobrevivir y una vida con potencia, despierta y colmada de felicidad presente. No necesitas demasiado tiempo ni esfuerzo para ser feliz, al contrario solo tienes que despertar y darte cuenta que la infelicidad parte de tus programaciones del pasado, empieza hoy a desprogramarte, a darte cuenta de las cargas que acumulas y a soltar. Despierta ahora. Aprovecha este tiempo que nos acerca a un nuevo año, un nuevo inicio, un momento ideal para reformular preguntas y encontrar respuestas. Basta de buscar a la felicidad por todas partes, es hora de encontrarla disponible en tu reprogramación. Inspirada en Anthony de Mello.

Maria Ramirez

España

María (Meditación Holística) comparte sus pasos hacia la Luz del Universo contenida en todos. Una ruta que incluye a la aceptación, a la compasión, a la resiliencia y a la ecuanimidad. Se compromete con ese camino interior y anima a otros Seres de Luz a continuar su propio descubrimiento. Su profesión de Médico occidental se ha enfocado en la...

Lección 1

Despertar. ¿Qué significa?

Te encuentras ahora con un espacio de reflexión, unos minutos para auto indagar, auto descubrir y para comenzar a cuestionar lo que llevas acumulado como ideas fijas o patrones de programación. Al final te sugiero que hagas una meditación en quietud, dejando fluir la energía nueva y que completes la práctica escribiendo todo lo que surge en ti luego de abrirte a esta oportunidad de transformación. Compartirás conmigo tus reflexiones si así lo deseas.

Lección 2

Felicidad y Sufrimiento ¿Dónde están? ¿Qué Me Hace Sufrir?

En esta segunda lección indagaremos sobre los motivos del sufrimiento y la diferencia con el estado de aceptación. ¿Qué es el amor? ¿Podemos ser felices? ¿Debemos buscar a la felicidad en alguna parte? Son algunas preguntas que se irán manifestando. Comparto contigo esta reflexión que se acompaña al final de un espacio para meditar, para auto descubrir y para compartir las ideas que se asomen a tu mundo interior, ese que aporta sabiduría.

Lección 3

Visión Nueva. Claridad Mental.

Llegamos a comprender qué es la claridad de la mente, qué es liberarnos de los juicios y afianzarnos en la espiritualidad. ¿Qué significa ser espirituales? ¿acaso es seguir rituales, patrones, repetir acciones? Es hora de empezar a transformar nuestra visión del mundo y de ser libres, de soltar e reformularnos todas las preguntas. Es hora de descubrir esa fortaleza interior. Al final tienes un espacio para meditar y para luego escribir lo que va apareciendo en tu mundo interior. Comparte en tus comentarios tus ideas, reflexiones, dudas... Estamos para vivir en conexión.

Lección 4

El Amor Sana y Está Presente

Dejemos de ser peces en el agua dulce con sed, peces en busca de agua, rodeados de agua y comencemos ahora a nadar en el agua con fluidez. Decidimos despertar ahora y continuamos practicando en la vida, sin juicios, sin miedos, afianzados en el Amor. ¿Estamos despertando? Sí, si hay amor hay despertar. Al final de la reflexión tienes un espacio para meditar en quietud y luego para escribir tus ideas y así reflexionar.

Lección 5

En Los Momentos Difíciles ¿Qué hacer?

Surgirán momentos difíciles, en donde creemos que hemos olvidado el despertar, fases en las que nos sentimos un poco más débiles, ¿qué hacer en esos momentos? Seguir confiando, continuar observando esa luz que moviliza tu propia energía, estando seguros que ese despertar no se ha ido a ninguna parte, que la felicidad está presente, el Ser está acompañándonos, que la sinfonía interior sigue melodiosa, pero debemos escuchar con atención, mirar con ojos nuevos y renovados. Al final tienes un espacio para escuchar a tu propia música interior, a tu sinfonía. Escribe tus reflexiones y continúa tu camino con ojos nuevos. Es un camino que no finaliza con esta última lección sino que continúa. Este curso ha sido una introducción, seguiré trabajando en este sendero de luz, pronto serán más las herramientas que dejaré disponibles para ti. Tu agradecimiento me impulsa y me hace sentir en conexión con lo real, así que por favor deja tus comentarios que leeré con mucho amor. Un abrazo para ti, gracias por acompañarme en este camino de luz.

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