Gratitud

Aquí te dejo un corto ejercicio de Gratitud. Espero que te pueda ayudar tanto como me ha ayudado a mi. Gracias por apoyar mis audios, así sea escuchando o compartiendo. Te envío mucha luz y amor. Namasté.

Transcript

Hoy te tengo un corto reto de gratitud.

En esta píldora de mindfulness,

Te pido que pares.

Pares,

Respires,

Inhala,

Exhala,

Y simplemente expresa tu gratitud al universo.

Di gracias.

Gracias porque estás vivo,

Viva.

Gracias porque estás aquí.

Porque puedes simplemente levantarte,

Abrir los ojos.

Gracias por tu cama.

Agradece por esas cosas que llamamos pequeñas,

Pero realmente son grandes.

Tu almohada,

Tu hogar.

Simplemente di gracias.

Toma un momento para simplemente agradecerle al universo.

Agradecerle al universo porque aunque esta vida es difícil,

Estar en este planeta es difícil,

Estamos aquí aprendiendo,

Aprendiendo,

Creciendo,

Y realmente siendo mejores personas para el planeta.

Entonces hoy para agradecerle al universo por todo,

Todo,

Todo,

Todo,

Todo lo que tú puedas pensar y me avisas cómo te va.

Gracias por escuchar.

Te envío muchísima luz y mucho amor.

Namaste.

Reviews

Pequeñas pero muy buena para agradecer y sentirse mejor.

Muy Agradecido por este audio; lo necesitaba ahora.