Volle Maan Meditatie – Loslaten & Thuiskomen In Jezelf

Welkom allemaal bij deze volle maand meditatie.

En ja,

Ga weer zitten of liggen in jouw meest favoriete meditatie positie.

Misschien heb je ook een kaarsje aangestoken.

Een kristal naast je gelegd of zoals ik je veer bij je.

Het is altijd gewoon goed om daar.

.

.

Naar te luisteren wat voor jou goed voelt.

En misschien even lekker een dekentje over je heen doen.

Je hoofd ondersteunen.

En even de tijd nemen om te landen op je matje.

Misschien vind je het fijn om even een paar keer diep in en uit te ademen,

Waar ik eigenlijk altijd mee begin.

Doei!

Adem even heel diep in.

Laat weer los.

Nog een keertje,

Adem weer heel diep in.

Daar gaat het weer los.

En nog een keertje,

Adem weer heel diep in.

En laat weer los.

Dan even.

.

.

Deze eerste drie ademhalingen,

Drie diepe ademhalingen.

Al bij jou hebben gedaan.

Eerst even bewust worden.

Waar de aandacht nu.

.

.

In jou zelf naartoe gaat.

TV Gelderland 2021 Ja,

Misschien.

.

.

Merk je dat je nog heel erg in je hoofd zit?

Wees dan eerst even bewust van.

.

.

Wat is datgene waar je mee zit?

En je er gewoon even bewust van wordt.

En het accepteren dat het zo is,

Hoe moeilijk dat misschien ook klinkt of is.

Maar het is heel zinvol om een soort mindset aan te nemen dat alles oké is.

Dat het is wat het is op dit moment.

Misschien lukt het dan om.

.

.

Je aandacht ietsje te laten zakken en bewust te worden van.

.

.

Wellicht iets fysieks.

Iets in je lichaam waar je aandacht naartoe gaat,

Dat zou natuurlijk ook kunnen.

Dat dat de boventoon voelt.

Voorzichtig.

Misschien heb je ergens pijn.

Is het jouw zwakke plek die om aandacht vraagt?

Daar mag je ook even rustig in jezelf naar kijken.

Want wees nou eerlijk,

Hoe vaak nemen we nu echt de tijd om even zo bij jezelf alles te checken?

Echt zonder oordeel.

De rust voor te nemen.

Dan.

.

.

Is er misschien ook nog een emotie die op dit moment speelt in jouw lichaam,

In jouw wezen.

Iets waar je mee zit.

.

.

.

Voor drie tekeningen.

Angst.

Frustratie of boosheid.

Welke emotie dan ook,

Kan natuurlijk ook een positieve emotie zijn.

En het leven zit nou eenmaal niet zo in elkaar dat je het allemaal gewoon even kan wegvegen en vrolijk verder gaat.

Dus daar mag je ook even mee zijn als dat zo is.

Dan.

Hebben ook nog met ons energieniveau te maken.

Hoe staat het met jouw energieniveau?

Het hangt natuurlijk af van waar je nu bent op aarde.

Elke plek.

Is het nog ochtend,

Is het middag of is het avond?

En hoeveel energie heb jij al verbruikt vandaag?

En kun je daar ook zonder oordeel of zonder.

.

.

Boos of druk te maken hierover in jezelf.

Naar kijken.

Ehh.

.

.

Misschien niet alles,

Maar veel heeft zeker ook te maken met.

.

.

De energie om ons heen en dan met name duid ik natuurlijk nu.

Op de energie van de volle maan die je misschien al een paar dagen hebt voelen aankomen.

Veel mensen zijn er gevoelig voor,

Die kunnen dat voelen.

TV GELDERLAND 2021.

Ja,

De energie van de volle maan.

Dat is ook een bijzondere energie.

En.

.

.

Ik moet wel zeggen,

Iedere keer kan hij wel weer net wat anders aanvoelen.

Dus de vraag aan jou nu,

Voel jij hem ook al?

Ja,

Wat doet het bij jou?

Voel je het als een bepaalde druk die op jou neerdaalt.

Voel jij echt ook dat er meer emoties daardoor vrijkomen?

Dingen.

Hoe kan ik dat uitleggen?

Dat je misschien wat minder lekker in je vel zit of een korter lontje hebt,

Omdat die energie gewoon als een soort snelkooppan kan fungeren.

Wat voel jij?

Je hoeft er eigenlijk ook niet eens per se woorden aan te zeggen.

Te geven.

Maar gewoon even bij stilstaan,

Even je bewustzijn.

Ermee bezig laten zijn,

Laat ik het zo zeggen.

Het allemaal graden slaan in jezelf.

Dat is eigenlijk al een blessing op zich.

Dit moment hier zo met elkaar samen zijn.

Gewoon even de tijd nemen om te voelen.

Om jouw binnenwereld te aanschouwen,

Is eigenlijk al zoiets moois.

Zoiets waardevols.

En kun je echt ook even nu een soort scan maken van je lichaam?

Heb je al je spieren ook aan het spannen?

Of ja,

Ik voelde net dat ik mijn benen gewoon.

.

.

En fosteren.

Vastzetten ben.

Misschien doe jij dat onbewust ook,

Omdat je toch wel een beetje aan het denken bent,

Opdrachten aan het uitvoeren.

Span je onbewust ook iets aan?

Dat is natuurlijk helemaal niet erg.

Het goede is dat ik er bewust van word.

Jullie misschien nu ook.

En laat het maar gaan.

En zo zit eigenlijk onze wereld ook in elkaar,

Ons lichaam,

Dat als we ergens aan denken,

Als je veel ergens aan denkt.

.

.

En last draagt,

Span je automatisch ook spieren aan.

Daardoor kunnen ook fysieke klachten ontstaan.

Maar nu mag je echt loslaten.

Zoek maar wat dieper en dieper en dieper naar beneden.

Alsof er echt aan alle kanten,

Niet alleen uit je voeten en uit je stuitje,

Maar aan meerdere punten.

In je lichaam.

Wordt getrokken alsof je echt een beetje naar de aarde wordt getrokken.

En je laat opnemen ook door die energie.

Er nog dieper en dieper in.

Alsof je je nu echt gewoon als volwassen mens bent.

Die normaal gewoon voor zichzelf kan zorgen,

Die verantwoordelijk is voor zichzelf,

Voor jezelf.

Durf jij je nu even over te geven aan moeder aarde?

En ook dat is nog niet altijd zo eenvoudig.

Laat je hoofd maar zakken.

Wie weet krijg je er een mooi beeld bij dat je misschien.

.

.

Je voelt alsof je echt onder een mega grote boom ligt.

Zo'n mooie tropische boom sterke wortels,

Daar lig je in of daar lig je tussen.

Met mos eronder,

Helemaal zacht.

Daar.

.

.

Laat je je hoofd rusten.

Ontspan maar je ogen,

Maak die zacht.

Ontspan je kaak en laat je tong maar zakken.

Voel maar of zie maar hoe wortels je echt ondersteunen bij je nek en schouders.

Alsof deze wortels een beetje.

.

.

De lasten meedragen die jij draagt op dit moment.

En alsof je bekken helemaal meezakt.

In de aarde samen met je benen en je voeten.

Je onderdeel wordt van deze grote stevige boom.

Even alles los te laten.

Nu even geen spierspanning meer.

En adem maar even diep in door je neus,

Diep naar je buik.

En houd even vast.

En laat weer los,

Adem langzaam uit.

Adem dan weer heel diep in en houd even vast.

En laat weer los.

Adem uit.

En de volgende keer adem weer diep in en houd weer even vast.

En laat weer los.

Adem uit.

Adem dan weer opnieuw in.

En laat weer los.

Adem uit.

Adem dan weer opnieuw heel diep in.

En haal het weer even vast.

En naderloos.

Adem dan weer opnieuw heel diep in en houd er even vast.

En laat weer los,

Adem uit.

Adem opnieuw diep in en houd even vast.

En naderen ons.

Nog drie keer,

Adem dan weer opnieuw diep in.

Haal het weer even vast.

En naderen ons.

En loren in.

Haal het er even vast.

En laat weer los.

Dan weer bewust worden.

Hoe voel je je nu?

Wat doet al die extra prana,

Die zuurstof?

En jawelijk haar.

.

.

En je daarvoor openstellen.

Dat het welkom is in al jouw cellen.

Nieuwe eten.

Voel je echt een bepaalde druk bij je hoofd.

En laat het maar gebeuren.

Het is eigenlijk super goed,

Want dan kun je nog minder nadenken en nog meer in het hier en nu zijn.

En zal ik ook eventjes de aartsengelen aanroepen.

En.

.

.

Dan kun je bewust worden waar de oostzijde nu is.

Van waar je nu bent.

De Oostkans.

De kamer waar je nu bent en daar denk je aan aardsengel.

Raphaël.

Deze.

Aardengel brengt.

Groene energie naar ons veld en ook de energie van Het element lucht.

Zo'n netval.

Aardig hebben binnengekregen.

Dan keer je gewoon met je mind naar de zuidkant van de ruimte waar je nu bent en daar roepen we aardsengel.

Michaël aan in deze.

.

.

Geeft ons.

Blauwe energie.

Vanuit het zuiden en ook de energie van het element vuur.

Kijk maar of je het kunt voelen en visualiseren is ook goed.

Dan keren we ons naar de westzijde van ons lichaam en daar roepen we aardsengel.

Denken.

Gabriel aan.

Deze verspreidt diamantwitte energie.

Naar ons veld vanuit het oosten.

En ook de energie van het element water.

En dan vanuit het noorden roepen we.

.

.

De energie aan van aartsengel Uriel.

En dat is Robijn rode energie.

En ook de energie van het element aarde.

En ook deze energieën komen samen in ons hart en geven ons.

.

.

Bescherming aan al deze zijden.

Dan brengen we onze handpalmen even naar boven.

En roepen we de energie aan van aardsengel Metatron.

En die brengt een soort beschermend raster naar beneden,

Ook al het Christus raster genoemd.

Al heeft het niks met Christus te maken.

Een soort bescherming van bovenaf.

Zag langzaam de ruimte binnen waar je nu bent.

Gaat over je hoofd heen en eindigt ook bij je hart.

Ben je ook welkom.

Eindelijk.

En niet de energie,

Maar gewoon je voorouderlijnen ook aan te roepen.

Pus.

De lijn van je vader.

Het voelt bij mij echt vanuit mijn linkerzijde en de lijn.

Vanuit mijn moeder.

Mijn moeder,

Mijn oma,

Mijn overgrootoma en zo verder.

En ook al leven ze nog of zijn ze er niet meer,

Het maakt niet uit.

Die energieën kun je altijd aanroepen.

Ehm.

.

.

Sluiting.

Nog meer?

Engelab wilt aanroepen.

Ben je welkom.

Wat te doen.

Zometeen maak ik ook nog ruimte om het aan te roepen.

Om onze eigen gidsen ook aan te roepen,

Bedoel ik.

Maar eerst nog even met onze handpalmen naar beneden.

Roepen we de energie van aartsengel Sendulfen aan en ook nogmaals de energie van moeder aarde.

En die energie stroomt via onze voeten.

En ontstuit je ons lichaam binnen.

Al deze energieën komen samen in ons hart.

Probeer ook hiervan te genieten.

Probeer te genieten van ieder moment.

Van alles wat er nu gebeurt.

En wat zich openbaart of aanbiedt.

TV Gelderland 2021 Dus wie weet voel je al een kleine of misschien zelfs een grote wijziging.

In je of om je heen.

Frequentie verandert.

Als je al een beetje ontspannen was of bent.

Ja,

Het is echt een soort relaxte flow vanavond.

Een hele relaxte zachte energie.

Ik weet niet of je dat kan voelen.

En dan mag je nu even de tijd nemen om ook jouw eigen gidsen aan te roepen.

En dit is de tijds.

De avond van de maans.

Dat de energie sowieso meer bijzonder is,

Meer ongelooflijk is.

Ja,

Alles zijn meer ontvankelijk.

Voor andere energieën.

En wie weet hebben jouw gidsen ook nog mooie boodschappen voor jou vandaag.

Sta even stil en roep op.

Jouw eigen gidsen aan.

Je eigen lichtwezens door gewoon even de vraag te stellen,

Willen jullie je kenbaar maken?

Dan ben je even stil,

Zal ik ook even stil zijn,

En kun je horen,

Voelen,

Zien.

Later.

Dat ze er zijn.

En.

.

.

Wie weet heb je wat kunnen opmerken,

Wie weet was het niet zo duidelijk.

Het maakt niet uit.

Alles wat zich aandient is oké.

Ik voel echt dat de energie echt aan het veranderen is.

Echt een soort van krachten loskomen op dit moment.

TV GELDERLAND 2021.

Ik wil ook.

Jullie allemaal.

Degene die nu allemaal meedoen.

Ja,

Het is te kort.

Een bijzondere tijd,

Het is de volle maan.

Dus er zijn natuurlijk nog veel meer groepen die nu wereldwijd aan het mediteren zijn.

Al die energieën.

Grote kosmische bewustzijn.

We raken elkaar,

We zijn natuurlijk allemaal energie.

Stel je daar voor open.

Dus dat we het veld gezamenlijk.

.

.

Groter.

Nog sterker kunnen maken.

En zo ook elkaar versterken.

Peace.

Zet je daar voor open.

Dat kun je ook niet verkeerd doen,

Dus maak je geen zorgen.

Misschien door er gewoon even aan te denken of het te visualiseren.

Op dit grotere veld.

En wat je nu mag doen is gewoon een beetje liefde sturen.

Uit je hart.

Alsof je vanuit je hart.

.

.

Daar ben je met je aandacht misschien een beetje aan de kant van je rug,

Maar ter hoogte van je hart.

Visualiseer je alsof je een heel klein zetje geeft vanuit je hart.

Dat is echt al voldoende.

Om jouw licht te verspreiden.

En wie weet voel je,

Ik voel het gelijk in mijn handen,

De tintelingen in beide handen.

Dat ik ook mag ontvangen en ik hoop dat jij dat ook ervaart.

Het is heel subtiel.

Dus weer een hogere frequentie waarin we zitten.

Het is heel zacht en liefdevol vanavond.

Je weet,

Voel je zelfs een beetje verdriet of angst.

Klein beetje emotie loskomen in je buik of in je hart.

Voel je de behoefte om even te huilen of dat er gewoon tranen over je wangen lopen.

Misschien zelfs onverklaarbare tranen of emoties.

Laat het maar even gebeuren.

Je bent in een veilige setting,

In een veilige bedding.

TV GELDERLAND 2021.

Daan.

Kun je ook de energie die echt,

Hoe zeg je dat?

Daar kunnen we niet omheen.

Ik voel ook echt een soort die grote bal of die energie van de.

.

.

Volgende maland heet.

.

.

Drukt ook een beetje op ons neer.

Alsof het er ook bij wil horen.

Zo van,

Hé,

Vergeet mij niet,

Ik ben er ook nog.

En voel maar of je je daar voor open wilt stellen.

Het voelt wel een soort bulldozer energie die over je heen komt.

Maar tegelijkertijd misschien ook door die kracht.

Wat kan wegnemen uit jou?

Jou niet langer meer,

Jou niet meer dienst.

Dus het lijkt wel alsof je nu ergens staat en de energie van de maan is als een soort föhn.

Een soort energie.

Ja,

Bal of bol.

Die zo'n sterke uitstraling heeft,

Die eigenlijk alle negatieve oplost of transformeerd in jou.

Zo zou je het kunnen zien.

Maar wel op een gezonde manier.

Of alsof je met de auto in de wasserette staat en van die grote borstels eventjes jezelf helemaal schoon.

.

.

Ja,

Borstelen.

Zo ronddraait achter elkaar,

Alsof zo'n apparaat langs jouw lichaam gaat.

Misschien een beetje een gek voorbeeld,

Maar.

.

.

Zo krachtig en transformerend is die energie.

En als dit voor jou veilig en oké voelt.

.

.

Laten we dan nogmaals de ademharing er even bij betrekken en even dat proces.

.

.

Zijn gang laten gaan.

Even.

.

.

Misschien wel dingen die al een beetje aan het losweken zijn.

Waarvan nu de tijd rijp is bij deze speciale volle maan,

Dat dat nu.

.

.

Dat je klaar bent of rijp bent.

Transformatie aan te gaan.

We zitten bijna op het punt.

.

.

Midden van het jaar ook van het vuurpaard.

Dat vraagt wat van ons.

Dat het niet zomaar een jaar met een soort van trage energie,

Nee dit is.

.

.

Dubbel op het vuur en de energie van een paard.

Dat vraagt wat van je,

Dat wil wat van je.

Dus voel eigenlijk al die energie nu.

Wees daarvan bewust.

Wat hebben we allemaal aangeroepen?

Wat is een nieuw present?

Maar ook de kracht en de liefde van iedereen die.

.

.

In deze groep,

Maar ook daarbuiten.

Mensen die behoefte hebben aan deze rust en aan dit soort transformaties.

En zich daar bewust voor openstellen.

En dan die energie van de volle maat.

Dus ga naar je hart.

Adem nogmaals die mooie energie in.

Trek het via je hart naar binnen.

Misschien ook via je kruin.

Misschien ook via je derde oog.

Laat maar los.

Adem erin,

Adem die energie naar binnen van die krachtige volle maan.

Ladderlos.

En nogmaals ook die energie van dat veld,

Dat sterke veld,

Dat liefdevolle veld.

Adem het in.

En laat weer los.

Nog een keer,

Adem het in.

En laat weer los.

Adem die energie in.

En laat weer los.

Adem die mooie energie in.

En laat weer los.

Adem die energie in.

En laat weer los.

Adem die energie in.

En laat weer los.

Nogmaals adem die mooie energie in van die maan.

En laat weer los.

Nog één keer,

Adem die mooie energie in.

Trek het naar je toe.

En laat weer los.

En dan gewoon even voelen.

Ik heb het gevoel alsof de energie echt alles ontvattend is vanavond.

Dat we zo enorm de diepte ingaan,

Echt naar de diepste lagen.

Van je lichaam of misschien zelfs je ziel.

Ik voel ook echt de behoefte om daar naartoe te gaan.

Misschien ervaar jij dat ook zo.

Echt alsof er een.

.

.

Nieuwe binnenwereld voor mij open gaat.

Binnen ons zo'n enorm immens grote wereld is.

Dat dat eigenlijk echt voldoende is.

Misschien verlangde ik over even.

Ernaar om te gaan.

Dit in mijzelf te ervaren en misschien ervaar jij het ook zo.

Zijn zo.

.

.

Reactief en.

.

.

We staan zoveel aan naar de buitenwereld.

Hier draait het om dat je echt die verbinding voelt met jezelf.

En dat je vanuit hier leeft en reageert.

Jouw eigen eigenhuis.

Naar buiten mag brengen wie jij bent en niet alles hoeft te doen wat anderen doen of dat na hoeft te doen.

Maar vanuit echt jouw eigen kracht.

Uit jouw eigen waarheid.

Mag voelen,

Mag leven.

En dat dat zoveel belangrijker is dan wat de mainstream media of de media zeggen.

Hoe zeg je dat?

Ik kom bijna niet uit mijn woorden.

Van hoe het hoort te zijn,

Zelfs over hoe je moet mediteren of welke onderwerpen je moet aangaan.

Of hoe je het moet aanpakken.

Nee,

Daar gaat het allemaal niet om.

Het gaat om dit,

Wat jij nu voelt van binnen.

Dat is bijna niet met woorden te beschrijven.

En vanuit hieruit weet jij hoe het leven in elkaar zit.

Doe je niemand pijn en weet je dat het om liefde gaat en ligt.

En puurheid en zuiverheid.

Alsof er nu een enorme transformatie heeft plaatsgevonden.

Dat je echt je eigen.

.

.

Weer even in verbinding mag zijn met jouw eigen authentieke zelf.

Zonder lagen,

Zonder masker,

Zonder rollen.

En nu zie je het echt.

Enorm krachtig,

Althans ik voel het zo.

Ik ben benieuwd wat jij ervaart,

Wat jullie voelen.

Zo krachtig,

Ik kan bijna niet meer praten of denken.

Tegelijkertijd voel ik dat het goed is.

Ik hoef eigenlijk niet zoveel te zeggen.

Het is wel gewoon een soort.

.

.

Ja,

Zo'n fijn gevoel hier.

Deze energie te verblijven.

Gewoon te zijn.

Ik heb een soort vertrouwen dat het goed is wat er gebeurt.

Langzaam wordt het ietsje minder en begin ik weer een beetje mijn lichaam te voelen.

Die was echt helemaal weg,

Dat gevoel.

Soms vraag ik me dan af,

Als je van die monniken in kloosters.

.

.

Je ziet zitten of je hoort daarover,

Of ze dan dagenlang in deze staat zijn.

Zouden kunnen verblijven.

Echt fantastisch.

Of het dan zo werkt.

Of zo gaat.

Dus heel langzaam wordt het wat minder.

Dan kun je er een beetje bij komen en bewust worden hoe je je voelt.

En wat er zojuist met je is gebeurd,

Ik weet het ook niet precies,

Maar het was wel echt heel mooi.

En krachtig.

Het voelde voor mij helemaal oké.

Voor jullie voor de natuurlijkheid.

En dan denk ik dat ik hem alvast rustig ga afsluiten.

Ik draai je bedankt.

Sowieso even de aardsengelen bedanken.

Zelf een metatron.

Uriel,

Gabriel,

Michael en Rafael.

Dank jullie wel.

Onze voorouderlijnen,

Wie weten we daar ook nog een beetje impact gemaakt.

Energie gaat altijd alle kanten op.

U kunt even je eigen gidsen bedanken.

Dat doe ik ook eventjes dan.

En uiteraard wil ik ook jullie allemaal bedanken voor jullie deelname.

Ja,

Ik denk dat we.

.

.

Ingetuned op een veel groter niveau.

Netwerk van mensen dat nu.

.

.

Aan het mediteren was.

Dat we die energie.

.

.

Met elkaar gedeeld hebben.

En ja.

.

.

We versterken elkaar gewoon,

Die positiviteit.

Liefde of licht zoekt elkaar op en versterkt elkaar.

Neem je tijd om rustig bij te komen.

Langzaam zul je weer wat meer gaan voelen van je lichaam.

Misschien voel je je ook anders.

En helpen jullie ons.

Dank jullie wel.

Namaste.