Was du lernen wirst
Hast du einen sehr vollen Alltag und wünschst dir manchmal, dass der Tag mehr als 24 Stunden hätte? Bist du von Herzen gerne für andere Menschen da, doch vergisst dadurch immer wieder, dich um dich selbst zu kümmern?
In diesem Kurs nehme ich dich mit auf die Reise, dich wieder etwas mehr mit dir selbst zu verbinden. Du erhältst wertvolle Inspirationen, wie du deinen Alltag so gestalten kannst, dass du dir selbst wieder die Aufmerksamkeit und Fürsorge schenken kannst, die du verdienst. Denn nur wenn du liebevoll für dich selbst sorgst, wirst du wirklich mit deiner vollen Energie deine Aufgaben erledigen sowie für dein Umfeld da sein können.
Dich erwarten in diesem Kurs 10 Audio-Module mit 9 geführten Meditationen und einer Praxisübung.
Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration.
Anika Henkelmann
03770 Vergel, Alicante, España
Jahrelang lebte ich mit viel Negativität in mir. Ich war unter anderem sehr schnell genervt und machte völlig automatisch andere Menschen und äußere Umstände dafür verantwortlich. In meinem damaligen Beruf als Grafikdesignerin war ich außerdem viel Druck und Stress ausgesetzt und ich sehnte mich nach mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit.
Bis ich 2009 beschloss, mich mal genauer mit mir selbst, mit meinen aufkommenden Gedanken, Emotionen, Werten und Bedürfnissen zu beschäftigen. Damit machte ich mich auf eine ganz besondere und spannende Reise – auf die Reise zu mir selbst. Ich las viel wertvolle Literatur, begann mit Meditation, absolvierte mein Mentaltrainer-Studium und erfuhr in einem einwöchigen Retreat das wunderschöne Gefühl einer tiefen Verbundenheit mit mir selbst.
Und die wertvollste Erfahrung, die ich in dieser Zeit machen durfte, war:
Wenn wir uns in unserem Leben eine positive Veränderung wünschen, muss diese immer in uns selbst beginnen.
Nur wenn wir bereit sind, uns selbst zu reflektieren, alte Blockaden aufzulösen und mit anderen Perspektiven auf uns und unser Leben zu schauen, eröffnet sich in uns ein völlig neues Bewusstsein. Dies lässt uns wachsen. Der Weg ist vielleicht nicht immer angenehm und einfach, doch er lohnt sich.
Ich wünsche dir diese Erfahrung von ganzem Herzen, so wie auch ich sie in diesen Jahren machen durfte.
Entscheide auch du dich für deinen Herzensweg und für ein Leben in Selbstliebe und emotionaler Freiheit....
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