Kakaomeditation

Genieße eine geführte Kakaozeremonie in deinem eigenen Raum. Koche dir deinen eigenen Ritualkakao, mache es dir gemütlich, entzünde eine Kerze und tauche ein. Geführt von meiner Stimme verbindest du dich mit Mama Kakao und ihrer Magie. Ein Genuß der Sinne.

Transcript

Hi,

Mein Name ist Christine Götz und ich esse dich herzlich willkommen bei deiner kleinen Kakao-Zeremonie.

Und lade dich ein,

Dein Kakao in deine Hand zu nehmen und die Wärme des Kakaos zu spüren.

Ich lade dich ein,

Den Geruch deines Kakaos wahrzunehmen und dir über den Geruch einmal mit deinem Atem und deinem Herz hineinzufühlen,

Einmal zu fühlen,

Wie du dich heute fühlst,

Einmal in dein inneres Wetter hineinzufühlen,

Es einfach einmal so anzunehmen,

Wie es gerade ist.

Vielleicht legst du eine Hand auf die Erde,

Auf den Boden,

Wo immer du gerade bist und stellst dir vor,

Oder beide Hände und stellst dir vor,

Wie du dich tief mit der Erde einmal verbindest.

Du spürst die Erde unter dir,

Das Land unter dir,

Vielleicht stellst du dir vor,

Als würden Wurzeln aus deinen Händen in die Erde hineinwachsen.

Vielleicht spürst du auch nur diese ganz sanfte Berührung von deiner Haut auf der Erde,

Auf dem Boden unter dir.

Dann lade ich dich ein,

Einfach einmal Danke zu sagen,

Dank an die Erde,

Dank an die ursprünglichen Hüter dieses Landes,

Dank an deine Arme,

An die,

Die hier vor uns gegangen sind,

Mit uns gehen und in der Zukunft über dieses Land gehen werden,

Die ursprünglichen Hüter des Landes aus der Vergangenheit,

Der Gegenwart und der Zukunft.

Und wie meine australischen Lehrer immer sagen,

Wenn du hier geboren bist,

Da wo du gerade bist auf diesem Land,

Dann bist du ein ursprünglicher Hüter des Landes.

Wenn du in einem anderen Land geboren bist und jetzt hierher gekommen bist,

Dann hat deine Seele auf jeden Fall einen Auftrag hier und du bist herzlich willkommen.

Dann komm einfach einmal voll und ganz hier an,

In diesem Moment,

In diesem Ort.

Spür noch einmal in dein Herz hinein,

Ob es deinen Herzenswunsch,

Eine Intention gibt.

Und dann heb einmal dein Kakao zum Herzen des Himmels.

Nimm den Kakao nach unten zum Herzen der Erde.

Und dann leg den Kakao an,

An dein eigenes Herz.

Spür die Wärme des Kakaos noch einmal.

Dann lade ich dich ein,

Diesen Kakao nochmal mit deiner Intention,

Mit deinem Herzenswunsch zu füllen.

Und hier darfst du kreativ sein.

Hier kannst du dir vorstellen,

Wie kleine Funken aus deinem Herzen in den Kakao hinein sprudeln,

Funken,

Wandern.

Vielleicht wandern die Buchstaben aus deinem Herzen in den Kakao,

Vielleicht,

Ich habe keine Ahnung.

Lass dein inneres Kind einfach mal ganz kreativ sein und einfach mal schauen.

Vielleicht fliegt Konfetti aus deinem Herzen,

Dein Kakao,

Vielleicht Klänge,

Düfte,

Bilder,

Gefühle.

Vielleicht ist auch einfach deine Intention,

Plopp,

Wie ein Stein oder wie ein Stück Zucker sanft in deinem Kakao.

Und dann lade ich dich ein,

Diesen Kakao noch einmal zu halten vor dir,

Dich mit diesem Kakao zu verbinden.

Ich lade dich ein,

Danke zu sagen.

Danke an dieses erste Saatgorn,

Das die Jäger da irgendwo in den Dschungel,

Irgendwo in Zentral- und Südamerika gepflanzt haben.

An den allerersten Kakaobaum.

Und an die ersten Hüter des Kakaobaums,

Die dafür gesorgt haben,

Dass diese uralten Wesen,

Diese uralten Kakaobäume,

Das Getränk der Götter,

Das es die bis heute noch gibt,

Dank an die heutigen Hüter der Kakaobäume,

Dank an den Geist,

An den Spirit von Kakao und Mama Kakao,

Wie auch immer du es nennen möchtest.

Dir vorzustellen,

Als würdest du jetzt vor einem Großmeister,

Vor einem Lehrer,

Vor einem Waisen,

Einer Waisen sitzen.

An diesen Spirit of Kakao.

Dankbarkeit an die ersten Menschen,

An die ersten Völker,

Die festgestellt haben,

Dass wenn sie Kakao auf die traditionelle Art und Weise zubereiten,

Dass der Kopf langsamer wird,

Dass das Herz offener wird,

Dass sie ausgerichtet sind und dass die Blissmoleküle,

Die Andamide in unserem Körper freigesetzt werden.

Kleine Blissparty in unserem Körper feiern.

All die Zeremonien,

Die vor uns kamen,

All die Zeremonien,

Die jetzt gleichzeitig stattfinden,

Mit der Intention in dich hinein zu gehen,

In dich hinein zu horchen.

Deine innere Führung,

Deine innere Stimmung,

Die Lautstärke deiner Intuition hochzudrehen.

Und so nade ich dich ein,

Deinen Kakao zu trinken.

Wenn du magst,

Kannst du noch einmal deine Intention hineinpusten mit deinem Atem des Lebens.

Und dann trink deinen Kakao.

Wie eine Schamane,

Mit der ich Kakao in Mexiko trank,

Sie mir meine Tasse überreichte,

Mich anschmunzelte und sagte,

Genieße den Kakao,

Er ist wie das Leben.

Schmeckt am Anfang bitter,

Aber am Abendgang so süß.

Also lade diesen Kakao ein.

Stell dir vor,

Wenn dieser Weise,

Dieser Weise,

Dieser Lehrer,

Dieser Lehrerin,

Dieser Geist nicht mehr vor dir sitzt,

Sondern in dir drin.

Die neue Tür eröffnet.

Neue Perspektiven erschließt.

Und wie Dr.

Wayne Dyer sagte,

When we change the way we look at things,

The things we look at change.

Also wenn wir die Perspektive auf die Dinge ändern,

Ändern sich die Dinge.

Ich lade dich ein,

So richtig diesen Geschmack des Kakaos in deinem Mund wahrzunehmen.

Und wie er sich verändert.

Ich lade dich ein,

Diese Zeit ein Geschenk von dir an dich selbst anzunehmen.

Eine Zeit,

In der du dich selber nährst,

Wie eine Blume,

Die du gießt.

Mit Intention.

Und vielleicht ist deine Intention,

Einfach etwas Neues auszuprobieren.

Vielleicht ist deine Intention,

Einfach ein bisschen Ruhe zu haben.

Vielleicht ist deine Intention,

Einfach mal nach drinnen zu horchen.

Vielleicht möchtest du eine neue Perspektive.

Vielleicht wünschst du dir mehr Liebe oder mehr Fülle im Leben.

Die weisen Urvölker,

Die Inkas,

Die Mayas,

Sie wussten,

Sie war Kakao,

Ist Kakao,

Das Tor zur Liebe,

Das Tor zur Fülle.

Wenn irgendjemand dir sagt,

Geld wächst nicht an den Bäumen,

Oh doch.

Kakao war ein Zahlungsmittel,

Eine Währung.

Und wie Kakaobohne wächst an Bäumen.

Ein Herzöffner.

Vielleicht stellst du dir vor,

Wie dein Herz sich sanft öffnet.

Vielleicht spürst du auch gerade Trauer und Wunden an deinem Herz.

Und es fühlt sich gar nicht so sehr an,

Als würde es sich jetzt gerade öffnen wollen.

Dann sei einfach für dein Herz da und nähre es und pflege es.

Vielleicht stellst du dir vor,

So wie in der japanischen Kunst.

Dass du deine Wunden mit Gold umrannst,

Mit wärmendem Licht und wärmender Liebe aushüllst,

Pflegst,

Versorgst.

Ganz sanft,

Ganz zart,

So als würde ein Schmetterling vor dir sitzen.

Das passierte mir gestern Morgen,

Dass ein Schmetterling morgens vor mir saß und er hatte so ein kleines bisschen wie eine Fichtennagel in seinem Flügel und konnte nicht richtig fliegen.

Er hat mich ganz vorsichtig auf meine Hand genommen.

Ganz vorsichtig,

Ganz,

Ganz vorsichtig.

Dieses schwere Gewicht an seinem Flügel genommen.

Am Anfang wollte er mir gar nicht so richtig vertrauen,

Aber mit der Zeit hat er gemerkt,

Dass ich ihm etwas Gutes will.

Vielleicht ist es so mit deinem Herzen.

Vielleicht sitzt du einfach ein paar Momente mit deinem Herzen und schaust nur,

Was es sich wünscht.

Am Ende flog mein Schmetterling wieder.

Ich glaube,

Wir haben uns beide so sehr gefreut.

Und während du dein Herz pflegst,

Vielleicht erinnerst du dich daran,

Wie die Momente,

Wo dein Herz sich so sehr geöffnet hat,

Wo es so offen war,

Wo es so geblüht hat.

Und vielleicht gibt es auch jetzt gerade in diesem Moment,

In diesem Moment in deinem Leben Dinge,

Die dich mit so viel Liebe und Freude füllen.

Vielleicht ist dein Herz beides gleichzeitig.

Verletzt und voller Freude.

Vielleicht ist dein Herz einfach gerade nur voller Freude.

Möchte Brutzelbäume schlagen und tanzen.

Ich weiß nicht,

Wie es deinem Herzen geht,

Aber du weißt es.

Es ist deine Zeit.

Ein Geschenk von dir.

An dich selbst.

Du spürst vielleicht,

Wie der Kakao immer tiefer in deinen Körper hineinfließt.

Wie sich dein Nervensystem immer mehr stabilisiert,

Immer mehr reguliert,

Wie du immer entspannter wirst.

Wie du immer mehr bei dir selber ankommst,

In diesem Moment,

In diesem Ort.

Vielleicht spürst du,

Wie du dich immer sicherer fühlst.

Vielleicht stellst du dir vor,

Wie du in dieser Welt deine eigene Sicherheit kreierst.

Vielleicht stellst du dir vor,

Wie du dich gegen einen magischen Kakaobaum gegenlehnst.

Die Wurzeln unter dir fühlst,

Spürst,

Wie sich dieser Baum mit der Erde verbindet.

Wie er Nährstoffe durch die Wurzeln,

Durch die Blätter,

Durch alle Fasern seines Wesens aufnimmt.

Als würde er eins werden mit dem gesamten Dschungel.

Wir haben mal gelernt,

Dass der Dschungel die maximale Ausprägung der Fruchtbarkeit der Erde ist.

So viel Leben,

Dieser Regenwald,

Dieser Urwald,

Dieser ursprüngliche Wald und du lehnst an diesen Kakao.

Du gibst dem Kakaobaum deinen Dank.

Vielleicht hast du irgendetwas mitgebracht,

Ein kleines Geschenk.

Energetisch oder physisch.

Wie viele schöne Momente hattest du schon durch Kakao.

Vielleicht war es nicht immer ein Zeremonialer Kakao,

Aber vielleicht hat dir deine Oma mal eine heiße Schokolade gemacht.

Vielleicht erinnerst du dich an einen Moment,

Wo du mit einer heißen Schokolade auf dem Sofa eingekuschelt in der Decke saßt und wie gut sich das angefühlt hat.

Ich weiß nicht,

Welche Erinnerungen bei dir hochkommen,

Wenn du an eine heiße Schokolade denkst.

Vielleicht sind sie süß und warm.

Weißt du,

Dieser Kakaobaum,

Der ist so magisch,

Der ist so magisch.

Der geht durch alle möglichen Stufen,

Alle möglichen Phasen gleichzeitig.

Er blüht und hält Früchte gleichzeitig.

Früchte sind reif und Früchte wachsen und da sind noch Blüten.

Und es sind nicht nur Bienen,

Die ihn bestäuben,

Sondern auch Kolibris.

Und vielleicht fliegt gerade vor dir dieser Kolibri,

Dieser unglaubliche Vogel mit dem schnellsten Flügelschlag ever.

Diesem riesengroßen Herzen,

Angezogen vom süßesten Nektar.

Weißt du,

Wenn du im Dschungel bist und an irgendwelche Tiere denkst,

Bei denen du vielleicht Angst hast,

Dann stell dir einfach vor,

Dass die hier ganz harmlos sind.

Wie das wohl wäre,

Wenn die hier ganz harmlos wären.

Wenn du einfach gegen diesen Kakaobaum gelehnt hier sitzen kannst und träumen kannst.

Vielleicht verändern sich die Farben,

Die du siehst.

Vielleicht siehst du,

Was ich sage,

Vielleicht hörst du es,

Spürst du es,

Fühlst du es,

Schmeckst du es und vielleicht denkst du,

Wovon redet sie bloß.

Ich sehe gar nicht.

Dann stell dir vor,

Wie es wäre,

Wenn du das sehen würdest,

Wenn du den Baum hinter dir spüren würdest.

Wenn du fühlen würdest,

Wie du dich einfach an den Baum anlehnen könntest.

Wie dankbar du wärst,

Wenn du wüsstest,

Dass du diese Magie,

Diese Liebe,

Diese Fülle,

Baum,

Diesen Schutz,

Diese uralte Verbindung,

Diese uralte Linie,

Diesen uralten Weg,

Diese klare Ausrichtung,

Wenn dein ganzes Wesen die einfach aufnehmen würde.

Wie dankbar du dafür wärst.

Wie schön wäre es,

Wenn du einfach nur eine Tasse Kakao trinken müsstest und plötzlich klar in dein Leben schauen könntest.

Und plötzlich klar sehen könntest,

Wo du vielleicht vom Leben zur Veränderung eingeladen bist.

Wo du vielleicht neue Dinge an dir im Leben entdecken darfst.

Wo vielleicht deine Schönheit,

Deine Talente,

Deine Geschenke ganz besonders leuchten.

Die Art,

Wie du andere Menschen anschaust,

Wie du anderen hilfst,

Wie du dich um dich selber kümmerst,

Wie du durch dein pures Dasein andere inspirierst.

Vielleicht nimmst du auch einfach dieses Wunder des Atems wahr und wie die Luft in deinen Körper hineinfließt und wieder heraus.

Und du weißt,

Dass meine Worte pure Einladung sind,

Dass du ihnen folgen kannst und wer weiß,

Vielleicht bist du auch ganz woanders.

Deiner eigenen.

Vielleicht stehst du auf und vielleicht ergibt sich vor dir ein Weg,

Vielleicht siehst du vor dir einen Weg,

Deinen Weg.

Und jetzt gehst du einfach mal deinen Weg.

Du gehst deinen Weg.

Vielleicht kommst du auch mal vom Weg ab und findest deinen Weg wieder.

Vielleicht geht dein Weg bergauf und bergab.

Vielleicht hast du ab und an Hindernisse auf deinem Weg.

Vielleicht sind diese Hindernisse gar keine Hindernisse.

Ja,

Vielleicht sind diese Hindernisse Punkte in deinem Leben,

Wo du innehalten darfst ganz besondere magische Momente.

Wo vielleicht ein Lehrer vor dir steht,

Wo vielleicht eine neue Tür,

Ein neuer Weg,

Eine neue Ausrichtung sich dir offeriert,

Sich dir zeigt.

Vielleicht führt dein Weg durch Tag und durch Nacht,

Durch hell und durch dunkel,

So wie er auf und ab geht.

Das ist immer dein Weg.

Vielleicht spürst du die Jahreszeiten von Sommer zu Winter,

Von Herbst und Frühling.

Die Zeit des Sehens,

Des Bewunderns,

Des Erntens,

Der Stille und des Lebens.

Neue Anfänge und Enden.

Und du folgst einfach deinem Weg.

Vielleicht siehst du,

Wie alle anderen auch ihrem Weg folgen.

Vielleicht ist es so,

Wie wenn du so ein Brainskin siehst und du diese ganzen Synapsen siehst und wie die Energie da durch diese Hirne durchfließt oder durch die Wurzeln von Bäumen.

Vielleicht gehst du deinen Weg,

So wie alle anderen ihren Weg gehen.

Und jetzt ist deine Zeit.

Ja,

Diese Zeit ist dein Geschenk von dir an dich selbst.

Und vielleicht spürst du nochmal in deine Intention,

In deinen Herzenswunsch hinein und vielleicht stellst du dir einfach nur vor,

Wie es wäre,

Wenn dieser Herzenswunsch in deinem Leben jetzt erfüllt ist.

Wenn er einfach hier ist.

Wenn du die Intention verkörperst,

Dein Herzenswunsch,

Seinem Traum in die Realität umgesetzt wurde.

Und schau mal,

Wie das dein Leben verändert.

Was würdest du tun?

Was würdest du denken?

Was würdest du sagen?

Wer wärst du?

Wer bist du?

Erlaube dir mal,

Durch dieses Leben zu gehen.

In diesem Leben zu stehen,

Zu sein.

Was immer dein Herzenswunsch ist,

Was immer deine Intention ist.

Und vielleicht journalst du dazu nachher nochmal und schreibst,

Vielleicht malst du,

Vielleicht tanzt du,

Vielleicht erlaubst du deinem Geist,

Dir noch mehr Bilder zu geben.

Inspiration,

Vielleicht lauscht du oder schaust mal,

Wie das bei anderen ist.

Wenn sie diese Intention verkörpern,

Dieser Herzenswunsch erfüllt ist und du bist offen für Inspiration.

Dankbar für die Erfüllung dieses Herzenswunsches.

Dankbar für die Tür.

So dankbar.

Dankbar für diese Zeit,

Für diesen Moment.

Für deinen Mut.

Mut,

Courage,

Laguerre,

Das Herz.

Der Mut,

Den Weg deines Herzens zu gehen.

Und so schließen wir in deinem Herzen unsere gemeinsame Zeit.

Du kannst hier gerne noch sitzen.

Du kannst tun,

Was immer du magst.

Deiner Intuition folgen,

Deinem Herzen lauschen.

Wissend,

Dass sich deine Energiezentren auf deine Intention,

Auf deinen Herzenswunsch ausgerichtet haben,

Ihn anziehen.

Und du gehst deinen Weg,

Den Weg deines Herzens.

In tiefer Dankbarkeit für den Kakao.

Spürst jetzt nochmal in dein inneres Wetter.

Spürst jetzt nochmal in dein Herz hinein.

Und füllst es mit Dankbarkeit.

Und empfängst die Dankbarkeit von dem Baum des Kakaos.

Dafür,

Dass du dir Zeit genommen hast,

Um mit ihm zu sein.