Potere della Puerezza

Purity of thought, word and action liberates man from everything. It strengthens his existence. Purity is power. Purity is truth. Truth is pure. The whole universe resonates with truth and purity. When we live truth, purity happens. When we live a life of purity by consistently expressing purity through every thought, word and action, we elevate ourselves to an existence of supreme consciousness.The power of purity liberates. The power of purity immunizes from the shocks of daily existence. The power of purity radiates. Purity empowers. Purity strengthens. Purity liberates. It brings gratitude into existence. It quells the wandering mind to a thought-less state. It quenches all questions. It brings contentment. It brings stability. It makes our very existence a great experience. It fills our existence with life. It brings purpose. It fills life with faith and hope. It connects us to the Highest of consciousness. The Power of Purity is unfathomable. It is the nature of the Supreme.

Transcript

Sedetevi in una posizione comoda o sulla sedia o sul pavimento.

Tenete la schiena dritta.

Leggermente chiudete gli occhi e non le aprite fino alla fine della meditazione quando vi do un segno.

Tenete le mani sulle ginocchia,

Con le palmi in su a chin mudra,

Facendo che toccate la punta del pollice e l'indice,

Mentre tutte le altre dita sono estese.

Lentamente fate dieci profondi respiri.

Non trattenete il respiro.

Pian piano ispirate ed espirate.

Respiro dopo respiro,

Con calma.

Siete coscienti dello vostro respiro.

Diventate coscienti delle vostre sensazioni interne.

Mentre vi accorgete su di quello che vi succede dentro il vostro mondo interno,

Vi rendete conto che vi sentite comodi,

Felici e benedetti che siete qui.

Immaginate se stessi nel pace e silenzio della natura,

Nel vostro posto preferito.

Sentite che qua potete stare seduti e meditare per sempre.

Il posto è così tranquillo,

Lo stesso come il vostro mondo interno.

Siete molto tranquilli dentro di voi.

State seduti in meditazione in questo posto tranquillo,

Pieni di pura energia divina.

Lentamente immaginate i vostri genitori,

Vostra madre e vostro padre,

Che stanno davanti a voi e vi benedicono con il cuore pieno di gioia.

Sono felici e sorridenti.

In silenzio vi ringraziate a loro dalla profondità del vostro essere,

Che vi hanno portato su questo bellissimo mondo.

E adesso immaginate il Dio al quale pregate,

Sia nella forma umana,

Sia come ogni presente energia che illumina tutto.

Immaginate anche in quel momento tutta quella gente che la loro saggezza vi ha illuminato la via fino adesso.

Loro passano nella vostra mente lentamente e con calma,

Si fermano davanti a voi e vi benedicono.

Loro splendono d'amore,

Felicità e pace.

A ciascuno di loro ringraziatevi dal silenzio e profondità del vostro cuore.

Voi li osservate con gratitudine mentre vengono e se ne vanno dalla vostra mente.

Come uno a uno vengono e se ne vanno,

Vi sentite sempre di più in pace,

Felici,

Amati.

Che tutto questo succeda con calma,

Senza fretta.

Mentre passate da questa bellissima esperienza,

Sentite che il vostro cuore si sta allargando mentre riceve e dà puro amore.

Adesso,

Per favore,

State attenti alla vostra schiena.

State coscienti della sua esistenza.

State coscienti della sua esistenza.

La schiena è la parte più importante del vostro corpo energetico,

Come asse della ruota.

Cercate di sentire se stessi a 360 gradi intorno alla vostra schiena.

Potete partire immaginando che avete gli occhi e le sopracciglie dietro la testa e che guardate con stessa intensità in tutte e due direzioni.

Non sforzatevi.

Con calma,

Cercate di sentirvi in tutte e quattro direzioni intorno alla schiena come parte centrale.

Che è dentro di voi,

Questa espansione della coscienza si mantiene per sempre.

Osservate che siete molto di più felici quando siete coscienti della vostra esistenza a 360 gradi intorno alla schiena.

Con calma,

In silenzio,

Mentre state in questo stato di coscienza allargata,

Ringraziate a tutto quello che vi ha aiutato a vivere su questa terra,

Includendo anche il cibo che avete mangiato,

Vestiti che avete portato,

Le case in quali avete vissuto,

I soldi che vi sono passati nelle mani,

Tutti i beni che sono passati dalle vostre mani,

Tutte le persone che vi hanno aiutato fino adesso e che vi aiuteranno anche nel futuro.

Anche se non potete ricordare tutti loro,

Esprimete la vostra gratitudine a tutti e a tutto,

E siete profondamente coscienti che senza queste persone e queste cose la vostra vita sulla terra non sarebbe possibile.

Lentamente focalizzate la vostra attenzione sulla vostra fronte.

Cercate di concentrarvi sullo piccolo spazio tra le sopracciglia.

Non forzare nulla.

Solo con persistenza e la ripetizione si raggiunge la perfezione.

Continuate così,

Con calma,

Con calma,

Dolcemente,

Molto dolcemente.

Quando i pensieri arrivano non li resistete.

Osservateli come fossero alla televisione.

Quando i pensieri arrivano non li resistete.

Osservateli come fossero alla televisione.

Osservateli e non stateli dietro.

Guardate come vengono e se ne vanno.

Voi siete l'osservatore silenzioso.

Osservate ancora i vostri pensieri,

Come vengono e se ne vanno,

In quanto non appartengono a voi.

Ora,

Lentamente,

Sollevate la vostra mano destra,

Piegata nel gomito e rivolta con il palmo verso gli altri.

Rimanete così fino alla fine della meditazione.

Che la vostra mano sinistra rimane nella stessa posizione di prima,

Nel chin mudra.

Adesso,

Con attenzione,

Osservate il vostro respiro.

Che con ogni inspiro d'aria entra in voi la luminosa energia della vita.

Entra e passa dal vostro corpo ed esce dalla vostra mano destra.

Questo bellissimo fluire d'energia senza fine semplicemente scorre.

Con ogni respiro sempre di più energia entri dentro di voi ed ogni cellula del vostro corpo sente questa bellissima vibrazione.

Sempre di più siete pieni di questa bellissima e calda energia della vita che vibra attraverso di voi.

Come sentite che questa energia passa tramite il vostro corpo e fuori dalla mano destra arriva fino a tutti quelli che benedite.

Ripetete questa preghiera in silenzio,

Dentro di voi,

Onestamente.

Che la pace profonda si espande dentro di me e fuori di me.

Che la felicità,

Immensa felicità,

Florisca dentro di me e fuori di me.

Vero amore verso tutti mi riempie tutto l'essere che è consapevole che cresce quando si dà a tutti.

Anche se non è corrisposto,

Senza aspettative,

Senza premi.

Io do solo amore,

La paura e l'odio non mi tocchino.

Io do amore e solo amore anche nei momenti più difficili.

Che tutto il mondo sarà riempito con amore.

Lo amo dall'interno profondo.

Io so che sono un'anima pura,

Che non ho nemici.

Come una pura anima e come una parte importante di una completa creazione,

Io benedico con tutta l'onestà tutti gli esseri viventi,

Conosciuti o meno.

E a tutti do una benedizione incondizionata.

Con calma e dolcezza sentite una luce divina che vi trapassa dall'interno,

Circondando tutto il vostro essere.

Adesso iniziate ad immaginare il viso del vostro più caro maestro spirituale,

Che lentamente sta venendo nella vostra mente.

Lui si sofferma per avere una benedizione da voi.

Sentite l'energia dal vostro palmo,

Che sta andando verso di lui e lo circonda.

Voi gli date la vostra benedizione,

Dal vostro cuore,

Con tutto l'amore incondizionato ed immensa gratitudine.

Adesso immaginate pure ogni membro della vostra famiglia,

Uno per uno,

Anche i vostri cugini e tutti i vostri amici che vi potete ricordare.

Immaginate tutti i vostri colleghi e tutta la gente che amate,

Ma anche quella che non amate,

E date la benedizione a tutti.

Sentite questa eterna energia che scorre dalla vostra mano destra e sulle ali dell'amore porta la pace e felicità a tutta la gente che adesso,

Come un riflesso di un quadro,

Passa dalla vostra mente.

Saprete che non avete nemici.

Tutti loro,

Che hanno positivamente o meno toccato la vostra vita,

Sono venuti per portarvi determinate esperienze e voi gli siete immensamente grati.

Continuate a benedirli con calma e pazienza,

Uno dopo che tutta questa gente viene e se ne vada alla vostra mente,

Immaginate se stessi nel vostro spazio interiore.

Guardate se stessi.

Osservate se stessi.

Anche voi prilatte con questa bellissima luce bianca,

Splendida scintilla divina.

Sorridete,

Sorridete tantissimo.

Siete felicissimi e in pace con se stessi.

Adesso vi amate più che prima.

Beneditevi che con questa forza e costanza brilate per sempre.

Date il voto a se stessi che non ferite più nessuno,

O con pensiero,

O con le parole,

O con i fatti.

Beneditevi che nessuna emozione negativa non penetrerà nel vostro spazio interiore.

Anche se portate emozioni negative del passato,

Loro vi abbandonano per sempre.

Mai più sentirete lo stress,

Perché adesso siete consapevoli che siete bellissima e pura anima.

Da adesso sarete sempre consapevoli di se stessi a 360 gradi intorno alla schiena.

Sarete consapevoli che siete incarnazione del puro amore divino.

Sentite che siete completamente purificati e riempiti come un neonato dentro le mani della mamma sua.

Lentamente abbassate la vostra mano destra sullo ginocchio nel chin mudra.

Nei prossimi cinque minuti godetevi la pace e purezza del vostro nuovo io.

Semplicemente state completamente con vostra anima e non permettete ai vostri pensieri di vagare.

Sentite solo un eterno amore e luce dentro il vostro cuore.

La luce divina che vibra tramite i battiti del vostro cuore,

Nel respiro,

Nella circolazione.

La luce divina che vibra tramite i battiti del vostro cuore,

Nel respiro,

Nella circolazione.

Pace e silenzio.

Pace e silenzio.

Pace e silenzio.

Lentamente,

Con un respiro profondo,

Riempite i vostri polmoni.

Inspirate e con il sorriso,

Quando sarete pronti,

Aprite gli occhi.

Reviews

Sembra molto lunga ma il tempo passa senza tempo. Grazie 🙏

Bellissima meditazione! Grazie mille per condividerla 🙏💖