Helen Biryukova

Germany

336 Followers

Explore mindfullness, emotional intelligence and cross-cultural communications, write articles, interview people all around the world. Happy to live every moment. RUS Изучаю маиндфулнесс, эмоциональный интеллект и кросс-культурные коммуникации. Люблю с��ою работу. Счастлива жить свою жизнь. Вдохновляюсь каждым ее моментом.

Reviews

Татьяна Киселева

Feb 2, 2026

Очень хорошая практика: и наполнение, и структура, и голос! Благодарю 🤍

Анна

Oct 23, 2025

Благодарю за практику, ощутила невероятное чувство легкости🙏🏼

Natasha Moreva

Jun 20, 2025

Большое спасибо🙏💕 Погрустила, прочувствовала и подуспокоилась

Alexey

Feb 15, 2025

Превосходная медитация, получилось достичь спокойствия и концентрации

Evgeny Zlatin

May 29, 2021

Сердце расширилось и залилось белым светом

Sia Georgiou

Feb 22, 2021

Thank you for your lovely meditation. Blessings with love

Kevin Bernstein

Jan 5, 2021

Made me so focused on the meditation I forgot about the outside world. Really enjoyed this one. Thank you

Irina Echt

Oct 16, 2020

Очень приятный голос, спасибо за медитацию! Я текла вместе с этим спокойным уверенным голосом через все техники и вернулась в свою спальню новым человеком, который еще больше себя любит! Благодарю!

Emma

Jul 24, 2020

Ушла в состояние глубокого расслабления. Спасибо ❤️

Наталья Море

Jul 17, 2020

Мое очень Понравилось ! Но качество записи было на 3 из 5 .

About

Speaks Русский and English

Joined Insight Timer in December 2019

mindbeauty.elenabiryukova.com

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app