Wie du deinen Tag gut beendest – In drei einfachen Schritten

Hallo und herzlich willkommen zu Wie du deinen Tag gut beendest.

In drei einfachen Schritten.

Danke,

Dass ich dich mit dieser Anleitung unterstützen darf.

Lass uns nun mit der Übung starten.

Ich empfehle diese Übung kurz vor dem Schlafengehen durchzuführen,

Weil dieser Zeitraum für das Programmieren deines Unterbewusstseins von entscheidender Bedeutung ist.

Erster Schritt,

Mach dir für den ersten Schritt klar,

Wofür du dankbar bist und schreib zehn Dinge auf,

Die während deines Tages passiert sind.

Es können kleine Dinge sein,

Wie der Sonnenschein am Morgen oder ein Lächeln eines Menschen neben dir.

Es kann eine einfache Tasse Kaffee oder Tee sein,

Für die du dankbar bist.

Es kann etwas sein,

Das du während des Tages erreicht hast.

Liste einfach die Dinge und Situationen auf,

Für die du wirklich dankbar bist,

Auf einem Blatt Papier oder einem Notizbuch.

Zehn insgesamt.

Wenn du das tust,

Wirst du mehr Dinge sehen und realisieren,

Für die du in Zukunft dankbar sein kannst.

Du wirst praktisch die Dinge anziehen,

Für die du dankbar bist.

Zweiter Schritt,

Liste drei Ziele auf,

Die du am nächsten Tag erreichen möchtest.

Es können sehr praktische Dinge sein,

Die du vorbereiten oder am nächsten Tag erreichen möchtest.

Indem du an diesen Zielen festhältst,

Hast du eine persönliche Richtlinie erstellt und deine Prioritäten für den kommenden Tag gesetzt,

Was unheimlich hilfreich ist.

Das wird dir dabei helfen,

Nicht einfach in Routinen zu gehen,

Die dir vielleicht gar nicht gut tun.

Konzentriere dich also auf die Dinge,

Die du am nächsten Tag erreichen willst.

So entwickelst du ein realistisches Gefühl dafür,

Was du am nächsten Tag erreichen kannst.

Dritter Schritt,

Verbinde dich mit deinem idealen Selbst,

Die beste Version von dir.

Wie verbringst du deinen Tag,

Wenn du in deiner besten Version von dir angekommen bist?

Wie gehst du mit anderen Menschen um?

Wie viel Geld verdienst du?

Wie geht es deiner Gesundheit?

Wie viel Zeit verbringst du mit Freunden und Familie?

Was sind deine Ziele?

Was ist dein Ideal,

Um anderen zu helfen?

Was ist dein Dienst für andere Menschen?

Du wirst dich am besten an dein ideales Selbst annähern,

Indem du die Dinge einfach aufschreibst,

Die du gerne haben und erleben möchtest.

Indem du dich mit diesem Gedanken verbindest,

In Verbindung mit einem Verlangen und dem Gefühl der Dankbarkeit,

Kannst du diese Dinge in deinem Leben manifestieren.

Wenn du weißt,

Was du willst,

Hast du immer eine Richtung für dein Handeln.

Dein Unterbewusstsein wird dir dabei helfen,

Das zu erreichen,

Was du willst,

Indem es dir die Situationen präsentiert,

Von denen du profitieren kannst.

Das war die Anleitung,

Wie du deinen Tag gut beendest,

In drei einfachen Schritten,

Um dein eigenes Unterbewusstsein positiv zu formen.

Wende die Schritte mindestens 21 Tage lang an,

Um eine neue Gewohnheit zu bilden und genieße den Prozess.

Vielen Dank!