Accede a tu Luz Interior y Encuéntrate a ti Mismo/a

Somos almas teniendo una experiencia humana. Todos/as somos luz, y todos/as somos únicos/as en el Universo. Te conectarás con el Alma, conocerás tu verdadera esencia ahora y encontrarás sanación y autoestima. Amor y luz.

Transcript

Ponte cómodo y lentamente cierra los ojos.

Date unos momentos para simplemente observar cómo percibes todo lo que te rodea,

Cómo percibes tu cuerpo físico sentado o bien tumbado,

Incluso cómo percibes tu propia respiración.

Todo lo que es existe por una razón y esto te incluye a ti.

Así que respira hondo y según tomas el aire visualiza todo el aire que puedes tomar sintiendo gratitud por este aire limpio y sanador.

Según expulsas el aire visualiza como si este aire dejara atrás todo lo que te pesa,

Todo lo que no te pertenece.

Respira hondo una vez más pero esta vez date cuenta que tu cuerpo físico se llena de luz blanca también,

Aire y luz blanca llenando tus pulmones completamente y según expulsas el aire puedes visualizar las vibraciones de tu cuerpo aumentando.

Ahora respira normalmente,

Empiezas a percibir que te conectas con una frecuencia sanadora que eleva tu espíritu llevándote a un estado de sanación,

De felicidad y de libertad.

Céntrate en tu respiración según percibes esta energía dentro de ti,

Pero continúa respirando normalmente.

Observa como tu cuerpo físico te mantiene vivo dándote la oportunidad de experimentar el plano físico como un ser humano para encontrar sanación y poder liberarte completamente.

A veces es tan simple como recordar que somos almas teniendo una experiencia humana,

Con conciencia humana y darse cuenta de que todo lo que nos rodea está para que experimentemos la vida.

No es necesario que te arraigues a nada,

Puedes dejar ir todo lo que no te pertenece,

Todo lo que no quieres.

Simplemente tienes que desear esto y recuerda,

Ya llevas ejerciendo sanación por un rato,

Por lo que sólo tienes que encontrar esto en tu corazón.

Ahora te encuentras en una gran habitación.

Esta habitación tiene enormes ventanas en vez de paredes y puedes ver luz blanca y brillante que llega de estas ventanas,

Pero esta luz no molesta la vista.

Te das cuenta que este es un sitio especial,

Ya que puedes sentir que ese sitio es familiar.

También te das cuenta que esta habitación está casi vacía.

Quizás hay un pequeño sofá o tal vez un par de sillas y una mesa.

Todo lo que veas es perfecto,

Así que observa y con tu imaginación siéntate y espera por esa maravillosa compañía que estás esperando.

Y en los momentos después ves a un ser de luz precioso,

Un ser de energía pura que sólo conoce el amor.

¿Vas a invitar a este ser a sentarse contigo?

Estoy seguro que sí,

Así que ve y da la bienvenida a este ser con tu corazón,

Dándote cuenta cómo podéis disfrutar de la compañía de cada uno.

Y te voy a dar unos momentos para esto.

Después de unos momentos te das cuenta que este ser eres tú,

El alma.

Te das cuenta que tu centro de poder es luz pura,

La auténtica esencia de ti que sólo conoce el amor y puedes ser uno una vez más.

Solo tienes que visualizar que esta luz es tuya de nuevo,

Encontrándola en tu corazón.

Así que ve y siente que eres uno una vez más con el alma.

Te voy a dar unos momentos para que percibas esto.

Y ahora percibes que te sientes completo.

No falta nada de tu propio ser.

Tampoco hay más seres en esta habitación contigo.

Y te das cuenta que esto es así porque te has unificado con el alma una vez más.

Y también te sientes feliz,

Ya que sabes que si quieres sentirte completo una vez más,

Puedes volver a este lugar siempre quieras.

Solo tienes que desearlo.

Y según te das cuenta de esto,

Respira hondo.

Según tomas el aire,

Puedes observar cómo esta habitación gentilmente se va desapareciendo,

Trayendo contigo toda esta energía maravillosa.

Cuando expulsas el aire,

Empiezas a ver con tu imaginación tu habitación.

La habitación donde esta meditación empezó.

Respira hondo una vez más.

Y poco a poco mueve los pies de los dedos,

Los dedos de las manos,

Las manos y los pies,

Lentamente moviendo el cuello,

Los brazos y las piernas.

Y cuando estés listo,

Abre los ojos y bienvenido a casa.

Mucha luz.

Reviews

Gracias por este maravilloso ejercicio, por tu excelente guía y por la sensación tan integradora que me ha dejado. Saludos!

Hermosa meditación para mí ❤❤
Graciasssssss ❤ ❤

Maravilloso. Axatipe