Para Niños: Mi Ángel

Esta meditación guiada está especialmente dedicada a los más pequeñ@s de la casa, espero que disfruten mucho de este encuentro con su Ángel. Un abrazo enorme con todo cariño a todos los niños y niñas. Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcript

Hola a todos los niños y niñas,

Hoy vamos a hacer una meditación especialmente dedicada para ti.

¿Estás preparado o preparada?

Pues ponte muy muy cómodo,

Cómoda,

Cierra esos preciosos ojazos y respira profundo,

Profundo varias veces.

Imagina que al inspirar el aire llenas todo tu cuerpo de luz y una luz de un color muy bonito que te hace estar cada vez más relajado,

Relajada,

Cada vez más a gusto y al echar el aire echa con él todas las cosas feas,

Todo lo que no te gusta que se vaya muy muy lejos con el aire.

Otra vez más,

Respira profundo,

Profundo y cada vez estás más y más a gusto y echa el aire lejos,

Lejos y con él todas las cosas feas,

Todo lo que no quieres que se vaya con el aire.

Ya estás muy a gusto,

Muy muy relajado,

Relajada y ahora vamos a hacer un viaje con la imaginación.

Voy a contar hasta el número 3 y cuando llegue al número 3 vas a estar en una playa preciosa,

En una maravillosa playa.

¿Listo para empezar?

1,

2,

Ya estás muy cerquita de esta bonita playa.

3,

Ya estás allí.

Siente tus pies,

Estás pisando la arena con los pies descalzos,

Puedes sentir la arena debajo de tus pies,

Su temperatura,

Puedes sentir su tacto,

Notas los granitos de arena debajo de tus pies y mira el mar qué grande y qué bonito es.

Escucha las olas,

El ruido que hacen las olas cuando cortan en la arena y puedes oler la sal,

Ese olor que hay en las playas.

Esta es una playa mágica,

Una playa muy especial que te hace sentir muy bien,

Muy muy a gusto.

Acércate a la orilla y mete un poquito los pies en el agua,

Tiene una temperatura perfecta como a ti te gusta y puedes sentir las olas en tus pies.

Qué bien estás,

Qué seguro y qué a gusto te sientes aquí.

Mira ahora a lo lejos,

Se ve una luz a lo lejos,

Una luz que tiene un color muy brillante y muy luminoso.

Poco a poco se está acercando a donde tú estás y cada vez te parece una luz más bonita,

Se ve más brillante.

Según se va acercando te das cuenta de que no es sólo una luz,

Es un ángel y cada vez puedes verle mejor.

Es tu ángel que viene a estar un ratito contigo,

Él siempre está contigo pero ahora viene de una manera especial porque le vas a ver y vas a hablar un poquito con él.

Mira cómo se va acercando,

Ya está cerca tuyo y puedes sentir que te quiere muchísimo,

Muchísimo.

Está muy contento de que le puedas ver.

Salúdale,

Dale un beso muy muy gordo para agradecerle todo lo que te quiere y todo lo que te cuida.

Y tu ángel está tan contento de poder hablar contigo.

Si quieres le puedes preguntar cómo se llama si no lo sabes.

Siente que a gustos está cuando está contigo.

Él siempre te cuida,

También cuando no le ves.

Ahora le puedes pedir que juegue un ratito contigo o que se bañe contigo o sentarte en la arena en esta maravillosa playa y charlar un ratito juntos,

Lo que tú prefieras.

Te voy a dejar un ratito con tu ángel para que disfrutes de lo maravilloso que es estar con tu ángel.

Pásaroslo muy muy bien los dos juntitos.

¿Has jugado ya con tu ángel?

Os lo habéis pasado muy bien juntos.

Si quieres preguntarle alguna otra cosa,

Si quieres que te diga algo pregúntaselo ahora.

Y si no simplemente quédate un ratito más con él,

Porque se está tan tan bien tan a gusto junto con tu ángel.

Ahora ya sabes que él está siempre contigo,

También cuando no lo ves.

Y que le puedes pedir ayuda y hablar con él,

Cuando tienes los ojos abiertos y no lo estás viendo.

Nos vamos a despedir por el momento del ángel,

Pero sabiendo que va a continuar con nosotros aunque no le veamos,

Le puedes dar un abrazo y otro besazo gordo gordo gordo.

Recuerda que te quiere muchísimo y que va a continuar a tu lado.

Si estás en la camita y te vas a quedar dormido,

Entonces el ángel se va a quedar a dormir contigo.

Pero si es por el día y te vas a despertar,

Le decimos adiós y poco a poco empiezas a moverte un poquito.

Respiras un poquito más profundo otra vez y vamos a volver a la habitación,

Al sitio donde estás.

Voy a contar otra vez hasta el número 3 y cuando llegue al 3 vas a abrir esos hojazos tan bonitos que tienes y te vas a sentir muy muy a gusto y muy en paz,

Muy contento de esta visita que te ha hecho tu ángel.

Uno,

Dos,

Ya casi estás otra vez en esta habitación.

Tres,

Abre los ojos,

Estás despierto,

Completamente despierto,

Despierta y estás muy muy contento de esta visita que has tenido de tu ángel y de que sabes que también está cuando tú no le ves.

Por eso le damos las gracias a tu ángel y al ángel de todos los niños y niñas y les mandamos a todos un beso muy muy gordo y también damos un beso a todos los papás,

Las mamás,

Los tíos,

Los abuelos,

Los amigos,

Todas las personas que te quieren tanto y que cuidan también de ti.

Un beso muy muy fuerte para todos y el beso más más fuerte de todos para ti.

Muah.

Namasté.

Reviews

Namaste! Gracias por tan hermosa meditación

Preciosa meditación. Me encanta hacerla con mis hijos

Mi hija y yo hemos disfrutado muchísimo esta meditación. Gracias de corazón, Elba y Antonio