Manifiesta lo que deseas

Esta meditación te ayudará a visualizar y manifestar aquello que deseas conseguir. A través de una visualización guiada, conectarás con tu deseo como si ya formara parte de tu realidad, observando cómo te sientes y cómo sería tu vida al haberlo alcanzado. Una meditación para enfocar tu intención, conectar con tus sueños y abrirte a nuevas posibilidades. Permítete sentir, visualizar y avanzar hacia aquello que deseas hacer realidad.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Hoy vamos a hacer una meditación.

Que te ayude a conseguir aquello que deseas.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Preferiblemente con la espalda recta.

Para que te resulte más sencillo dejar fluir la energía.

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz.

Y sientes todo tu cuerpo llenarse de luz.

Y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones.

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor.

Dejas que el aire se lleve lejos toda tensión.

Siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez.

Tu mente cada vez más tranquila.

Tus emociones calmadas y en paz.

Deja que suavemente tu respiración vaya adquiriendo un ritmo natural.

Y sin intentar cambiarla la observas.

Mientras te vas relajando cada vez más.

Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org en este momento.

Lleva tu atención hacia aquello que deseas manifestar en tu vida.

Puede ser cualquier cosa.

Un proyecto Un cambio.

Una oportunidad algo material o tal vez alguna capacidad.

Elige salvo.

Que sea importante para ti en este momento.

Y ahora… Permite que tu mente Deje de pensar en cómo lograrlo.

No necesitas saber ahora.

¿Cuál será el camino?

Simplemente.

Imagina por unos instantes.

Que eso que deseas ya ha sucedido.

Ya está en tu vida.

Ya forma parte de tu realidad.

No tienes que conseguirlo.

No tienes que perseguirlo,

Ya está aquí.

Observa tu nueva realidad.

¿Dónde estás?

¿Qué ves a tu alrededor?

Hay alguien contigo.

¿Qué está sucediendo?

Tal vez puedes verlo claramente.

¡Gracias!

Pueda sentirlo.

O simplemente Confía en que está ahí.

¿Y qué ha sucedido?

Observa con detalle Y ahora… por unos momentos.

Dejas de ser barato alrededor.

Y comienzas a observarte a ti mismo,

A ti misma.

¿Cómo te sientes al haberlo logrado?

¡Obsérvate!

¿Qué sucede dentro tuyo?

Quizás sientas alegría.

Tal vez tranquiliza ilusión Orgullo Seguridad O tal vez.

.

.

Surge alguna otra emoción que no esperabas.

No cambies nada.

¡O-SÉ-R-VA-TE!

Y permites.

Que es lo que sientes.

Se extienda por todo tu cuerpo.

Te observas.

Como respiras ahora.

Cómo están tus hombros.

Tu rostro.

Cómo se siente tu pecho,

Tu abdomen.

Y durante unos instantes.

Simplemente.

Permítete sentir que ya lo tienes.

Y te observas.

Qué aspecto tienes.

¿Qué piensas?

¿Cómo hablas?

¿Cómo te sientes con tu deseo ya logrado?

Observa.

¿Cómo es tu nuevo show?

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Org ¡Obsérvate!

Mírate detenidamente.

Como eres.

Cuando tu deseo ya se ha cumplido.

¡Observa!

Si hay algo que ha cambiado en ti.

¿Cómo caminas ahora?

Cómo te mueves.

.

.

¿Cómo hablas?

Comunmigas.

¿Cómo te relacionas con otros?

Cómo piensas,

Cómo sientes.

Observa.

¿Qué hay de diferente?

En tu forma de estar en el mundo.

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Org Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org ¡Observate!

Y te preguntas.

.

.

Que hay en esta nueva versión mía.

Que puedo incorporar hoy mismo a mi vida.

Quizás una forma de pensar.

Tal vez una astitutu.

Una forma de hablar.

Tal vez la manera de caminar o de hablar.

¡Observa tu nuevo yo!

Que puedes traerte de ella.

Su forma de sentir.

Su seguridad.

Su confianza o autoestima.

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Org ¡No necesitas!

Cambiarlo todo de golpe.

Simplemente.

¡Os serva té!

¡Conserva tu nuevo yo!

Puedes oír su voz.

Que puedes ya en este momento traer contigo.

Y por un instante vuelves a observar eso que has creado.

Que ya es tuyo.

Con confianza.

Con orgullo los serbas.

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Org Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.

Org y te vuelves a observar a ti mismo.

¡El mismo!

A tu nuevo yo.

Graba en ti como eres.

Como las tuyas.

¿Cómo te sientes?

Y suavemente Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Trayendo contigo.

Tu nuevo yo hasta el momento presente.

Empiezas a respirar de manera más consciente.

¿Recuerdas el lugar físico donde te encuentras?

Y escuchas de nuevo los ruidos exteriores.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3 y a la cuenta de tres abrirás los ojos.

Y te sentirás completamente despierto o despierta.

Repleto,

Repleto de confianza y de paz.

Uno.

Dos saliendo poco a poco,

Empiezas a moverte suavemente.

Tres ojos abiertos Te sientes completamente despierto o despierta.

Sabiendo que eso que deseas ya es real.

Que muy pronto vas a estar disfrutando de ello.

Muchísimas gracias por haber sido parte de esta meditación.

Te envío un abrazo enorme con mis mejores deseos.

Namasté.