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meditación para la temporada de sagitario

by Dae + Night Studio

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Puntuación
5
Group
Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
4

abrace la energía aventurera de la temporada de sagitario con una meditación diseñada para despertar la curiosidad, el crecimiento y la exploración. utilice esta práctica para alinearse con el espíritu expansivo de sag o en cualquier momento que busque aventuras.

Transcripción

Bienvenido a esta meditación para la temporada de Sagittario,

Una temporada regido por Júpiter.

Esta temporada nos invita a explorar nuevos horizontes,

Tanto dentro como fuera de nosotros.

Comienza encontrando una posición cómoda con apoyo.

Cierra los ojos y respira profundamente llenando completamente tus pulmones.

Exhala lentamente liberando cualquier tensión en tu cuerpo.

Permita que tu respiración encuentre su ritmo natural.

Mientras inhalas,

Imagina que estás en un campo abierto bajo de un vasto cielo.

Este espacio abierto representa el potencial ilimitado de tu vida,

Lleno de oportunidades de crecimiento y aventura.

Con cada inhalación,

Siente tu pecho expandirse como el horizonte frente de ti,

Abriéndote a nuevas posibilidades y experiencias.

Con cada exhalación,

Deja ir cualquier limitación,

Miedo o duda que tienes en tu cuerpo.

Siéntate más ligero,

Más libre y más conectado con el mundo que te rodea con cada inhalación y exhalación.

¿Qué verdad estoy buscando durante esta temporada?

¿Qué nuevas experiencias o aventuras me están llamando?

¿Cómo puedo confiar en el desarrollo de mi propio viaje?

Imagina que estás en este vasto campo sosteniendo todas las respuestas en tu ser.

Permita que estas preguntas flotean en tu mente sin necesidad de encontrar respuestas inmediatas.

Regresa a tu respiración y siente la emoción de explorar lo desconocido,

Confiando en que cada paso que das te acerca más a tu verdad.

Al cerrar esta meditación,

Toma una respiración profunda y tomes una intención para esta temporada de Sagitario.

Puedes ofrecer una intención para que todos los seres también puedan explorar y confiar en el proceso.

Cuando te sientes listo,

Mueve suavemente los dedos de las manos y pies,

Traiendo movimiento de nuevo en tu cuerpo.

Abra los ojos lentamente llevando contigo esta sensación de aventura y libertad.

Recuerda,

El viaje es tan importante como el destino.

Confía en el desarrollo de tu camino.

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