Die Kraft des Vertrauens - Bhante Nyanabodhi

In dieser Meditation leitet Bhante Nyanabodhi uns an, wie wir in die Kraft des Vertrauens kommen können. Voller Vertrauen kann es uns dann gelingen, unsere Ich-Bezogenheit immer weiter loszulassen und uns schließlich ganz für den gegenwärtigen Moment zu öffnen.

Transcript

Wir wollen ein Gefühl des Vertrauens in unserem Herzen entfalten,

Einmal für sich selbst hineinspüren.

Was ist Vertrauen für mich?

Wie fühlt sich das an?

Es ist ein Gefühl der Hingabe und Liebe ohne Angst,

Verbunden mit einem Gefühl der Geborgenheit,

Des Beschütztseins,

Der Furchtlosigkeit,

Verbunden mit Loslassen und Einverstanden sein,

Ein sich Einlassen,

Ein sich Hingeben,

Ein sich Anvertrauen,

Ein sich Übergeben,

Einmal von all dem Loslassen,

Was mit der Ich-Bezogenheit zu tun hat,

Dem Eigenwillen,

Zweifel,

Sich zurückhalten,

Raushalten und versuchen,

So gut es uns möglich ist,

Sich einmal voller Vertrauen auf den gegenwärtigen Moment einzulassen,

Dem gegenwärtigen Moment mit einem großen Ja begegnen.

Nichts muss anders sein,

Alles darf so sein,

Wie es ist,

Wir sind einverstanden,

Wir zweifeln den gegenwärtigen Moment nicht an,

Wir versuchen uns vielmehr ganz dafür zu öffnen und spüren,

Wie der gegenwärtige Moment lebendig wird,

Wie er kraftvoll wird,

Wie er weit und leicht wird,

Wie ganz viel Raum mit dem gegenwärtigen Moment verbunden ist und wie ganz viel Zeit mit dem gegenwärtigen Moment verbunden ist.

Die Kraft der Gegenwart fängt an,

Sich zu entfalten,

Die Kraft des Seins wird zukünftig für uns,

Die Schönheit des Lebens manifestiert sich hier und jetzt und dann erleben wir,

Wie wir uns einsinken lassen können in diese Kraft,

Wie wir damit verschmelzen können,

Wie wir auch noch all die Konzepte und Gedanken und Benennungen,

Die mit der Gegenwart zu tun haben,

Hinter uns lassen,

Hineinsinken in das Sein,

Sich ganz davon aufsaugen lassen,

Sich ganz übergeben,

Voller Vertrauen,

Ohne irgendetwas zurückzuhalten.

Reviews

🙏

Wundervoll! 1000 Dank 🙏🏻

Das ist so wunderbar ☺️ das ist Vertrauen🙏🥰🍀 DANKE

Super schön! Vielen Dank 🙏🏻

Bin dabei schön eingeschlafen 😴

Eine wunderschöne Erinnerung an die Kraft des gegenwärtigen Moments. Mir fielen auch Worte aus einer anderen Meditation dazu ein: „Hast du JETZT ein Problem? Und JETZT? Und JETZT?“ Wenn wir uns auf dem gegenwärtigen Augenblick besinnen, wird alles andere relativ.

Wunderbar, so richtig und tröstlich. Danke 🙏

Tolle Ausleitung zur tiefen Einkehr. Danke🙂

sehr angenehm, danke!

seine Worte wirken magisch auf mich

Lieben Dank! Eine Schlussglocke wäre toll. 🙏

Eine sehr geführte, kurze Meditation

Danke für diese ruhige Meditation. Sie hilft mir sehr, in einer für mich schwierigen Zeit, in der ein Herzenswunsch sich einfach nicht erfüllen will, Vertrauen zu haben, anzunehmen und ruhiger zu werden.

Eine wunderbare, mit ruhiger, angenehmer Stimme gesprochene Meditation.
Vielen Dank dafür!
Namasté

Excellent, but no ending bell.