01:25
01:25

Caminho O Caminho

by Nuno Miguel Teixeira

Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
2

Nesta reflexão exploramos o caminho, o processo, o estado, a atenção como fundamental numa vida meditativa, muito além de qualquer objetivo, sonho, ambição ou destino. Desfruta da reflexão, boas meditações!

Transcrição

E assim caminho o caminho.

Evidencio conceitos e programas que me foram instalados,

Logo ponho em causa.

Noto crenças e dogmas que suportam a minha identidade,

Logo deixo cair.

Reconheço camadas de resistência,

Logo atravesso.

E respiro.

Investigo o que separa.

Experiencio o que une.

Integro,

Logo transformo.

Liberto,

Logo abro espaço.

Exploro o que desconheço,

Acolho o que vem.

E continuo.

Prescindo de ter de saber,

Permito transcender,

Logo entrego,

Confio,

Rendo.

E no instante,

Movimento e fluo.

Instante em instante.

E assim caminho o caminho.

Um abraço.

Boas meditações.

Meditações Relacionadas

© 2026 Nuno Miguel Teixeira. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else