Um Relaxamento Por Dia

Muitas pessoas não se permitem relaxar e embarcar em uma noite tranquila, por pensarem e se preocuparem demais com as aflições do dia, outras acreditam que não podem descansar, pois se sentem culpadas se assim o fizerem. Esse curso ajuda essas pessoas a aceitarem seu cansaço e descansar, por um momento, com relaxamentos que fazem sentido para a vida. Descansar ajuda a levar uma vida melhor!