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O Que Fazer em Tempos de Um Retiro Espiritual Caseiro?

by Giselli Duarte

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Meditação
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Você já parou para pensar na sequência de eventos que tivemos nesses últimos tempos? Teve a sensibilidade de perceber que o Universo tem nos chamado a atenção para algo que está para acontecer? Music by Christopher Lloyd Clarke

Transcrição

Você já parou para pensar na sequência de eventos que tivemos nesses últimos tempos?

Teve a sensibilidade de perceber que o Universo tem nos chamado a atenção para algo que está para acontecer?

Provavelmente muitas pessoas começarão a perceber somente agora esses movimentos que estão acontecendo.

Neste momento que nos encontramos,

De quarentena,

Em nossas casas devido a uma pandemia,

Temos a oportunidade de olhar para o nosso interior verdadeiramente.

A ocasião pede por isso.

Que nós possamos fazer com amorosidade?

Comecemos então pela substituição da palavra quarentena por retiro espiritual caseiro.

Pois é,

Pela internet é possível encontrar muitas orientações já divulgadas sobre os cuidados básicos de higiene e saúde que precisamos tomar em tempo de novo o coronavírus.

É,

Mas eu acredito que muita gente já sabe o que fazer,

Né?

Pois bem,

Também vi muitas sugestões incríveis como ler um livro,

Fazer cursos,

Ver aulas,

Fazer faxina,

Separar itens para doar também.

Bom,

Além de todas essas recomendações maravilhosas que a gente tem visto,

Eu também te faço um convite.

Praticar o autoconhecimento.

Por isso a seguir,

Compartilharei com você algumas práticas que eu tenho feito em casa.

Faça uma conexão consigo mesmo.

Perceba suas emoções e sentimentos.

Preste atenção aos seus pensamentos e em tudo aquilo que você emana.

As meditações têm um papel importante nesse caminho.

Aqui no Inside Timer,

A meditação você consegue encontrar inúmeras.

Vários tipos,

Relaxamento,

Músicas,

Tudo para sintonizar a sua energia.

Se puder,

Anote diariamente suas percepções sobre si mesmo e tudo o que lhe acontece de forma significativa,

Dia após dia.

Guarde-as para ler futuramente.

Faça suas preces e sinta o estado em que você se encontra após as suas orações.

Permaneça por mais alguns minutos nessa sensação e o tempo que puder,

Continue fazendo elas.

Agradeça a Deus,

Ao universo,

À fonte criadora,

Ao divino Criador por tudo.

Não importa o nome nem a denominação.

Conecte-se com a sua divindade e cultive a sua espiritualidade,

De forma que melhor lhe convém,

É claro.

Inclua nesta lista todos os seus,

Ou seja,

Todos os seres.

Estamos todos conectados,

Lembra?

E bom,

Repita tudo isso quantas vezes quiser em seus dias.

Que a gente possa caminhar cada dia mais leve e mais atento a tudo o que nos ocorre.

Rarion

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