La Gestation De Nos Rêves

Bienvenue à toi !

Et merci d'être là.

Merci de t'offrir cet instant.

De déposer pour quelques minutes les exigences du temps.

Installe-toi confortablement.

Et laisse ton corps trouver sa place.

Et accueillir ce qui se passe.

Sens ce souffle qui te respire.

C'est la vie !

Qui doucement inspire.

Aujourd'hui,

Je t'invite à un voyage.

À regarder la vie sous un autre éclairage.

Et à découvrir peut-être une autre façon.

De prendre soin de tes rêves et de tes ambitions.

Lorsqu'une femme attend un enfant.

Quelque chose change dans son présent.

Une vie nouvelle grandit en elle.

Encore invisible.

Mais déjà bien réelle.

Alors elle prend soin de son alimentation.

De son sommeil,

De sa respiration.

Elle marche,

Elle bouge,

Elle prend le temps.

Elle écoute son corps.

Plus attentivement.

Elle imagine un visage.

Elle murmure des prénoms.

Elle prépare une chambre.

Et rêve à l'horizon.

Elle sait que ce qui la nourrit nourrit aussi cette nouvelle vie.

Mais une chose mérite notre attention.

Elle ne peut hâter la gestation.

Elle peut accompagner.

Préparée,

Protégée.

Mais elle ne peut commander à la vie de se presser.

Elle ne voit pas chaque jour son enfant grandir.

Et pourtant.

La vie continue de s'accomplir.

Quand ce n'est plus un enfant qu'on porte,

Mais un projet.

Un rêve,

Une idée,

Quelque chose qui nous plaît.

Pourquoi changeons-nous si souvent la façon de nourrir ce qui grandit dans nos aspirations ?

Nous voilà soudain pleins d'exigences,

De jugements,

De doutes et d'impatience.

Nous voulons aller vite.

Nous voulons avancer.

Nous nous reprochons le temps que nous croyons gaspiller.

Nous regardons les autres et leurs progressions.

Nous comparons nos chemins,

Nos réalisations.

Alors nous rognons sur le temps de nous reposer.

Sur ces petits plaisirs qui nous font respirer.

Nous repoussons la joie à plus tard,

À demain !

Quand enfin le succès sera entre nos mains.

Comme si le bonheur devait se mériter.

Comme si la douceur devait se négocier.

Et voilà que ce rêve qui devait nous inspirer devient la raison de nous épuiser.

Et à force de vouloir lui donner vie.

Nous oublions de prendre soin de la nôtre aussi.

Je t'invite maintenant à fermer les yeux.

Si ce n'est pas déjà fait.

Et bien sûr si tu le veux.

Et laisse venir à toi sans chercher.

Arrêt une envie.

Ou un projet.

Peut-être quelque chose de grand ?

Peut-être aussi un tout petit changement.

Pas besoin de savoir où il te conduira.

Ni quelle forme un jour il prendra.

Et maintenant ?

Imagine un instant… que ce projet soit comme un enfant.

Une vie nouvelle qui cherche à émerger.

Une promesse encore fragile.

Années longues,

Légers.

Et demande-toi tout doucement.

Comment prends-tu soin de ce qui grandit en toi ?

Avec tendresse ou avec effroi.

Avec confiance ou avec pression.

Avec curiosité ou avec obligation.

Et surtout.

.

.

Comment prends-tu soin de toi ?

Pendant que ce rêve prend forme en toi.

Alors maintenant,

Sans rien te demander,

Je t'invite simplement à respirer.

À sentir ce souffle qui entre et qui ressort,

Sans que tu aies à faire le moindre effort.

La vie respire en toi.

Sans attendre tes exploits.

Ton cœur bat.

Ton corps revit.

Sans réclamer que tu le mérites aujourd'hui.

Alors dans cet espace de tranquillité,

Peut-être peux-tu simplement te demander… De quoi ai-je besoin aujourd'hui ?

Pour prendre soin de cette vie.

Non pas pour devenir plus performant.

Et pour produire davantage en moins de temps.

Mais simplement parce que tu es vivant.

Et que ton bien-être compte maintenant !

Peut-être as-tu besoin de repos.

D'un peu de silence.

D'un peu de boue.

De rire,

De marcher,

De danser.

De retrouver le goût de jouer.

Peut-être tout simplement as-tu besoin de ne plus croire à toutes ces pensées qui te racontent des histoires ?

Ce qui doit naître trouvera son heure.

Nourris de douceur.

Plutôt que de peur.

Alors prends soin de toi !

Tout simplement.

Et laisse la vie faire le reste.

Naturellement.

Prend une respiration un peu plus profonde.

Et sans ton corps.

Ta place dans ce monde.

Et quand tu le souhaites,

Ouvre les yeux.

Et en porte avec toi.

Ce calme précieux.