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La sérénité retrouvée
4.9
6 jours de cours

La sérénité retrouvée

Par Isabelle Caratti

Commencer Jour 1
Ce que vous apprendrez
Si la sérénité est un mot qui te semble abstrait, si la réalité te semble un obstacle au bonheur, si tu traques la tranquilité d'esprit et que tes efforts ne sont pas toujours récompensés, je te propose ce Voyage au coeur du Bonheur. Si la lumière a sa source, l'astre solaire qui nous éclaire, la sérénité aussi a sa source, un espace qui nous rend radieux.se, lumineu.se et nous permet de rayonner. Ce cours pratique t'invite à explorer pour que tu puisses effectivement toucher du doigt la sérénité. Cette exploration transformatrice est totalement novatrice car elle s’appuie sur Trois Principes Psychiques découverts et définis par Sydney Banks. Sydney Banks n’a pas inventé ces principes psychiques, pas plus que Newton n’a inventé le principe physique de la gravité. Ces principes universels, qu’ils soient physiques ou psychiques, ont toujours existé mais un beau jour quelqu’un les a décryptés et pu les expliquer. Les Principes psychiques dont il est question ici sont aussi fiables que la trajectoire solaire, la gravité ou la poussée d’Archimède qui te permet de flotter quand tu fais la planche. Savoir comment ces principes fonctionnent te permet de bien les utiliser pour ne pas couler, quels que soient les vagues de l’actualité, les remous des circonstances et la météo de tes émotions. Si tu es prêt ou prête à embarquer pour remonter à la source du bonheur, ensemble, nous apprendrons comment tu peux te laisser porter par la force vitale que nous allons découvrir. 1er jour : En route pour la sérénité ! 2ème jour : Et si les pots cassés de nos expériences émotionnelles étaient dûs à notre ignorance d'un Principe Psychique Universel ? Quand notre quotidien nous donne du fil à retordre, est-ce de la malchance ou un malentendu ? 3ème jour : On découvre le chaînon manquant, la véritable CAUSE de nos malaises et de notre mal-être, ce qui trouble notre sérénité. 4ème jour : On découvre la source non polluée de l'espace de sérénité. 5ème jour : Au-delà des pensées qui nous pèsent et nous polluent. 6ème jour : En finir avec les jugements pour en finir avec les tourments.

Isabelle Caratti

Berne, Switzerland

L’enfance d’Isabelle n’a pas été un long fleuve tranquille. Elle perd son père alors qu’elle vient d’avoir onze ans, et du jour au lendemain, son univers de petite fille insouciante s’effondre. Quelques mois plus tard, elle quitte le pays de son enfance avec sa mère et sa sœur, pour quelques années d’itinérance dans toute la France. L’expérience...

Leçon 1
En route pour la sérénité !
Dans cette 1ère leçon, on fait toute la clarté sur ce qu'est la sérénité et sur la façon dont on va procéder pour te permettre de découvrir la sérénité et de t’en faire une fidèle alliée.
Leçon 2
À quoi ressemblerait notre quotidien si on ne savait pas comment la gravité fonctionne ?
Et si les pots cassés de nos expériences émotionnelles n'étaient pas dûs à une maladresse personnelle ou à de la malchance mais juste à notre ignorance d'un Principe Psychique Universel ? Dans cette leçon, on découvre ce Principe, l'information qui nous manquait pour trouver la sérénité.
Leçon 3
La véritable cause de tes émotions.
On démonte la mécanique pour comprendre comment le système fonctionne. On découvre le Principe de Pensée mis en mots par Sydney Banks dans son livre "le chaînon manquant".
Leçon 4
L'espace où tout se passe.
On observe maintenant au microscope ce qu’on a mis en évidence dans la leçon précédente. Le microscope rend visible tout un microcosme en mouvement, en vibration, un monde invisible, caché derrière une membrane visible. Regardons derrière la membrane figée de nos croyances pour découvrir le mécanisme réel de l'expérience joyeuse du bonheur.
Leçon 5
Que faire concrètement ?
Ici, on décortique la mécanique du bonheur pour en découvrir tous les rouages et en rétablir le fonctionnement. Qu'est-ce qui se passe dans cet espace, l'espace de sérénité que tu es, par essence ? Tu es le ciel, tout le reste, ce sont les intempéries. Tu es la sérénité, l'espace de conscience que traversent tes émotions.
Leçon 6
En finir avec les jugements pour en finir avec les tourments.
On enlève le plus gros grain de sable pour permettre à la mécanique du bonheur de fonctionner au mieux. Quand on porte un jugement de valeur, on se coupe de l'instant présent, de la réalité, en oscillant entre l'avenir et le passé. C'est ça qui nous déstabilise et nous coupe de notre espace de sérénité.

Avis récents

4.85
41
Noelle
November 2, 2024
Merci Isabelle pour cette prise de conscience qui émerge en moi au fur et à mesure que je vous écoute ! Je vous souhaite une journée sereine et lumineuse
Lucile
August 23, 2024
J’ai écouté ce cours tel un podcast, la sensation d’un bol d’air remplit d’amour, de joie, de poésie et de sérénité 🙏🏼que c’est bon d’écouter ces douces paroles 🫶🏼merci
Marc-Henri
July 6, 2024
Merci pour ce cours. Beaucoup de perles de sagesse et de poésie, et une invitation à sortir des rails de nos conditionnements et de nos pensées automatiques à laquelle je réponds bien volontiers 🤗
Edward
June 19, 2024
Merci pour ce cours simple et efficace. A partir du moment où on s’entraîne à vivre l’ici et le maintenant , nos pensées se calment et on retrouve la paix et la sérénité.
Audrey
April 26, 2024
Merci pour ces sages paroles. Les concepts imagés rendent l’acquisition et la compréhension des enseignements tellement plus agréable. Ce fut un réel bonheur leçons après leçons.

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