Lichtmeditatie

Lichtmeditatie.

Kijk of je lekker ontspannen ligt,

De armen langs het lichaam met de handpalm omhoog,

De kin iets naar de borst,

De voeten ietsje uit elkaar en de voeten vallen naar buiten.

Ontspan je schouders en adem rustig in en uit door de neus naar de buik en stel je dan voor dat je onder een erg helder licht ligt.

Dit licht kan een zon zijn of een lichtstraal.

Wat jij onder het licht verstaat.

Kijk recht in het licht en laat je hele wezen verlicht worden door het licht.

Het eerste wat je gewaar wordt zijn de stralen op je lichaam,

Op je gezicht,

Je armen en handen,

Borst en buik,

Benen en voeten.

Voel de warme stralen.

Dan ervaar je dat het licht naar binnen dringt,

Recht in de cellen,

Binnen in je lichaam en als je kunt,

Ervaar dan ook de andere niveaus.

Het licht verlicht je geest en transfigureert je emoties,

Zodat je helemaal ondergedompeld bent in de kracht van licht.

Eén moment ben je helemaal overgegeven aan de werking van licht op jou en ervaar je wat er gebeurt als je wordt blootgesteld aan erg sterk licht.

Of je sluit je ervoor af om jezelf te beschermen,

Of je opent jezelf ervoor.

Als je jezelf ervoor opent,

Dan is het alsof je een douche of een bad van licht neemt.

Je wordt gezuiverd door licht,

Gebaat in licht,

Gewassen met licht.

Er is geen deel van jezelf dat zich kan verbergen voor het licht.

Als er enige onzuiverheid of zoiets is,

Zal het gewoon weggevaagd worden door de kracht van licht.

Kijk of je jezelf kunt overgeven aan deze werking.

Je voelt jezelf als een kristal dat zijn moleculen gericht heeft om het licht door zich heen te laten gaan.

Er is een aanpassing van je wezen aan deze werking van licht op jou.

Het is als het opengaan van de porieën van je huid of een knop van een bloem die ontluikt in de zon.

Je bent je nu bewust geworden van de gloed rond je lichaam,

Die op je lijkt te zijn geworpen door het licht.

Het maakt je bewust van je eigen uitstraling.

Nu wend je je af van de bron van het licht en gloei je eenvoudig zelf.

Nu ben je niet langer passief,

Maar actief.

Dan realiseer je je dat het centrum van die gloed je hartchakra is.

Maar het is natuurlijk niet beperkt tot de hartchakra.

Het verbreidt zich als een zon.

Zijn stralen en veren werpend.

Aan de ene kant is er de mantel van licht die je om je heen voelt.

Aan de andere kant is er het feit dat het licht zich verder en verder verspreidt,

Zodat het geen mantel meer is.

Als je wilt kun je zeggen dat het een stralingsmantel is.

Maar het is niet enkel een mantel,

Omdat het zowel binnen als buiten het lichaam doordringt.

Je ervaart jezelf als een zon en laat er geen beperking zijn in de sterkte van je uitstraling.

Je uitstraling is als een geweldige kracht.

Probeer nu je aura te voeden met het licht dat neerdaalt via de kruin.

Het is net als een stroom van licht dat van boven je hoofd op je neerdaalt en dan gereflecteerd wordt door je hartcentrum,

Waarna het in alle richtingen wordt uitgezonden.

Je bent een eenvoudig instrument voor dit geweldige licht.