Despejar la Mente (Meditación)

Despeja tu mente y encuentra la paz que necesitas para seguir en tu camino. Esta meditación te ayudará a abrir el espacio que tu mente necesita para despejarse y entrar en un estado de mayor paz y calma. Con ella podrás tener una jornada más armónica y rodeada de buena energía.

Transcript

Meditación para despejar la mente,

Vas a ponerte en contacto con lo que escuchas,

Con lo que sientes,

Vas a relajarte,

Vas a sentir,

Vas a empezar a llevar todo aquello que sientes,

Todo aquello que piensas hacia el centro de tu cabeza,

Haz de cuenta que estás barriendo,

Estás barriendo en círculos alrededor del centro de tu cabeza,

De afuera hacia adentro,

Y estás recogiendo todo aquello que te perturba,

Todo aquello que te impide pensar claramente,

Y vas viendo cómo todo lo que estás recogiendo,

Se va acumulando de una forma,

Un tamaño,

Un color,

Vas a irlo llevando al centro,

Ya lo puedes ver más grande,

Y sientes cómo las partes por las que has pasado barriendo,

Se limpian,

Se hacen puras,

Livianas,

Y tú estás más liviana,

Estás más liviano,

Eres pureza,

Eres ligero,

Liviana,

Tu mente se expande,

Se libera,

Te libera,

Te libera del juicio,

Te libera del dolor,

Te libera de aquello que te impide moverte y salir adelante,

Te permite hacerte las preguntas importantes,

A qué vine,

Qué quiero hacer con ese tiempo que se me ha concedido,

Qué puedo hacer por los demás,

Estás en paz,

Estás en tu centro,

Ahora vas a recoger esa energía que está en el centro de tu cabeza y la vas a soltar como por entre un tubo que sale de tu chacra coronario,

Pasa por todo tu cuerpo,

Hasta tu chacra raíz,

Y amorosamente lo devuelves a la madre tierra,

Entregas esa energía para que la madre tierra,

De su amor,

Su sabiduría,

Lo transforme en luz para los demás seres sintientes de este planeta,

Y es así como en este momento vas a ir terminando esta corta meditación,

Este corto momento de estar contigo,

Del aquí y del ahora,

Vas a juntar tus manos en posición de oración a la altura del corazón,

Un pequeño gesto de agradecimiento hacia ti,

Hacia la divinidad que habita dentro de ti y fuera de ti,

Y procedemos a lentamente regresar al aquí y al ahora.

Grabe esta meditación en un espacio abierto en el campo y la dejé con todos sus ruidos originales para que ojalá tú puedas sentir lo que yo estoy sintiendo,

Sentir la magia del creador,

Ser vida,

En una bandeja de naturaleza que para mí es difícil de describir,

Te puedo decir que es fácil de apreciar si abrimos suficientemente los ojos,

No los del cuerpo,

Los del alma,

Gracias por escucharme,

Gracias por estar acá,

Te deseo una bellísima jornada,

Que lo mejor llegue a ti siempre.