Tres Puertas Hacia La Sanación: Cuerpo, Emoción y Alma

Este curso es una invitación a cruzar tres puertas interiores: el cuerpo, la emoción y el alma. Te daré herramientas que te inspiren en la realización de ejercicios de meditación que te permitan recorrer un camino de sanación integral que honre tu ritmo y tu historia. A lo largo de cuatro sesiones, cultivarás herramientas prácticas para: - Reconectar con tu cuerpo desde el respeto y el amor, promoviendo una imagen corporal positiva. - Observar y liberar emociones acumuladas que pueden manifestarse como tristeza, ansiedad o desconexión. - Abrir un espacio espiritual íntimo donde puedas calmar tu mente, renovar tu energía y recordar tu propósito. En una última sesión revisaremos postura, entorno y anclaje para que tu práctica sea profunda y sumamente provechosa. Este curso está pensado para quienes atraviesan desafíos físicos, emocionales o espirituales o simplemente sienten el llamado de volver a su centro. No se trata de encontrar una solución inmediata, sino de continuar el camino habitando tu ser con compasión, aceptación y presencia. Al completar el curso, puedes esperar sentirte más enraizado en tu cuerpo, más liviano emocionalmente y más conectado con tu voz interior. Es un nuevo paso hacia la sanación consciente, hecho con suavidad, respeto y profundidad.