Para Niños: Agorafobia

Esta meditación está especialmente dedicada para los más pequeñ@s de la casa. En ella activamos la glándula pineal y el sexto chakra en general para que tu peque se familiaricen con la energía y aprenda a conocerse a sí mismo y sus capacidades. Un beso para todos los niñ@s y un abrazo enorme para todos los que acompañáis su camino. Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcript

Hola,

Esta meditación está especialmente dedicada para ti y para todos los niños y niñas.

¿Te apetece empezar?

Pues ponte muy muy cómodo,

Muy cómoda,

Sentado,

Tumbado,

Tumbada,

Como tú prefieras y ahora respira profundo,

Profundo,

Profundo e imagina que con el aire entra luz en tu cuerpo,

Una luz maravillosa que te hace sentirte muy muy bien y al echar el aire deja que se vayan con él todas las cosas feas,

Todas las cosas que no te gustan,

Que se vayan muy lejos con el aire.

A ver,

Respira profundo llénate de esta luz maravillosa y al echar el aire que se vaya todo lo feo,

Todo lo que no te gusta,

Que se vaya muy lejos,

Échalo con fuerza y ahora vamos a viajar con la imaginación.

Voy a contar hasta el número 3 y cuando llegue al número 3 estarás dentro de tu casa,

Igual donde estás ahora o en el sitio que más te guste estar,

Tú eliges el lugar,

Pero allí estará tu ángel que sabes que siempre está contigo,

Pero ahora lo vamos a poder sentir cuando cuente hasta el número 3.

¿Estás listo?

¿Estás lista ya?

1,

2,

3,

Ya estás con tu ángel,

Siéntele a tu lado,

Saludale si lo deseas,

Le puedes dar un beso muy fuerte y fíjate que bien se siente estar a su lado,

Qué paz,

Qué gusto estar a su lado,

Te encuentras completamente seguro,

Muy segura cuando estás con él y con él todo está bien,

Estás completamente en paz,

Completamente tranquilo,

Tranquila y mírale a tu ángel,

Mira cómo se ilumina,

Como si fuera una lámpara,

Pero una lámpara maravillosa que refleja una luz que te hace sentir a gusto,

Una luz que ilumina todos los miedos,

Todo lo que no te gusta y lo hace desaparecer,

Mira tu ángel como irradia esta maravillosa luz,

Siéntela,

Respira esta luz y cada vez te sientes mejor,

Más tranquilo,

Más relajado o relajada,

Ahora tu ángel te está poniendo su mano en tu pecho,

En tu corazón,

Siente como tu ángel coloca su mano en tu corazón y tu corazón se empieza a iluminar con esta luz magnífica,

Esta luz mágica,

Siente tu corazón iluminado como si fueras una lámpara maravillosa y radias luz alrededor tuyo,

Una luz que te rodea,

Que te acompaña,

Que te protege,

Estás protegido por esta magnífica luz que puedes mandar tan lejos como tú quieras,

En este sitio que estás,

En tu casa o en el sitio donde estás ahora,

Llénale completamente con esta luz mágica,

Puedes llenar todas las esquinas,

Todos los sitios hasta los muy altos y dentro de los armarios,

Llena todo con esta luz que te protege y que te hace sentir muy bien y respira profundo,

Que a gusto estás en este lugar,

Que bien estás,

Tu ángel además está contigo y te hace sentir muy bien,

Pues ahora entre tu ángel y tu,

Vais a abrir una gran ventana en una de las paredes que tienes delante,

Ya has abierto la ventana,

Acércate a ella,

Estás protegido por tu luz y acompañado por tu ángel,

Acércate a la ventana,

Es enorme como si fuera una puerta gigantesca y la puedes ir haciendo más grande cada vez,

Mira por ella,

Puedes ver las cosas que hay fuera y además las puedes enviar tu luz,

Esta luz que sale de tu corazón y recuerda que esta luz también te protege,

Crea una protección de luz a tu alrededor,

Como si estuvieras metido dentro de un traje mágico de luz que te protege y tu ángel está junto a ti,

Envía tu luz fuera de la ventana,

Un poquito más allá de la ventana,

Unos metros,

Llénalo todo de luz,

Ponlo todo brillante y ahora toma la mano de tu ángel y sal fuera,

Sal un poquito con tu ángel a esta zona que has llenado de luz,

Que te encuentras protegido con tu traje mágico de luz,

Con tu ángel tomándote la mano,

Puedes salir un poquito y sentirte a gusto,

Que bien estás aquí todo lleno con tu luz,

Te apetece ir un poquito más allá,

Envía esta luz un poquito más allá,

Recuerda que la puedes enviar todo lo lejos que tú quieras,

La puedes enviar kilómetros más allá,

Todo lo que tú desees,

Envuelve en luz una zonita un poco más grande y si te apetece camina un poquito con tu ángel,

Quieres que él te acompañe a algún sitio en especial,

Quieres que te acompañe por ejemplo a visitar tu colegio,

A un autobús,

Algún sitio especial,

Pues envía luz y luego vete con tu ángel,

Te dejo un ratito para que disfrutes de esta visita de este paseo,

Cada día puedes ir a un lugar con tu ángel,

Hoy puedes visitar tu colegio o quizás hoy te apetezca más cerquita y mañana un poco más lejos,

Pero disfruta de estos paseos,

Disfruta de caminar con tu ángel,

De ir a sitios con él y recuerda que con su mano tu ángel ha encendido la lámpara que es de tu corazón y puedes iluminar cualquier sitio al que vayas a ir,

Cada día puedes salir un poquito más lejos,

Tu ángel te llevará de la mano incluso aunque no le veas,

Porque él siempre está cuidándote y queriéndote,

Aunque nosotros no le podemos ver,

La luz está en tu corazón y tú puedes iluminar cualquier sitio y lleva siempre puesto tu protección de luz a tu alrededor,

Disfruta de este viaje,

De esta salida con tu ángel,

Has disfrutado hoy de este paseo recuerda que cada día te acompañará un sitio diferente y que tú puedes ir también solito porque la luz está en tu corazón y él te acompaña cuando no le ves,

Pues despídete de él y dale un beso muy grande por acompañarte,

Por cuidarte y protegerte y voy a contar del 1 al 3,

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y dejarás de ver a tu ángel pero va a seguir ahí contigo ayudándote siempre recuérdalo,

1,

2 puedes moverte un poquito ya estás casi despierto,

3 abre esos preciosos ojazos y damos las gracias a todos los ángeles y todos los que ayudan a los niños,

Damos las gracias también a todas esas personas que nos quieren,

Que nos cuidan,

Que viven con nosotros,

Les mandamos un beso muy grande a todos ellos y sobre todo un besazo grande,

Grande,

Grande para ti.

Namasté