Schamanische Trommelreise zu deinem Ort der Sicherheit

Diese geführte schamanische Trommelreise unterstützt dich dabei, wieder eine spürbare Verbindung zu innerer Sicherheit und Erdung herzustellen. Durch rhythmische Trommelklänge und sanfte Führung wirst du in einen meditativen Zustand geleitet, in dem du deine innere Landschaft erkunden und deinen persönlichen Ort der Sicherheit entdecken kannst.
Die Reise umfasst Momente des Loslassens, der Reinigung und der Beruhigung des Nervensystems, sodass sich das Erlebte auf natürliche Weise integrieren kann. Du wirst behutsam zurückgeführt und erhältst Raum, um zu ruhen, zu reflektieren und das Gefühl der Sicherheit mit in deinen Alltag zu nehmen.

Transcript

Hallo und willkommen zu dieser schamanischen Trommelreise.

Mein Name ist Elli,

Ich bin schamanische Praktikerin,

Begleiterin für Transformation,

Yoga-Lehrerin mit Sitz auf Bali.

Und ich führe dich heute auf eine Reise zu deinem Kraftort,

Um dich wieder mit deinem Ort der Sicherheit zu verbinden,

Der immer und für immer in dir ist.

Bevor wir beginnen,

Lade ich dich ein,

Es dir bequem zu machen.

Finde einen Ort,

An dem du sitzen oder liegen kannst,

Wo du ungestört bist,

Wo du dich wohlfühlst.

Schließe deine Augen.

Verbinde dich mit deinem Atem,

Ein zanftes Einatmen durch die Nase und ein Seufzen aus durch den Mund.

Noch einmal so.

Ein durch die Nase,

Aus durch den Mund.

Nimm noch ein paar solcher Atemzüge,

So viele wie du brauchst.

Ich lade dich ein,

Mit jedem Ausatmen ein Stück mehr an deinem Platz anzukommen.

Spür den Boden oder das,

Worauf du sitzt.

Spür das unter dir.

Ich spüre diese Unterstützung,

Diese Stabilität.

Ich lade dich mit jedem Ausatmen ein.

Werde präsenter in deinem Körper.

Lade all deine verschiedenen Anteile ein,

Auch für deine Reise präsent zu sein.

Und während wir beginnen,

Nade ich dich ein,

Vor allem auf den Herzschlag der Trommel zu hören.

Meine Stimme ist nur zweitrangig und einfach nur ein wenig Führung.

Weiß,

Dass sich,

Wenn du in einen veränderten Bewusstseinszustand geleitest,

Deine Wahrnehmung des Hörens sich verändern kann.

Vielleicht fühlt sich meine Stimme oder der Herzschlag der Trommel plötzlich weiter weg oder näher an,

Lauter oder leiser.

Was auch immer es ist,

Lasse es einfach zu.

Versuche nicht,

Dich zurückzuholen,

Um alles klar und deutlich zu verstehen.

Erlaub deinem System einfach,

In diesen veränderten Zustand Zustand hineinzugleiten.

Auch wenn das bedeutet,

Dass sich dein Hören verändert.

Hör auf den Herzschlag der Trommel.

Zuerst laden wir unsere sieben Richtungen ein,

Die einen heiligen und sicheren Raum für deine Reise schaffen.

Wir laden die Richtungen des Südens ein.

Das Element Erde,

Die Qualitäten der Schlange,

Mögen sie dich lehren,

Die Stabilität,

Sicherheit und Nährung zu fühlen,

Deinem Körper zu vertrauen.

Wir laden den Westen ein.

Das heilige Wasser,

Um dich zu reinigen,

Alles wegzuwaschen,

Was dich ängstlich anfühlt,

Alles was zu groß,

Zu viel ist,

Alles was eingefroren ist.

Erlaube,

Dass es weggewaschen wird und in deinem System neu entstehen kann.

Für diese Reise erladen wir die Qualitäten des Yagos ein,

Dir seinen Mut zu schenken,

An diese Orte zu gehen und noch tiefer zu spüren.

Wir laden den Norden ein,

Rufen das Feuer der Transformation,

Damit du die Möglichkeit hast,

Alles,

Was sich gerade unruhig anfühlt,

Leicht hineinzuwerfen,

Um sie zu helfen,

Diese Herausforderungen zu transformieren.

Möglichst du mit den Kolibris fliegen,

In welche Richtung auch immer,

Und den Kolibris erlauben,

Dir deinen nächsten Schritt auf deinem Weg zu zeigen.

Wir laden den Osten ein,

Die Luft,

Um neues Leben,

Neuen Anfängen,

Neues Kapitel für dich zu bringen,

Eine neue Art zu fühlen.

Mögen die Adler deine Seele in den Himmel tragen,

Damit du das größere Bild deines Seelenweges sehen kannst.

Dann rufen wir die Richtung des Unten,

Laden die heilige Erde von Mutter Bali ein,

Bitten um den Segen der Hüter,

Die diese Reise für dich unterstützen und ich lade den Segen des Bodens direkt unter dir ein.

Ich bitte Bali,

Sich mit dem Ort zu verbinden,

Wo auch immer du dies hörst.

Wir rufen die Richtung des Oben,

Die Sonne,

Mond,

Sterne,

Alle Planeten dort draußen,

All unsere Ursprünge,

Seid präsent.

Wir laden die höchsten Führer ein,

Die für deine heutige Reise relevant sind.

Du geistige Führer hast,

Denen du arbeitest,

Die du kennst,

Lade sie ein,

Bitte sie,

Hier präsent zu sein.

Vielleicht Krafttiere oder Erzengel,

Gottheiten,

Göttinnen,

Spielschelleführer,

Untertitel der Amara.

Org-Community Oder lade einfach die höchste Führung ein.

Für Dich.

Und dann laden wir unsere letzte Richtung ein,

Die Richtung des Innern.

Deines menschlichen Herzens.

Vielleicht möchtest Du eine oder beide Hände auf Deinem Herzraum legen und Deinen eigenen Herzschlag spüren.

Während Du das tust,

Frag Dein Herz nach Deiner Intuition für heute.

Wobei du Unterstützung brauchst.

Und dann atme diese Intention aus.

Deine Hände sinken wieder an die Seiten deines Körpers zurück.

Sende die Intention hinaus ins Universum und lasse gleichzeitig jede Erwartung an das Ergebnis los.

Erlaube dem Universum,

Dich zu überraschen,

Wie sich dieser Wunsch manifestiert.

Alle diese Richtungen,

Elemente und Führer seien jetzt präsent.

Stell dir vor,

Ein goldenes Licht formt eine Blase rund um dich,

Kopf bis Fuß und Fuß bis Kopf.

Ein Feld aus Licht des Schutzes für diese bevorstehende Reise.

Eine Blase,

Die nur die höchsten Frequenzen hereinlässt und alle niedrigeren Frequenzen zurück ans Universum sendet,

Zur Neukalibrierung.

Und dann lass uns bereit machen für unsere Reise.

Stell dir vor.

Du stehst vor einer Treppe.

Mit elf Stufen hinab.

Hinab in dein Unterbewusstsein.

Jeder Herzschlag,

Den du jetzt von der Trommel hörst,

Ist ein Schritt,

Den du auf dieser Treppe nimmst.

Sehen.

9.

Sieben.

Sex.

Fünf bis auf dem halben Weg.

4.

3.

Zwei.

Und du erreichst nun den Fuß der Treppe,

Stehst vor einer Art Tor.

Wissend,

Dass hinter diesem Tor dein Ort der Sicherheit liegt.

Bevor du hindurchtrittst,

Verbinde dich noch einmal mit deiner Intention.

Erinnere dich an all deine Führer,

Die bei dir sind und an die goldene Blase.

Vollständig geschützt und unterstützt.

Du kannst jetzt deine Reise beginnen und durch dieses Tor gehen.

Schritt hinein an dein Ort der Sicherheit für heute.

Merke,

Wo du landest.

Vielleicht ist es ein Ort,

Der dir vertraut ist.

Vielleicht ist es ein neuer Ort.

Bemerke einfach,

Was du wahrnimmst,

Was du hörst.

Vielleicht kannst du etwas sehen oder sogar rinchen.

Und bemerke,

Wie sich dein Körper an diesem Ort anfühlt.

Erinnere dich daran,

Dass dies ein Ort der Sicherheit ist,

Auch wenn es ein neuer Ort ist,

An dem du noch nie warst.

Dieser Ort hat alles und erinnert dein ganzes Sein darin.

Dass du sicher bist.

Er erlaubt einen Körper,

Sich zu entspannen.

Dann Emotionen zu fließen.

Deinen Sorgen im Geist,

Sich zu lehren,

Zur Ruhe zu kommen.

Deine Energie jeder Schwere zu reinigen.

Ich lade dich ein,

Diesen Raum zu erkunden.

Gehe,

Fliege,

Schwimme.

Wohin auch immer es dich zieht,

Dies ist dein Raum.

Immer einfach war.

Was da ist,

Sehr aufmerksam.

Weiß auch,

Dass du die Macht hast,

Alles herbeizurufen,

Was fehlt,

Alles,

Was du brauchst,

Um dich sicher zu fühlen.

Und wenn du nicht weißt,

Was das ist,

Kannst du einfach den Wunsch rufen,

Dich noch sicherer zu fühlen.

Erlaub dem Universum für dich zu sorgen.

Und vielleicht,

Wenn du bewusst gehst,

Spür den Boden unter deinen Füßen.

Bemerke,

Ob du über Gras oder Steine oder Sand gehst,

Ob du im Wasser gehst,

Vielleicht im Schnee.

Spür dieses Element Erde direkt dort,

Direkt unter dir,

Links herum.

Erlaub deinen Fußchakren sich zu öffnen,

Dich mit der Erde zu verbinden.

Spür,

Wie viel verbundener du dich mit der Erde fühlst.

Spür,

Wie all deine Energie und dein Gewicht,

Das du in deinen Füßen bemerkst,

Deine Mitte wieder nach unten bringt.

Dein Fokus wird zurück ins Hier und Jetzt.

Genau hier,

Genau jetzt.

Bist du sicher?

Sicher.

Erlaubt ihr,

In diese Worte hineinzuspüren?

Spür,

Was auftaucht,

Wenn du das hörst.

Vielleicht möchtest du es sogar wiederholen und laut aussprechen.

Ich bin.

Sicher.

Ich bin.

Sicher.

Das Anteil in dir hat diese Aussage noch nicht gelaunt?

Dann lad sie ein,

Sich zu zeigen,

Dir zu zeigen.

Warum sie sich noch nicht sicher fühlen?

Woran halten sie fest?

Dass sie glauben lässt,

Sie wären unsicher.

Erlaube ihnen auszudrücken und mit dir zu teilen,

Was auch immer das ist.

Hör zu.

Du bist nicht hier,

Um etwas zu reparieren.

Du bist hier,

Diesen Anteilen zuzuhören.

Vielleicht hast du eine Einsicht,

Ein Wissen oder ein Zeichen erhalten,

Was diese Anteile tragen.

So oder so.

Lass uns einladen.

Noch mehr Erde.

Vielleicht ein wenig Wasser oder Feuer oder Luft.

Um diese Anteile zu helfen,

Das zu verarbeiten,

Woran sie festhalten und ihnen Unterstützung zu geben und zu heilen.

Weicher zu werden.

Um wieder zum Gefühl von Sicherheit zurückzukommen.

Sicher in dir.

Sicher in dieser Welt.

Nur vorbei,

Was auch immer diese Anteile brauchen.

Die Unterstützung,

Die sie brauchen.

Vielleicht wollen diese Anteile einfach,

Dass du sie umarmst,

Deiner vollen Präsenz mit deiner Ehrung.

Mit der Energie,

Die du in deinen Füßen spürst,

Verbunden mit Mutter Erde,

Ganz hinunter,

Bis in den Kern der Erde.

Erlaub ihnen deine Wurzeln zu spüren,

Die sich während der Zeit an diesem Ort hier schon aufgebaut haben.

Erlaube dir,

Diese Wurzeln stark und tief zu spüren,

Nähernd,

Verlässlich.

Und während du diese Tiefe hältst,

Diese Verbindung nach unten,

Erlaube auch diesen Anteil,

Das zu spüren,

Umarme sie.

Vielleicht bemerkst du,

Wie diese Anteile langsam weicher werden und ausarten.

Die Anspannung loslassen,

Die sie halten.

Sie haben Sorgen.

In ihren Gedanken kreisen,

Der Affenzirkus im Kopf beruhigt sich.

Erinnere dich,

Wie es sich anfühlt,

Sicher zu sein.

Wenn du nicht kämpfen musst,

Wenn du nicht fliehen musst,

Wenn du nicht erstarren musst,

Dann kannst du sicher sein.

Vollständig präsent in jedem Moment.

Und sitze mit diesen Anteilen,

Solange sie es brauchen.

Und wenn sie das Gefühl haben,

Abgeschlossen zu sein,

Ist ihre Heilung für heute vollzogen.

Erlaube ihnen zu tun,

Was auch immer sie tun möchten.

Vielleicht diesen Raum noch ein wenig mehr zu erkunden.

Vielleicht möchten sie einfach zurückgehen.

Oder vielleicht möchten sie einfach bei dir bleiben.

Sie vollständig in dein Wesen integrieren.

Und wenn es sich für dich richtig anfühlt,

Vielleicht auch für diese Anteile,

Möchtest du diesen Ort der Sicherheit noch ein wenig mehr erkunden.

Nimm dir Zeit.

Es ist dein Raum.

Du das erste Mal hier bist,

Weiß einfach,

Dass du jederzeit zu diesem Ort zurückkehren kannst.

Vielleicht sieht dieser Ort bei jedem Besuch etwas anders aus.

Er wächst mit dir und für dich.

Mir iff noch ein Bluck auf das,

Was dort is.

Und mach dich dann auf den Weg zu einem Gewässer,

Vielleicht einem Fluss oder einem Wasserfall.

Wissend,

Dass dich dieses Wasser reinigt,

Sobald du hineintrittst.

Und alle Anteile,

Die bei dir sind,

Spült jede Blockade,

Jede Schwere weg und füllt dich.

Mit noch mehr Golde,

Nämlich all deine Zellen fließt,

Durch all das,

Dein ganzes Fleisch,

Durch all deine verschiedenen Systeme und erlaubst,

Woran du festhältst.

Erlaube,

Dass alles neu programmiert wird.

Sich an der Sicherheit achten.

Zu erinnern und sie zu verkörpern.

Lass dich damit auffüllen.

Und wenn du fertig bist.

Tritt aus diesem Wasser heraus.

Und mach dich auf den Rückweg zu dem Tor,

Durch das du gekommen bist.

Bevor du hindurchgehst,

Dreh dich noch einmal um und sende deinen tiefsten Dank an diesen Raum,

An die Elemente,

An die Richtungen,

An alle Spirituellen Führer,

Die bei dir waren,

Die jedes Mal für dich da sind.

Vielleicht möchtest du dich vor ihn verneigen.

Deine Wertschätzung,

Auf welche Weise auch immer,

Hier ausdrücken.

Und dann?

Durch das Tor zurücktreten.

Zurück vor deiner Treppe mit 11 Stufen,

Die dich zurück auf diese menschliche Bewusstseinsebene bringen in unserer Alltagsbewusstsein.

Jeder Herzstark ist ein Schritt zurück nach oben.

Ist.

Sehen.

9.

7.

Sechs.

Bist du auf halbem Weg?

Fünf,

Wir sind bewusster und bewusster.

VIER 3.

2.

Eins,

Du kommst zurück auf dieser Bewusstseinsebene,

In deinem Alltagsbewusstsein.

Für alle Anteile zurück,

Die mit dir gereist sind,

Damit sie noch bei dir sind.

Nimm von der Reise alle Heilungen mit,

Die geschehen durften,

Und lass alles zurück,

Was du loslassen konntest.

Nimm einen tiefen Atemzug ein.

Erlaub dir auszusäufen.

Spür,

Wie sich dein Körper mit jedem Atemzug,

Den du nimmst,

Ausdehnt und senkt.

Bewege ein wenig deine Zehen,

Deine Finger,

Knöchel,

Handgelenke.

Vielleicht möchtest du dich strecken oder auf die eine oder andere Weise regeln.

Wenn du dich selbst umarmen möchtest,

Um wirklich anzukommen,

Deinen Körper zu spüren.

Und dann heiße ich dich zurück.

Willkommen zu Hause in deinem Körper.

Ich hoffe,

Diese Reise hat dir geholfen,

Dich wieder mit dem Gefühl von Sicherheit in deinem Sein zu verbinden,

Mit dem Gefühl von Ehrung und Frieden.

Ich lade dich ein,

Dies so oft anzuhören,

Wie du möchtest.

Schreib mir gerne eine Nachricht,

Was diese Reise für dich hervorgebracht hat,

Wie du auf dieser Reise reagiert hast.

Ich bin wirklich neugierig und möchte dich mit meinen Zuhörerinnen verbinden.

Es war mir eine Ehre,

Dich heute zu begrüßen.

Ich hoffe,

Du hast es genossen.

Mein Name ist Elli und ich wünsche dir einen wunderschönen weiteren Tag.

Ich hoffe,

Dich ein anderes Mal wiederzutreten.