Валерий Веряскин

12.3k Followers

В своей личной жизни и стиле преподавания, я стараюсь совмещать три сферы практики: Практика осознанности, Практика этики и Практика эстетики. Это выражается и в форме подачи материала, и в темах, которые я затрагиваю в своих программах.

Reviews

Елена Борисова

Aug 24, 2026

Благодарю 🙏❤️

Елена Борисова

Aug 16, 2026

Благодарю 🙏❤️. Это было прекрасно ❤️

Катя Эм

Aug 14, 2026

Благодарю! Практика центририрует, гармонизирует и успокаивает, возвращая к себе.

Nastya Rad

Mar 14, 2026

Улыбаюсь💖Благодарю 🙏🏻

Ольга Тарасова

Feb 18, 2026

Большое спасибо за практику! Заметила, что если просматривать воспоминания в хронологическом порядке, то можно натолкнуться на начало, отправную точку какой-то душевной боли. Почувствовать ее и отпустить. Поблагодарить себя за внутреннюю силу и за то, что я сейчас могу находится здесь, в настоящем моменте. Благодарю.

Ekaterina Chuzhikova

Feb 2, 2026

Александр прекраный проводник к себе, к своему сердцу и душе! Мне кажется, что ни это сообщение поддержит рейтинг, а присутствие Александра поддерживает ретинг приложения! Здорово, что могу рекомендовать его труды коллегам, клиентам и друзьям! Спасибо!

Юля

Jan 20, 2026

Очень хорошая медитация ! Большая благодарность ! Обязательно поищу Вас на просторах интернета 💓

Sveta

Dec 13, 2025

Спасибо! Помогли увидеть маленькие радости, хотя это казалось невозможным в это утро

Ekaterina

Nov 25, 2025

Приятная спокойная медитация ❤️ Благодарю, Валерий

Мир

Nov 9, 2025

Звук огня с вашим голосом потрясающе расслабляет

About

Speaks Русский

Joined Insight Timer in January 2017


Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app