Meditation name: Практика расслабления

Практика расслабления

Listen
2.43k plays · 95 ratings
4.9

Практика расслабления - выполняется лёжа и помогает хорошо отдохнуть.

more

Практика расслабления - выполняется лёжа и помогает хорошо отдохнуть.

38:19 minutes

Listen
2.43k plays · 95 ratings
4.9

GUIDED MEDITATIONS · 12 Tracks

Meditation name: Добрый вечер
Добрый вечер · 30:20
74 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Выстраивание позы
Выстраивание позы · 24:05
319 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Вечерняя радость
Вечерняя радость · 27:19
1.31k plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Свет моего сердца
Свет моего сердца · 28:24
985 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Сканирование тела
Сканирование тела · 32:14
592 plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Отпускание дня
Отпускание дня · 30:32
1.94k plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Пятиминутная пауза
Пятиминутная пауза · 05:37
2.31k plays · Valery Veryaskin
Meditation name: Дыхание животом
Дыхание животом · 10:43
1.04k plays · Valery Veryaskin

Download our free app to play this meditation

Home to more than 5,150,000 meditators, Insight Timer is rated as the top free meditation app on the Android and IOS stores.