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Affirmations Pour Cultiver L’amour De Soi - Sommeil & Confidence

by Ellen Mouton

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Namaste et bienvenue dans "Affirmations pour cultiver l’amour de soi". Aujourd’hui nous nous reconnectons à nous même pour apprendre à nous aimer. Ecoutez ces affirmations chaque jour et chaque nuit pendant les prochaines semaines et ressentez l’harmonie.

Script

Affirmation pour cultiver l'amour de soi.

Aujourd'hui,

Nous nous reconnectons à nous-mêmes pour apprendre à nous aimer.

La société a largement véhiculé des idées et des concepts qui ont fini par avoir raison de notre amour propre.

Il faut être parfait,

Sportif,

Doué en amour,

Bon à l'école.

Il faut avoir le corps parfait et l'esprit parfait.

Mais comment nous aimer si nous ne nous sentons pas à la hauteur ?

Écoutez ces affirmations chaque jour et chaque nuit pendant les prochaines semaines et ressentez l'harmonie.

Je suis en harmonie avec moi-même.

Je suis aimé par la vie.

Je suis parfait ou parfaite telle que je suis.

Je suis magnifique.

J'aime ce que je vois en moi.

Je suis digne d'être aimé et apprécié.

Je suis un être unique et merveilleux.

Je suis capable de tout.

Je me donne à moi-même l'amour,

L'estime et la reconnaissance que je mérite et dont j'ai besoin.

Je me pardonne pour mes erreurs passées.

J'aime mon corps et je suis reconnaissant ou reconnaissante de tout ce qu'il fait pour moi.

Je m'aime de plus en plus chaque jour.

Plus je m'aime et plus la vie me sourit.

Je ressens de plus en plus d'amour envers moi-même.

Mon discours intérieur devient de plus en plus positif à mon égard jour après jour.

Je suis la meilleure version de moi-même à cet instant.

La vie est belle et elle me sourit.

Je suis en harmonie avec moi-même.

Je suis aimé par la vie.

Je suis parfait ou parfaite telle que je suis.

Je suis magnifique.

J'aime ce que je vois en moi.

Je suis digne d'être aimé et apprécié.

Je suis un être unique et merveilleux.

Je suis capable de tout.

Je me donne à moi-même l'amour,

L'estime et la reconnaissance que je mérite et dont j'ai besoin.

Je me pardonne pour mes erreurs passées.

J'aime mon corps et je suis reconnaissant ou reconnaissante de tout ce qu'il fait pour moi.

Je m'aime de plus en plus chaque jour.

Plus je m'aime et plus la vie me sourit.

Je ressens de plus en plus d'amour envers moi-même.

Mon discours intérieur devient de plus en plus positif à mon égard jour après jour.

Je suis la meilleure version de moi-même à cet instant.

La vie est belle et elle me sourit.

Je suis en harmonie avec moi-même.

Je suis aimé par la vie.

Je suis parfait ou parfaite telle que je suis.

Je suis magnifique.

J'aime ce que je vois en moi.

Je suis digne d'être aimé et apprécié.

Je suis un être unique et merveilleux.

Je suis capable de tout.

Je me donne à moi-même l'amour,

L'estime et la reconnaissance que je mérite et dont j'ai besoin.

Je me pardonne pour mes erreurs passées.

J'aime mon corps et je suis reconnaissant ou reconnaissante de tout ce qu'il fait pour moi.

Je m'aime de plus en plus chaque jour.

Plus je m'aime et plus la vie me sourit.

Je ressens de plus en plus d'amour envers moi-même.

Mon discours intérieur devient de plus en plus positif à mon égard jour après jour.

Je suis la meilleure version de moi-même à cet instant.

La vie est belle et elle me sourit.

Je suis en harmonie avec moi-même.

Je suis aimé par la vie.

Je suis parfait ou parfaite telle que je suis.

Je suis magnifique.

J'aime ce que je vois en moi.

Je suis digne d'être aimé et apprécié.

Je suis un être unique et merveilleux.

Je suis capable de tout.

Je me donne à moi-même l'amour,

L'estime et la reconnaissance que je mérite et dont j'ai besoin.

Je me pardonne pour mes erreurs passées.

J'aime mon corps et je suis reconnaissant ou reconnaissante de tout ce qu'il fait pour moi.

Je m'aime de plus en plus chaque jour.

Plus je m'aime et plus la vie me sourit.

Je ressens de plus en plus d'amour envers moi-même.

Mon discours intérieur devient de plus en plus positif à mon égard jour après jour.

Je suis la meilleure version de moi-même à cet instant.

La vie est belle et elle me sourit.

Je suis en harmonie avec moi-même.

Je suis aimé par la vie.

Je suis parfait ou parfaite telle que je suis.

Je suis magnifique.

J'aime ce que je vois en moi.

Je suis digne d'être aimé et apprécié.

Je suis un être unique et merveilleux.

Je suis capable de tout.

Je me donne à moi-même l'amour,

L'estime et la reconnaissance que je mérite et dont j'ai besoin.

Je me pardonne pour mes erreurs passées.

J'aime mon corps et je suis reconnaissant ou reconnaissante de tout ce qu'il fait pour moi.

Je m'aime de plus en plus chaque jour.

Plus je m'aime et plus la vie me sourit.

Je ressens de plus en plus d'amour envers moi-même.

Mon discours intérieur devient de plus en plus positif à mon égard jour après jour.

Je suis la meilleure version de moi-même à cet instant.

La vie est belle et elle me sourit.

Continuez avec votre méditation.

Namasté Dans plus positif à mon égard jour après jour.

Je suis la meilleure version de moi-même à cet instant.

La vie est belle et elle me sourit.

Je suis en harmonie avec moi-même.

Je suis aimé par la vie.

Je suis parfait ou parfaite telle que je suis.

Je suis magnifique.

J'aime ce que je vois en moi.

Je suis digne d'être aimé et apprécié.

Je suis un être unique et merveilleux.

Je suis capable de tout.

Je me donne à moi-même l'amour,

L'estime et la reconnaissance que je mérite et dont j'ai besoin.

Je me pardonne pour mes erreurs passées.

J'aime mon corps et je suis reconnaissant ou reconnaissante de tout ce qu'il fait pour moi.

Je m'aime de plus en plus chaque jour.

Plus je m'aime et plus la vie me sourit.

Je ressens de plus en plus d'amour envers moi-même.

Mon discours intérieur devient de plus en plus positif à mon égard jour après jour.

Je suis la meilleure version de moi-même à cet instant.

La vie est belle et elle me sourit.

Continuez avec votre méditation.

Namasté

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Avis récents

Hélène

January 14, 2024

J’essaye de l’écouter tous les soirs dans mon lit. Je m’endors avec, ça me fait beaucoup de bien, et de plus en plus chaque jour. Merci 🙏

Juliette

October 11, 2023

O

Pierre

July 31, 2023

J'ai adoré, merci.

pol

May 15, 2023

Très chouette ! J'aime beaucoup ,et votre voix sonne juste pour moi. Je vais partager avec mes petites filles adolescentes, si souvent stimulée par la société comme étant "imparfaite ","pas assez" ce serait très chouette que votre travail soit reconnu "d'utilité publique" et proposé dans les écoles! GRATITUDE À VOUS!et bonne route!🙏🕊❤🎈🧘🏽‍♂️

Isabelle

October 20, 2022

Je me suis endormie mais je vais réécouter car j'ai beaucoup aimé 🙏🤗💝☀️

cyp

October 8, 2022

J'en ai besoin, j'aimerais beaucoup que ça fonctionne. Merci

Naomi

March 25, 2022

J’adore cette piste! Merci mille fois.

Isabelle

February 17, 2022

Le rythme est parfait, très enveloppant, nourrissant et apaisant.

Esserhane

January 4, 2022

Efficace

Kate

December 30, 2021

Merci.

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