
Affirmaties Voor Vertrouwen | Verwacht Wonderen
by Danie Zwaan
Verhoog je energie, versterk je vertrouwen en open jezelf voor nieuwe mogelijkheden met deze krachtige affirmatiepractice. Deze Elevate Affirmaties helpen je om bewust je aandacht te verschuiven van angst, twijfel en controle naar vertrouwen, innerlijke kracht, liefde en ontvankelijkheid. Je wordt uitgenodigd om los te laten wat je klein houdt, opnieuw af te stemmen op jezelf en ruimte te maken voor inspiratie, helderheid, vreugde en onverwachte mogelijkheden. Luister wanneer je voelt dat je energie een nieuwe richting nodig heeft: aan het begin van je dag, tijdens een druk moment of wanneer je opnieuw wilt thuiskomen bij jezelf. Voor een diepere werking: luister 40 dagen achter elkaar. Door dezelfde affirmaties dagelijks te herhalen, creëer je een krachtig ritueel van aandacht en intentie en geef je nieuwe gedachten en innerlijke overtuigingen de ruimte om steeds vertrouwder te worden. Adem in, laat los, open je hart. En verwacht wonderen.
Transcript
Welkom bij Quoren.
Dit zijn jouw Elevate Affirmaties.
Om je energie te verschuiven.
Je vertrouwen te versterken.
En jezelf opnieuw te openen voor wat mogelijk is.
Dit is jouw moment.
Misschien luister je aan het begin van de dag.
Misschien midden op een drukke dag.
Of misschien op het moment waarop je voelt.
Ik wil opnieuw kiezen.
Waar je ook bent.
Dit moment is helemaal van jou.
Een moment om bewust te voelen.
Waar wil ik mij vanaf nu op afstemmen?
Wat als je nu al kunt kiezen?
Voor de mogelijkheid dat er meer voor je ligt dan dat je op dit moment kunt zien.
We nemen nog een diepe ademhaling.
Adem in door je neus.
En adem langzaam uit door je mond.
En laat zo de woorden die volgen niet alleen woorden zijn.
Laat ze een richting worden.
Een herinnering,
Een keuze.
Herhuil ze in gedachte of hart op.
Voel wat de woorden in jou aanraken.
Je hoeft niet iedere affirmatie direct volledig te geloven.
Laat jezelf alleen openstaan voor de mogelijkheid dat er meer mogelijk is.
Zeg me nu na in stilte of hardop.
Ik ben hier.
Ik ben aanwezig.
Ik ben veilig in dit moment.
Ik hoef nu niet alles te weten.
Ik hoef nu niet alles op te lossen.
Ik mag vertrouwen.
Ik vertrouw op de wijsheid die in mij leeft.
Ik vertrouw dat ik de volgende stap zal herkennen wanneer die zich aandient.
Ik hoef niet de hele weg te zien.
Eén stap is genoeg.
Dit moment is genoeg.
Ik ben hier.
Ik ben veilig.
Ik vertrouw.
Ik ben hier.
Ik ben veilig.
Ik vertrouw.
Ik mag me goed voelen terwijl mijn leven in beweging is.
Ik mag genieten van wat er nu al is.
Ik zie mijn angst.
En ik kies vertrouwen.
Ik zie mijn twijfel.
En ik kies beweging.
Ik zie mijn oude patronen.
En ik kies opnieuw.
Ik laat los wat ik niet langer hoef te dragen.
Ik laat de behoefte los om alles te controleren.
Ik laat de behoefte los om iedere uitkomst te voorspellen.
Ik ben hier.
Ik ben veilig.
Ik vertrouw.
Ik ben hier.
Ik ben veilig.
Ik vertrouw.
Ik sta open voor nieuwe mogelijkheden.
Ik sta open voor oplossingen die ik nog niet heb gezien.
Ik sta open voor ideeën die mij verrassen.
Ik sta open voor ontmoetingen die iets in beweging brengen.
Ik sta open voor kansen die passen bij wie ik werkelijk ben.
Ik hoef niet alles zelf te bedenken.
Ik hoef niet alles te forceren.
Ik mag ontvangen.
Er is meer mogelijk dan ik op dit moment kan zien.
En ik hoef niet precies te weten hoe.
Ik hoef alleen bereid te zijn om open te blijven.
Ik sta open voor het onverwachte.
Ik sta open voor een andere uitkomst dan ik had bedacht.
Ik sta open voor oplossingen die mijn denken nog niet kan zien.
Ik sta open voor synchroniciteit.
Voor het juiste inzicht op het juiste moment.
Voor een ontmoeting die iets opent.
Voor een idee dat plotseling helder wordt.
Voor een mogelijkheid die ik niet had gepland.
Ik hoef niet te weten waar het goede vandaan komt.
Ik hoef niet te bepalen in welke vorm het verschijnt.
Ik hoef niet alles vooraf te begrijpen.
Ik mag ruimte laten voor het onbekende.
Ik mag ruimte laten voor wonderen.
Er kan vandaag iets veranderen.
Er kan in één moment iets verschuiven.
Eén inzicht kan een nieuwe richting openen.
Eén keuze kan iets in beweging zetten.
Ik sta open.
Ik blijf open.
Ik verwacht het goede.
Ik verwacht het onverwachte.
Ik verwacht wonderen.
Ik ben beschikbaar voor inspiratie.
Ik ben beschikbaar voor helderheid.
Ik ben beschikbaar voor vreugde.
Ik ben beschikbaar voor liefde.
Ik ben beschikbaar voor overvloed.
Ik ben beschikbaar voor onverwachte mogelijkheden.
Ik ben beschikbaar voor het goede dat mij wil vinden.
Ik ontvang.
Ik ontvang.
Ik ontvang.
Ik mag bewegen vanuit afstemming.
Ik mag handelen vanuit helderheid.
Mijn energie doet ertoe.
Mijn aanwezigheid doet ertoe.
De manier waarop ik spreek doet ertoe.
De manier waarop ik naar mezelf kijk,
Doet ertoe.
Ik leid mezelf.
Niet vanuit angst.
Niet vanuit haast.
Niet vanuit tekort.
Ik leid mezelf vanuit aanwezigheid.
Ik leid mezelf vanuit vertrouwen.
Ik leid mezelf vanuit mijn hart.
Ik kies waar ik mijn kracht aan geef.
Ik kies welke gedachten ik blijf voeden.
Ik ben hier.
Ik ben veilig.
Ik vertrouw.
Ik ben open.
Ik ontvang.
Ik ben hier.
Ik ben veilig.
Ik vertrouw.
Ik vertrouw erop dat ik mezelf kan dragen.
Ik vertrouw erop dat ik kan terugkeren.
Naar mijn adem.
Naar mijn lichaam.
Naar mijn hart.
Ik sta open voor iets moois.
Ik sta open voor het goede dat al onderweg is.
Ook wanneer ik het nog niet zie.
Ook wanneer ik nog niet weet hoe.
Ik hoef niet alles te zien om te kunnen vertrouwen.
Ik hoef niet alles te begrijpen om open te kunnen blijven.
Ik hoef niet te weten hoe het wonder eruit ziet.
Ik ben klaar om aanwezig te zijn.
Ik ben klaar om te ontvangen.
Ik ben klaar om mezelf te vertrouwen.
Ik ben klaar om te leven vanuit mijn hart.
Ik ben hier.
Ik ben veilig.
Ik vertrouw.
Ik ontvang.
Ik ben open.
Ik ben beschikbaar voor het goede.
Ik ben beschikbaar voor nieuwe mogelijkheden.
Ik ben beschikbaar voor wonderen.
Neem nu een diepe,
Diepe ademhaling.
Adem diep in door je neus.
En langzaam uit door je mond.
Voel nu even wat er nu anders is.
Misschien voor je kracht,
Misschien rust,
Misschien ruimte.
Misschien merk je nog niets op.
Alles is goed.
Je hoeft niets vast te houden.
Neem alleen deze herinnering met je mee.
Je bent hier.
Je bent veilig.
Je vertrouwt.
Je ontvangt.
Je verwacht het goede.
Je verwacht nieuwe mogelijkheden.
Je verwacht wonderen.
En je blijft open voor alles wat zich mag ontvouwen.
Namaste.
Maak kennis met je leraar
5.0 (1)
