
SELFCAST | Herzchakra | Affirmationen
by Pascal Herth
Ein SELFCAST ist ein affirmativer Podcast zur Persönlichkeitsstärkung und dieser hier zur Stimulation des Herzchakra Energiebereichs angedacht. Ein SELFCAST ist nicht als klassische Meditation zu verstehen in der wir ursprünglich allein in Stille mit unserem Geist arbeiten. Mit Hilfe von sich wiederholenden Affirmationen stärken wir im Unterbewusstsein diesen Energiebereich. Das hilft euch, Beziehungen zu anderen Menschen zu verbessern und verhilft zu mehr Empathie, Liebe und Mitgefühl.
Transkription
Herzlich Willkommen zu diesem Self-Cast zur Stimulation des Herz-Chakra-Energie-Bereichs.
Er ist nicht als klassische Meditation zu verstehen,
In der wir ja ursprünglich allein in Stille mit unserem Geist arbeiten,
Ohne äußere Einflüsse.
Ein Self-Cast ist vielmehr ein affirmativer Podcast zur Persönlichkeitsstärkung.
Mithilfe von sich wiederholenden Affirmationen stärken wir im Unterbewusstsein diesen Energiebereich.
Das Herz-Chakra liegt in der Mitte der Brust,
Auf Höhe des Herzens ungefähr,
Und der Bereich umfasst den gesamten Brustkorb mit Lungen,
Bronchien und natürlich dem Herzen.
Nicht umsonst ist dieses Chakra der Luft und Liebe zugeordnet,
Vielmehr daher auch der Spruch,
Sich nur von Luft und Liebe zu ernähren,
Wenn man vielleicht unsterblich verliebt ist.
In diesem Zustand scheint das ja durchaus möglich.
Die Stärkung des Herz-Chakras hilft euch,
Beziehungen zu anderen Menschen zu verbessern,
Verhilft also zu mehr Empathie,
Liebe und Mitgefühl.
Außerdem kultiviert es auch die Kunst zur Selbstliebe und fördert seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und anzunehmen.
Dieser Self-Cast genießt sich am besten vor dem Schlafengehen liegend im Bett oder vielleicht auch unterwegs im Auto oder mobil auf dem Handy.
Ich wünsche dir dabei also viel Freude.
Schließ jetzt deine Augen und verbinde dich mit deinem Atem.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich öffne mein Herz,
Um Liebe zu geben und zu empfangen.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem um mich herum.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich öffne mein Herz,
Um Liebe zu geben und zu empfangen.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem um mich herum.
Ich nehme mich,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich öffne mein Herz,
Um Liebe zu geben und zu empfangen.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem um mich herum.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich öffne mein Herz,
Um Liebe zu geben und zu empfangen.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem um mich herum.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich öffne mein Herz,
Um Liebe zu geben und zu empfangen.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem um mich herum.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich öffne mein Herz,
Um Liebe zu geben und zu empfangen.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem um mich herum.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich öffne mein Herz,
Um Liebe zu geben und zu empfangen.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem um mich herum.
Ich nehme mich,
So wie ich bin,
Liebevoll an,
Ich bin mit mir verbunden und höre auf mein Herz.
Ich nehme mich selbst,
So wie ich bin,
Liebevoll an.
Ich gebe und empfange mit offenem Herzen und verbinde mich so mit allem.
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