Isabelle Havers

Isabelle ist Meditationstrainerin, Stressmanagement-Expertin und Health Coach. Isabelle war 10 Jahre im Controlling in internationalen Konzernen tätig. Nach mehreren Burnouts in diesem Umfeld hat sie ihren Weg zurück zu sich gefunden, zu echter Ruhe und Lebensfreude. Mit Meditation, Energiearbeit und ganzheitlichem Health Coaching begleitet sie Frauen, die erschöpft sind, innerlich leer, wütend oder einfach eine Pause brauchen, um wieder zu spüren, wer sie wirklich sind. Isabelle lebt in München, liebt die Berge, die Musik und ist Mama. Isabelle is a meditation trainer, stress management expert, and health coach. Isabelle worked in finance for international corporations for 10 years. After several burnouts in this environment, she found her way back to herself, to true peace and joy in life. Through meditation, energy work, and holistic health coaching, she supports women who are exhausted, feel empty inside, angry or simply need a break to rediscover who they really are. Isabelle lives in Munich, loves the mountains and music, and is a mom.

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Reviews

Menucha Baruch

May 5, 2026

Than you for this calming, gentle, beautiful meditation!

Maik Ambrosius

May 3, 2026

Nicht zu lang und angenehme Stimme. Sehr schöne Kurzmeditation mit Wiederholungscharakter. DANKE.

Da-ni

May 3, 2026

Diese Meditation ist mein neuer Schatz! Die Affirmationen treffen die Punkte des Seins und passen an allen Tagen. Ruhig und klar in einer besonders angenehmen Tonlage liebevoll und ernsthaft gesprochen. Professionell und nicht "kitschig esoterisch" - ich hoffe, ihr versteht, was ich meine... Wenn ich aufwache und verschlafen überlege: "Äh - was is'n heut' zu erledigen..." -> Freude! -> ich hab da ja was - zack - zurücklegen, *15 Minuten* ->>> Tag kann kommen. Ernsthaft gut! Danke!

Nina Lehmann

Apr 23, 2026

Ehrlich gesagt war ich anfangs etwas skeptisch, ob der Kurs über Wut wirklich etwas für mich ist. Ich hatte bei mir immer den Eindruck, dass ich alles gut im Griff habe. Allerdings habe ich nach den ersten Lektionen schon gemerkt, wie viel ich wegdrücke und wie sehr mich dieses Weg- und Unterdrücken im Alltag müde macht. Besonders schön finde ich, dass im Kurs klar und ruhig erklärt wird, nichts dramatisiert wird und mir dadurch ein Raum geboten wird, in dem ich hinschauen kann. Mir ist bewusst geworden, dass meine Erschöpfung nicht einfach nur „zu viel zu tun“ ist, sondern oft auch daher kommt, dass ich die Dinge ignoriere und nicht ausspreche, was ich aussprechen sollte. Das war keine angenehme Erkenntnis, aber eine sehr ehrliche und wertvolle. Isabelles Art ist ruhig, klar, direkt und Gleichzeit sehr wertschätzend. Kein Schönreden, aber auch kein Druck oder finger pointing. Eher so, als würdest du neben mir stehen und sagen: „Schau mal, da kannst du mal hinsehen“. Ich nehme aus dem Kurs vor allem mit, mich selbst früher ernst zu nehmen, bevor mein Körper mich Einbremsen muss. Danke, für diese Erfahrung.

Cindy

Apr 20, 2026

This is a beautiful, soothing meditation that genuinely helped me relax at a time when I’ve been feeling very anxious. Bless you and thank you for this loving gift 🙏🏻

Nina Sadlowsky

Mar 10, 2026

Das war sehr angenehm vor dem schlafen gehen. Herzlichen Dank ☺️

Nina Sadlowsky

Mar 5, 2026

Ohhhh das war so wunderschön, Isabelle. Ich danke dir! ☺️

Nina Lehmann

Mar 4, 2026

Ein sehr tiefgreifender Kurs! Liebe Isabelle, danke für dein wertvolles Wissen. Man spürt in jeder Lektion deine Expertise und dein Herzblut. Die Verbindung von Biochemie und dem ‚Primary Food‘ hat mir sehr viele Augenöffner geschenkt. Wer nicht nur funktionieren, sondern wirklich wieder lebendig sein will, ist hier genau richtig. Eine absolute Empfehlung von Herzen!

Dirk

Feb 28, 2026

Beim wirklich darauf Einsteigen ein wunderbarer Beginn für einen schönen Tag. Ich bin dankbar dafür 🙏😍🙏

Nina Sadlowsky

Feb 28, 2026

Thank you! ☺️This was so lovely for me to start into the day.

About

Speaks Deutsch and English

Joined Insight Timer in May 2023


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