Sanar con el Poder del Color (Meditación Guiada)

Esta meditación guiada te permitirá fluir con el poder del color. Realmente espero que esta meditación pueda ayudarte tanto como me ayudó a mí. Gracias por apoyar mis audios ya sea escuchando, compartiendo o incluso comentando. Te mando mucha luz y amor.

Transcript

En esta cuarta meditación guiada,

Te voy a ayudar,

Te voy a guiar con la terapia que pide tu cuerpo.

Entonces en esta meditación te voy a pedir que te sientes en un lugar cómodo y también cierres tus ojos.

Vas a respirar como normalmente lo haces,

Inhala y exhala,

Pero poco a poco vuélvete consciente de lo que estás haciendo.

Estás inhalando y exhalando,

Sintiendo el aire que llena cada parte de tu cuerpo y exhala.

Ahora vas a inhalar conscientemente,

Inhala y exhala.

Ahora vas a inhalar por la nariz con conciencia sintiendo como el aire llena cada parte de tu cuerpo y exhalas por la boca.

Una vez más inhalas,

Sientes el aire y exhalas.

Ahora vas a poner tu mano en tu estómago y vas a estar consciente de cómo se mueve tu estómago mientras inhalas y exhalas.

Y ahora vas a poner tu mano en tu corazón y ahí vas a imaginar una luz verde radiante que llena todo tu cuerpo y nace el corazón.

Sientes como esa luz te llena,

Te libera,

Te limpia.

Se luciera cada parte de tu cuerpo.

Sientes la luz,

La luz de sanación.

Todas las luces representan algo diferente.

Ahora vas a ver como lentamente se apaga la luz verde y tú le pides al universo el color que tanto necesitas.

Entonces inhalas y exhalas.

Y pides el color que nace de tu corazón y brilla de cada parte de tu cuerpo.

Inhala,

Exhala.

Sientes el aire.

Inhala y exhala y el color.

Ahora siente el color que llena cada parte de tu cuerpo.

Si no se te ocurre uno,

Blanco siempre es una excelente opción.

Sientes el color que empieza por tu chacra corazón,

Llena cada parte de tu cuerpo,

Te limpia,

Te libera.

Cualquier cosa que necesites trabajar sientes ese color por todo tu cuerpo.

Los colores tienen mucho poder.

Sientes ese color que va limpiándote.

Y ahora vas a inhalar por la nariz y exhalas por la boca.

Lentamente te vuelves consciente de la hora y lo que estás haciendo.

Y cuando esté bien para ti puedes abrir los ojos.

Ahora que te llenaste de luz,

Espero que esta meditación guiada te pueda ayudar tanto como me ayudó a mí.

Gracias por apoyar mis audios.

Te envío muchísima luz y muchísimo amor.

Namaste.