Portal 12/12: Soltar, Liberarse, Renacer

Esta meditación para el Portal 12/12 está pensada especialmente para invitarte a trabajar con la poderosa energía de cierre y renacimiento que caracteriza a este momento único del año.

El Portal 12/12 es una oportunidad transformadora para soltar cargas emocionales, liberar bloqueos y abrirte a un nuevo capítulo lleno de expansión y claridad. Es un momento de conexión profunda con tu Ser Superior, donde podés abrazar tu autenticidad y manifestar las intenciones que guiarán tu próximo ciclo.

A través de esta meditación, vas a experimentar un viaje interior que combina limpieza energética, conexión con tu esencia y visualizaciones poderosas que te permitirán anclar tu renacimiento y expansión.

¡Qué la disfrutes!

Transcript

Bienvenido,

Bienvenida a esta meditación guiada en la que te invito a conectar con la energía del portal 1212 Este es un momento de transformación profunda,

De cierre de ciclos,

De despertar espiritual Hoy te invito a conectar con la sabiduría de tu ser superior y a abrirte a la energía de expansión que este portal nos ofrece Para que puedas soltar todo lo que ya no te sirve y para que puedas alinearte también con tu propósito más auténtico Cierra los ojos y lleva tu atención hacia tu interior Sentí el peso de tu cuerpo sobre el lugar donde estás sentado o sentada y permití que la gravedad te ancle recordándote que en este instante no hay nada más que hacer nada más que resolver Sólo estás vos en este momento,

Aquí y ahora Empieza a observar tu respiración,

No intentes controlarla,

Simplemente sé testigo de cómo entra y sale el aire Y como con cada inhalación tu cuerpo se expande y con cada exhalación se libera cualquier tensión,

Cualquier rigidez,

Preocupación,

Miedo,

Duda Cuidate de todo lo que no te sirva,

De todo lo que no permita que vivas tu vida en total armonía con tu verdad y autenticidad Y ahora lleva las manos hacia tu pecho y percibí el movimiento suave de cada latido de tu corazón Cada golpecito te permite conectar más profundamente con vos mismo,

Con vos misma Imagina que cada respiración te va llevando un poquito más profundo hacia tu interior Inhalá y sentí como el aire llena cada rincón de tu cuerpo,

Despertando un espacio de calma profunda,

Sanadora Y al exhalar soltá cualquier peso emocional,

Mental o físico que pueda estar con vos todavía en este momento A medida que respirás con total normalidad,

Sin forzar,

Sin juzgar,

Sin esperar nada Puedes visualizar una luz suave de color blanco que va entrando en tu cuerpo con cada inhalación que vas tomando Esta luz no solo te trae calma,

Sino que también te limpia,

Te purifica Con cada exhalación visualizá esa luz llevándose todo aquello que ya no necesitas Dejá ir todo lo que no te sirve,

Todo lo que no te suma,

Todo lo que no te permite vivir de forma plena y en paz Continúa respirando,

Permitiendo que esta luz te abrace por fuera,

Pero también que te abrace por dentro Y con esa sensación de protección incondicional,

Sentí como tu cuerpo y tu mente comienzan a sintonizarse en la misma frecuencia Este momento que acabas de crear es un espacio sagrado,

Creado por y para vos,

Donde todo lo que surge es válido,

Donde todo lo que surge es bienvenido Respira profundo,

Sabiendo que estás a salvo,

Que todo está bien,

Que podés conectar con la energía de este portal con total confianza y con total seguridad Dejá llevar la atención al centro de tu pecho,

Al lugar donde reside tu corazón Imagina que en su interior hay una pequeña chispa dorada Esta chispa es tu esencia,

La parte más auténtica y luminosa de tu alma Es el puente entre tu experiencia terrenal y la sabiduría infinita de tu ser superior Con cada respiración observa como esa chispa comienza a crecer,

Se convierte en una llama cálida que ilumina todo tu pecho Así que esa luz dorada se expanda y que envuelva cada rincón de tu cuerpo Mientras estás en conexión plena con esta luz te invito a sintonizar con su energía y a repetir mentalmente después de mí Ser superior,

Aquí estoy Me abro a tu guía Ayudame a recordar quién soy Ayudame a conectar con mi verdad más pura y auténtica Sentí como esta intención despierta algo adentro tuyo Tal vez es una sensación de calma profunda,

Quizás una chispa de claridad O puede ser simplemente la certeza de que estás exactamente donde debes estar Permitite escuchar el susurro de tu corazón que siempre te está guiando con suavidad y con amor Y mientras te dejas guiar por tu corazón te invito a tomarte unos instantes para reflexionar respondiéndote a estas preguntas ¿Qué es lo que necesito ver en este momento?

¿Qué verdad está lista para ser revelada en mí?

Sentí como una energía suave comienza a rodearte Como si todo el universo conspirara para traerte claridad Sentí que esta energía entra en tu corazón,

En tu mente,

En tu alma Despejando cualquier duda Y recordándote de que tenés todo lo necesario para atravesar cualquier desafío,

Cualquier obstáculo,

Cualquier dificultad Y ahora te invito a imaginar que enfrente tuyo comienza a formarse un portal de luz Este portal,

El portal 1212,

No es solo un pasaje,

Es una oportunidad Simboliza el cierre de todo aquello que ya no tiene lugar en tu vida Y simboliza también la apertura hacia un nuevo capítulo lleno de oportunidades Antes de cruzarlo sentí,

Reconocí el peso de lo que todavía estás cargando,

De lo que aún llevas con vos Visualizá los miedos,

Las dudas,

Las creencias limitantes,

Las heridas,

Los cuestionamientos que te fueron acompañando hasta este momento Y al reconocerlos,

Reconoce también que aunque a veces soltar puede ser difícil o incluso doloroso,

También es profundamente necesario,

Es profundamente sanador Y con este entendimiento hecho luz,

Hecho conciencia,

Te invito a repetir mentalmente después de mí Me permito soltar Me permito cerrar lo que ya cumplió su propósito Me permito despedirme con gratitud sabiendo que cada experiencia me ha traído hasta aquí Visualizá ahora como el portal comienza a atraer hacia sí mismo toda esa energía densa que vos ya no necesitas Así como cada capa de peso desaparece y con cada liberación te vas volviendo más liviano,

Más liviana,

Más libre,

Total,

Completa,

Plena y profundamente libre Y de a poquito comienza a visualizarte caminando hacia el portal,

Da un paso y otro y otro Acercate y antes de dar el último paso,

Antes de cruzarlo,

Respira profundamente y revisa si hay algo que queda por ser liberado,

Algo que queda por soltar,

Algo que queda por cerrar Y si lo encontrás,

Suéltalo con un suspiro fuerte,

Profundo y liberador Y ahora sí,

Cruza el portal y a medida que lo vas cruzando anotá como una luz dorada te envuelve por completo,

Es cálida,

Reconfortante y expansiva Dentro de esta luz comienzas a verte renacer,

Es como si te estuvieras redescubriendo Observá como se despierta en vos esa versión auténtica que está completamente alineada con tu verdad Observá como esta versión de vos mismo,

De vos misma camina con confianza,

Habla desde la autenticidad y vive en completa armonía con el universo Observate,

Sentite,

Expandite Y una vez más te invito a repetir mentalmente después de mí Acepto mi expansión Me permito vivir desde mi verdad Me permito ser exactamente quien soy sin miedo y sin límites Dejá que estas palabras y que la imagen de esa versión tuya con la que te acabas de reencontrar quede grabada en tu corazón sabiendo que este renacimiento es nada más que el comienzo de una nueva etapa en tu vida La luz dorada que te rodea comienza a fusionarse con la chispa que hay en tu corazón Sentí como esa chispa ahora es un sol radiante que ilumina todo tu ser Este sol es tu guía interna y está siempre disponible para recordarte quién sos y hacia dónde vas Sentí esta energía como un ancla de paz y claridad No hay apuro,

No hay urgencia,

Todo está perfectamente sincronizado Y ahora lleva tu atención al espacio vacío que quedó después de liberar todo eso que ya no necesitabas Este es un espacio fértil listo para recibir las semillas de tus nuevas intenciones Visualiza cada intención como una semilla brillante que depositas en tu corazón Vea lo que sea que represente cada semilla observa como cada una de ellas comienza a germinar creciendo fuerte y luminosa adentro tuyo Y mientras tenés tu atención plena en esta imagen de tus semillas creciendo te invito a repetir una vez más después de mí Me abro a recibir todo lo que el universo tiene para mí Estoy en paz con mi camino Estoy creando conscientemente mi vida De a poquito vuelve a enfocarte en tu respiración sintiendo como el aire entra y sale de tu cuerpo conectándote nuevamente con el aquí y el ahora Sentí como toda esta energía de liberación,

Expansión y renacimiento queda integrada en vos fortaleciendo tu conexión con tu ser superior y con tu propósito auténtico Tómate unos instantes para agradecerte a vos mismo o a vos misma por este momento de conexión,

Transformación,

Liberación y expansión Agradece también al portal 1212 por su energía,

Por esta oportunidad que nos da de renacer,

De cerrar ciclos,

De expandirnos hacia una nueva etapa,

Hacia un nuevo comienzo Lentamente empieza a hacer movimientos suaves en tu cuerpo,

Tal vez sentís estirarte,

Mover tu cabeza de un lado a otro Escucha qué te pide tu cuerpo y déjalo que se exprese como lo necesite Hace una inhalación profunda llenando todo tu cuerpo por última vez de la energía poderosa de este portal y al exhalar solta el aire completamente con un suspiro liberador Cuando lo sientas podés abrir tus ojos,

La luz en mí ve y reconoce la luz que hay en vos Gracias por meditar conmigo hoy Namaste

Reviews

Hermosa meditación , gracias , gracias , gracias 🤍

Hermosa meditación llena de luz y transformación! Gracias gracias gracias.

Gracias 🙏🏿 por guiarme en esta meditación, paz.