Creencias No Conscientes

Esta meditación te ayudará a darte cuenta de cuales son las creencias de las que no eres consciente; pero que te están impidiendo llevar la vida que deseas y sentirte en paz. Espero que te sea útil. Muchas gracias por compartir tu Camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Hoy vamos a sacar a la luz una de las creencias inconscientes que sin darnos cuenta están afectando a nuestro día a día.

Para empezar,

Siéntate o túmbate cómodamente,

Cierra los ojos y respira profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspira y llénate de luz,

De paz,

De amor y al exhalar alejas de ti toda tensión.

Siente cómo se va relajando todo tu cuerpo,

Relaja los pies,

Relaja las piernas,

El tronco,

Relaja todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relajas los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relaja la cara y dejas que la mandíbula quede suelta,

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado,

Más y más.

Con cada inspiración tú haces que la luz y la relajación se extiendan a tu cuerpo mental alrededor de tu cuerpo físico.

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma,

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones,

Más y más cada vez.

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional alrededor de tu cuerpo mental,

Tu cuerpo emocional se llena de luz,

Te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía,

Más y más cada vez.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés,

Hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior y con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente.

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre.

Les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles junto a ti,

Siente su luz,

Su amor a tu lado y vas dejando que su presencia te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Te encuentras ahora en un precioso paisaje rocoso en la naturaleza.

Observa la vegetación,

Hace un día precioso y el sol se refleja sobre las grandes rocas junto a ti.

Observa el brillo,

La belleza de esa luz reflejada en el paisaje,

El cielo sobre ti,

La tierra bajo tus pies.

Camina disfrutando del lugar,

Admirando la belleza de esas enormes rocas junto a ti y en una de estas grandes piedras descubres una entrada.

Entra en esa cueva,

Entra en ese agujero que te va a llevar a lo profundo del monte,

Que te va a llevar al interior de tus creencias,

Esas que permanecen oscuras,

Escondidas en ti.

Recorre esa cueva,

Adéntrate en ella cada vez más,

Más y más profundo cada vez.

Entra en el interior de la montaña,

En el interior de tus creencias.

Continúa avanzando,

Que sientes al adentrarte más y más cada vez.

Mientras caminas,

Observa tus sentimientos,

Sé consciente de la energía que vibra en ti,

De las emociones que se van manifestando en este paseo cada vez,

Adentrándote más en esta cueva,

Adentrándote más y más en tu interior.

Delante tuyo puedes observar una pantalla,

Una pantalla colocada justo en el final de esta cueva,

En lo más profundo de tus creencias.

Acércate a ella,

Colócate justo delante de esta pantalla,

En la parte más profunda,

En el interior más oscuro y desconocido de tu mente,

Donde reposan tus creencias más inconscientes.

Al colocarte delante de la pantalla,

Ésta empieza a tomar vida,

Empieza a encenderse.

Obsérvala,

Obsérvala sin juicios ni expectativas.

Deja que te muestre tu creencia inconsciente,

Quizás con un texto escrito,

Quizás aparezca una imagen,

Un recuerdo o quizás la pantalla despierte en ti algún sentimiento.

Observa la pantalla,

Deja que te muestre,

Que te enseñe cuál es esa creencia que sin saberlo te está afectando.

Observa la pantalla,

Deja que te enseñe,

Que te muestre una palabra,

Una imagen o que active en ti algún sentimiento.

Deja que te enseñe cuál es esa creencia que actúa cuando tú actúas,

Que te afecta a lo que estás viviendo.

Relájate y deja que la creencia se haga consciente,

Deja que la cueva te muestre que es eso que permanece oculto en tu mente.

Agradece a la montaña,

Agradece a tu mente que te muestre sus secretos.

Gracias por sacar a la luz mis creencias,

Por hacerme consciente de mis pensamientos.

Gracias.

Suavemente vas a ir saliendo de este estado de meditación,

Manteniéndote alerta.

Si la información no ha llegado todavía a ti,

Tu mente te la hará llegar en tu día a día,

Quizás en unas palabras escuchadas al azar,

En algo que leas,

En un pensamiento.

La información de una u otra manera llegará a ti y ahora empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3.

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

1,

2 saliendo poco a poco empiezas a moverte.

3 ojos abiertos te sientes completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia.

Muchas gracias también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos.

Y muchísimas gracias a ti.

Namaste.

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Infinitas gracias 💛💛💛

Gracias por acompañar a mi alma ❤️