Conectar con Gaia, La Madre Tierra

Sin un primer chakra fuerte, con una buena conexión con la tierra, no tendremos unas " raíces" en las que poder sostener nuestro crecimiento y el desarrollo de todas las cualidades de los chakras superiores.
Si no aprendemos a manejarnos bien en la materia, todo lo que hagamos se quedará en planes, proyectos, sueños... pero nos resultará muy difícil llevarlo a buen término.
Esta meditación te ayudará a aprender a aceptar, conectar y amar a Gaia, la Madre Tierra.

Transcript

Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación que te ayude a tener una buena conexión con Gaia,

Con la tierra.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Cierra los ojos y respira profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz.

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire deja que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspira y llénate de luz,

De paz,

De amor y al exhalar aleja de ti toda tensión.

Siente cómo se va relajando todo tu cuerpo.

Relaja los pies.

Relajas las piernas.

El tronco.

Relaja todos tus órganos internos.

La espalda.

Hombros.

Relajas los brazos.

Las manos.

El cuello.

Relaja la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Relajas el cuero cabelludo.

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado.

Más y más.

Con cada inspiración tú haces que la luz y la relajación se extienda también a tu cuerpo mental.

Alrededor de tu cuerpo físico siente tu cuerpo mental lleno de luz.

Tus pensamientos se encalman.

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones.

Más y más.

Cada vez la relajación se extiende a tu cuerpo emocional.

Alrededor de tu cuerpo mental tu cuerpo emocional se llena de luz y te encuentras en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía.

Más y más.

Cada vez los ruidos exteriores ya no te molestan.

Al revés.

Hacen que te sientas más y más relajado o relajada.

Más y más en paz.

Centra tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior.

Y con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente.

Yo abro mi canal a la luz.

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre.

Y les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles junto a ti.

Siente su amor,

Su ayuda,

Su fuerza a tu lado y dejas que su presencia suavemente te ayude a elevarte más y más cada vez.

Siente tu vibración más y más elevada cada vez.

Y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado o relajada.

Completamente en paz.

Céntrate ahora en tu primer chakra,

En el interior de tu cuerpo,

Al final de la columna vertebral,

A la altura de tus genitales.

Y observa una hermosa esfera roja en esa zona de tu cuerpo.

Siente como con tu atención esta esfera roja brilla cada vez con más fuerza.

Siente su brillo.

Siente su hermoso color.

Y siente su vibración.

Siéntela vibrar en ti.

Una vibración cada vez más rápida y un color cada vez más intenso,

Más brillante.

De la parte inferior de esta esfera roja salen tres rayos de luz.

Uno del centro,

Que se dirige directo hacia tierra,

Hacia el planeta.

Y de los laterales otros dos rayos de luz roja que bajan por tus piernas.

Siénteles bajar por tus piernas,

Por tus muslos,

Tus rodillas,

Los tobillos.

Siénteles llegar hasta la planta de tus pies,

Hasta la tierra.

Y siente estos tres rayos de luz centrarse en Gaia,

En el planeta.

Siénteles profundizar cada vez más y más profundo en el planeta,

Hasta llegar a su mismo centro,

Hasta el centro de la tierra.

Siente estos tres rayos de luz anclarse en el centro de Gaia.

Y siente la tierra que como madre amorosa te acoge.

Siente cómo con amor te refugia y te da cobijo.

Siente tus tres raíces ancladas a la tierra.

Y por estas raíces deja que salgan de ti tus bloqueos.

Deja que salgan tus culpas,

Tus limitaciones.

Deja que la tierra como madre amorosa acoja tus miedos.

Suelta,

Deja que salga de ti,

Que te abandone cualquier bloqueo.

Siente a Gaia tomándote como su hijo,

Fortaleciéndote,

Sanando todos tus miedos.

Y siente este hermoso planeta a través de tus raíces nutriéndote.

Siente su energía llegando a ti.

Siente la tierra afectándote,

Fortaleciéndote,

Alimentándote.

Siente a Gaia como madre amorosa nutriéndote.

Siente la energía de la tierra entrando en ti.

Siéntela entrar a través de tus pies,

De tu primer chacra,

De tus raíces.

Siente la energía telúrica en ti,

Dándote vida,

Fortaleciéndote.

Y siente esta energía de la tierra subir por tu cuerpo.

Siéntela llegar a tu corazón.

Siéntela llenar tu corazón y despertar en él tu gratitud y tu amor por el planeta.

Siéntela ayudándote a ver la grandeza de este planeta,

Su inmensa belleza,

La hermosura de sus bosques,

De sus mares,

De sus ríos,

El encanto de todo lo que crece en ella.

Siente la grandiosidad de Gaia,

De la madre tierra.

Siente la gran oportunidad de poder crecer,

De aprender en ella.

Siente tu corazón aprendiendo a amar a la tierra,

Aprendiendo a agradecer a este planeta.

Siente que tu alma te enseña su belleza,

Que te ayude a ver el esplendor de la madre tierra.

Siente tus raíces,

La energía y el amor de la tierra llegar a ti a través de ellas.

Siente tu conexión con Gaia.

Siente tu pertenencia a este planeta suavemente.

Y manteniendo esta sensación de conexión,

De pertenencia a la tierra,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y empiezas a oír nuevamente los ruidos exteriores.

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3.

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto,

Despierta,

Completamente en paz.

1,

2,

Saliendo poco a poco empiezas a moverte.

3,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto,

Despierta,

Te sientes en paz.

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia.

Muchas gracias también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física,

Porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos.

Y muchísimas gracias a ti.

Namasté

Reviews

Es la primera vez que hago una meditación para Gaia. Me encantó y me hizo virbar. Gracias, gracias, gracias 🌟🌎🌟🧿

Me encanto!! Sin duda una maravillosa meditación, bendiciones!!! Namasté 🙏🏻