Lección # 339 y # 340 Un Curso De Milagros

Hoy meditaremos llevando nuestro foco a las Lecciones 339 y 340 del Libro de Ejercicios de Un Curso de Milagros:
“Se me concederá todo lo que pida.” (UCDM, L-339). Lección 340 "Hoy puedo estar libre de todo sufrimiento.".(UCDM, L-340)
Esta meditación es una reflexión guiada inspirada en los principios de Un Curso de Milagros y está acompañada de contemplaciones, silencios y prácticas de presencia orientadas a cultivar paz interior, consciencia y autoobservación.
Para conocer más sobre Un Curso de Milagros, puedes visitar la Foundation for Inner Peace, editora autorizada y titular de los derechos de autor de la obra.
“All quotes are from the second edition Spanish translation of Un Curso De Milagros, copyright ©1995 by the Foundation for Inner Peace, 448 Ignacio Blvd., #306, Novato, CA 94949, USA, used with permission.”

Transcript

Quiero que seas bienvenido,

Bienvenida.

A esta práctica en donde llevaremos toda nuestra atención a las lecciones 339 y 340 del libro de ejercicios de un curso de milagros.

Comencemos.

Lección 339 Se me concederá todo lo que pida.

En un espacio en donde te sientas en confianza.

Ve cerrando tus ojos e inhalando profundamente por la nariz.

Exhalando.

Liberándote de distracciones.

Permitiendo que con cada inspiración tu mente esté presente.

Y con cada exhalación te puedas liberar de cualquier distracción,

Cualquier estado que no sea este momento.

Se me concederá todo lo que pida.

Nadie desea el dolor.

Pero puede creer que el dolor es placer.

Nadie quiere eludir su felicidad.

Mas puede creer que la dicha es algo doloroso,

Amenazante y peligroso.

No hay nadie que no haya de recibir lo que pida.

Pero puede estar ciertamente confundido con respecto a lo que quiere y al estado que desea alcanzar.

¿Qué podría pedir pues,

Que al recibirlo aún lo siguiese deseando?

Ha pedido lo que le asustará y le hará sufrir.

Resolvamos hoy pedir lo que realmente deseamos,

Y solo eso.

De manera que podamos pasar este día libres de temor.

Y sin confundir el dolor con la alegría o el miedo con el amor.

Esta práctica es una invitación a que pidas Sin miedo.

A que recuerdes que se te concederá todo lo que pidas.

Una invitación a liberarte del temor.

Del dolor.

Y confiar en la alegría y el amor.

Padre este es tu día.

Es un día en el que no haré nada por mi cuenta,

Sino que tan solo oiré tu voz en todo lo que haga.

Y así te pediré únicamente lo que tú me ofreces y aceptaré únicamente los pensamientos que compartes conmigo.

Por eso vamos a llevar toda nuestra atención.

A esa petición.

Crear una intención.

Que nos permita dar gracias.

Te pediremos.

Lo que nuestro padre.

.

.

Nos ofrece.

Este es tu día.

Es un día en el que no haré nada por mi cuenta.

Sino que tan solo oiré tu voz en todo lo que hagas.

Y así te pediré únicamente lo que tú me ofreces y aceptaré únicamente los pensamientos que compartes conmigo.

Llénate de este instante de calma.

De gratitud.

Y exhala lentamente.

Continuamos con la lección 340 Hoy puedo estar libre de todo sufrimiento.

Padre,

Te doy las gracias por el día de hoy.

Y por la libertad que estoy seguro me ha de brindar.

Hoy es un día santo,

Pues hoy tu hijo será redimido.

Su sufrimiento ha terminado.

Pues Él oirá tu voz exhortándole a que busque la visión de Cristo por medio del perdón y se libere para siempre de todo sufrimiento.

Gracias por el día de hoy Padre mío.

Vine a este mundo solo para llegar a tener este día.

Así como la alegría y libertad que depara para tu santo hijo y para el mundo que él fabricó.

El cual hoy se libera junto con él.

Rellenándote de esa gratitud que hay en ti.

Damos gracias por este día,

Por estar aquí y ahora.

Conectamos con esa gratitud y llenamos todo nuestro cuerpo de agradecimiento inhalando profundamente.

Exhalamos lentamente.

Regocíjate hoy,

Regocíjate,

Hoy no hay cabida para nada que no sea alegría y agradecimiento.

Nuestro padre ha redimido a su hijo en este día,

Ni uno solo de nosotros dejará de salvarse hoy.

No habrá nadie que no esté a salvo del miedo.

Ni nadie a quien el padre no acoja en su regazo.

Despierto ahora en el cielo,

En el corazón del amor.

Decidimos despertar aquí y ahora.

Observar ese amor infinito que nos concede nuestro Padre.

Soltamos cualquier temor.

Cuando hay amor el temor se desvanece hasta desaparecer.

Así que confiamos y damos gracias.

Inhala esa gratitud y llénate de esa sensación de agradecimiento por este momento.

Exhala Cuando abras tus ojos recuerda,

Se me concederá todo lo que pidas.

Y hoy puedo estar libre de todo sufrimiento.