Ligia Miranda

Life Coach,

Fundadora da Mindfulness in Company, é formada nos protocolos de mindfulness e inteligência emocional, comunicação não violenta e soft skills no Reino Unido e no Brasil. É pós-graduada em Neurociências e comportamento e especialista em Felicidade pela Harvard X. Faz palestras, cursos, workshops e programas com foco em inteligência emocional, bem-estar, resiliência e produtividade. Criadora do programa MindSeeds, trabalha com empresas, escolas, profissionais, adultos e adolescentes. Casada, mãe da Anna Luiza e da Anna Beatriz.

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Stress

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Reviews

Eveline Pyramo Bittencourt

May 20, 2026

Gratidão 🙏🏻

Maria Monteiro

Mar 25, 2026

Nesse momento, suas palavras entraram na minha mente e no meu coração, como um bálsamo com muita paz e luz. Gratidão por tanto. Gratidão, Ligia.🙏🏼🤍🌷

Flavia Ilíada

Mar 14, 2026

Maravilha de prática. Qual nome dessa trilha instrumental? Adorei. Gratidão 🙏🏾

Neide

Jan 29, 2026

Linda prática! Suave e reflexiva… gratidão por compartilhar. 🙏🦋🌎🌻

Blenda

Dec 22, 2025

Amei toda guiando, já ouvi algumas meditações suas e só posso agradecer, maravilhosas!! Deixaria apenas uma sugestão que, para mim, tornaria ainda melhor, uma música um pouco mais suave de fundo, em alguns momentos a música fica muito intensa. Mas de qualquer forma amei, maravilhosa 😍

Neide

Nov 11, 2025

Linda prática! Bem reflexiva e profunda! Gratidão por compartilhar 🙏🌎💫🦋

Maria Monteiro

Oct 26, 2025

Professora Ligia, gratidão por ter te encontrado. Muita luz em seu caminho. Namastê 🙏🏼✨✨

Maria Monteiro

Oct 24, 2025

Que oração linda e poderosa! 🙏🏼 Só gratidão por compartilhar! Que o nosso Criador te abençoe e proteja como à todos nós.✨🙌🏼✨

Welly

Oct 15, 2025

Muito grata por esse momento, uma meditacao com toda certeza necessária.

Geisiane

May 20, 2025

Ideal para quem tem pouco tempo, mas quer meditar. E apesar de ser breve é completa!

My Practice

Service Provided

Virtual · In-Person

Client Age

Adult · Teens

Treatment Approaches

MBSR


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Joined Insight Timer in October 2020


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