Reconexión Espiritual (Meditación)

Es maravilloso saber que el bien está aqui...Hay una conciencia infinita viviente en el centro de tu ser...El autor original de toda la vida está dentro y alrededor de ti... No una conciencia infinita que era, sino una conciencia infinita que es...Este es el gran secreto que compartes con la vida. La vida está donde quiera que estés...Mantén tu corazón abierto, sintiendo,...en comunión con esta vida, ella te llena de luz y de poder... Con la luz y el poder de la conciencia infinita.

Transcript

Bienvenidos,

Y gracias,

Por tomar el tiempo de escuchar esta práctica de meditación para reconectar con el aspecto espiritual de tu existencia.

Ahora,

Apaga todas las distracciones y dedícate este tiempo a ti.

Deja de lado las responsabilidades y tómate este tiempo para el cuidado personal.

Deja que tu cuerpo se asiente en una posición agradable y cómoda para que puedas relajarte por completo y dejar ir los pensamientos externos y las preocupaciones diarias.

No necesitas nada del mundo físico o mental para conectar con la presencia,

Con el espíritu.

Respira profundamente y mientras exhalas,

Permite que tus ojos se cierren.

Siente una ola de relajación rodar suavemente sobre ti.

Sigue de cerca el flujo de tu respiración.

Si tu mente divaga,

Tan pronto como te des cuenta,

Respira profundamente y vuelve suavemente tu atención a tu respiración.

Para mantener una vida sana y feliz,

Es fundamental cuidar tu cuerpo y alimentar tu mente con la inspiración y las enseñanzas que te mereces.

Hay un tercer aspecto que completa el triángulo de la vida y es tu conexión espiritual.

Ahora es el momento de buscar una guía espiritual.

¿Qué es lo primero que se te ocurre cuando miras hacia la espiritualidad?

Es hora de conocer a tus guías espirituales.

No hay necesidad de buscar más.

La guía ya está dentro de ti.

Quizás no seas consciente de esto en este momento,

Pero ya has agraciado su presencia.

Siente la presencia espiritual en ti ahora.

Respira un poderoso soplo de respeto.

Nuestra intuición es una cualidad fascinante,

Una característica tan única y profunda y muchas veces difícil de explicar.

Cuando tu espíritu lo considera necesario,

Te envía estas intuiciones que experimentas como destellos de conocimiento,

O quizás leves corazonadas.

Todos experimentan la intuición de manera diferente.

Muchos mensajes y consejos sobre la vida tienden a manifestarse de la nada,

Pero siempre son de extrema importancia.

Así que ahora mismo,

Aquiétate lo suficiente para que puedas sintonizar con la frecuencia de tu intuición.

Nuestros sentimientos de intuición ocurren cuando nuestro guía espiritual nos presenta algo importante.

Así que ahora mismo,

Pregúntale a tu intuición cualquier cosa,

O simplemente siéntate con ella ahora mismo.

Experimenta lo que se te presente,

La sensación de sensaciones en tu cuerpo,

Las emociones que están surgiendo.

Sé consciente de los pensamientos que estás recibiendo.

Todos estamos de acuerdo en que hay momentos en que todo es simplemente perfecto,

Y estos momentos,

Muy a menudo,

Son creados por nuestros guías.

De hecho,

Conectarse a la presencia espiritual puede asegurar que ocurra un evento particular,

O una sincronicidad prácticamente imposible.

Todo lo que necesitas saber sobre tu guía espiritual es que su presencia es puro amor.

Todo tu cuerpo y tu mente sueltan todo lo que te has aferrado y que te impedía reconectarte con el verdadero espíritu,

Tu verdadera esencia.

En este profundo momento de libertad,

Escucha lo que te dice tu guía espiritual.

Probablemente tu guía te diga que el secreto de la vida larga y saludable es la compasión y la dedicación,

Dedicación a los esfuerzos diarios para alcanzar tus metas y sueños,

Tomar decisiones todos los días en la dirección de la máxima salud y bienestar,

Hacer ejercicio con frecuencia,

Elegir alimentos saludables,

Comunicar tus verdaderos sentimientos con tus seres queridos,

Respirar,

Crear,

Dedicar tiempo a la meditación diaria,

Expresa compasión por ti en los momentos difíciles y por los demás y sus luchas.

En estas palabras sientes una profunda ternura que habías olvidado hasta ahora.

Todo lo que tu guía espiritual te dice tiene perfecto sentido.

No hay duda de que estas palabras son verdaderas,

Las tratas como sagradas.

Tu guía espiritual siempre tiene algo para ti.

Puede ser un mensaje o un artículo,

Recibelo,

Fíjate qué es lo que te da.

Es posible que no conozcas o no entiendas el significado de este regalo en este momento,

Pero nunca olvidarás este profundo intercambio.

Podrías tardar días o incluso años en descubrir lo que esta experiencia espiritual significa en tu vida.

Siéntela,

Observa,

Sé consciente de la experiencia.

Lleva esta experiencia profundamente dentro de todos los niveles de tu conciencia para afectar tu vida para mejor de aquí en adelante.

Estás completamente con el espíritu.

El triángulo de la vida está completo,

El espiritual,

El físico y el mental,

Todo entrelazado en un patrón hermoso.

Lleva profundamente y agradece a tu guía por este conocimiento increíble que has adquirido.

Lleva a tu guía contigo de regreso,

A tu vida actual,

Siempre ahí,

Para guiarte cuando lo necesites.

En este viaje sagrado,

Entraste en la conciencia completa,

En la luz y el amor incondicional para nunca más ocultarse de ti.

Regresa suavemente de esta meditación,

Trayendo contigo una conexión sin fin con tu lado espiritual.

Lentamente,

Comienza a salir del estado de comodidad.

Trae tu conciencia al momento presente,

A tu cuerpo físico.

Lleva tu conciencia donde estás en este momento.

Sientes armonía y paz.

Comienza a llevar algunos movimientos suaves a tu cuerpo,

Movimiento de cabeza,

De cuello.

Quizás movemos las manos y los pies,

Y lentamente abre los ojos.

Que tengas un día tranquilo,

Y espero que tu práctica de meditación sea balanceada.

Namasté.

Reviews

Buen día como estás gracias por compartir ésta hermosa práctica. Saludos

Tienes un don increíble. Magia, amor y vida son tus palabras. Gracias 🙏🏽