
Verbinding met je Innerlijk kind en Intuitie
Een diepe meditatieve visualisatie om te verbinden met je innerlijk kind en daarvanuit de energie van je hart open te zetten en te laten stromen wat er wil stromen. Geef jezelf over aan de flow van je innerlijk kind.
Transcript
Welkom.
Mijn naam is Ruben.
En vandaag begeleid ik je.
Om in contact te komen op een dieper niveau met je intuïtie.
Met je hogere zelf.
Met het allerdiepste bewustzijn dat jou ondersteunt.
Om te zijn wie je daadwerkelijk wilt zijn.
Om te zijn waar jij hiervoor bent gekomen.
Start met een inademing door je neus.
En uit door je mond.
En nog een keer in door je neus.
En uit door je mond.
Zie jezelf nu eens op een compleet wit canvas.
Alsof je in een ruimte staat of zit die helemaal wit is.
En terwijl je daar staat of zit en naar de witte leegte kijkt.
.
.
Wil ik je vragen om in contact te komen.
.
.
Met een versie van jouw jongere zelf die je zou kunnen typeren als je innerlijk kind.
En laat maar gewoon iets omhoog komen.
Wellicht dat je ooit je innerlijk kind al hebt ontmoet.
Misschien is het de eerste keer.
Laat maar iets van een beeld omhoog komen om jouw innerlijk kind.
.
.
Wetwerkelijk voor je te kunnen zien.
Nu.
Het maakt niet precies uit wat je ziet of hoe oud je was.
.
.
Maar wie zie je voor je.
En kijk je hem of haar intens diep aan.
Kijk maar eens naar die onschuldige.
.
.
Liefdevolle,
Speelse kinderlijke energie van jouw jongere zelf.
Het zou ook kunnen zijn dat jij je innerlijke kind ziet omdat hij niet speels of liefdevol voelt.
Dat hij sip is,
Verdrietig is,
Wat het dan ook is.
Kijk hem aan.
Kijk haar aan.
En zie de ander met alles.
Zie je innerlijk kind met alles dat het is.
De pijn,
De angst,
Maar ook de liefde.
En de vreugde.
En de dankbaarheid.
Zie alles maar terug in jouw innerlijk kind.
Terwijl je naar hem of haar kijkt wil ik je vragen om eens even dieper in te zoomen.
Door te checken binnen jezelf.
Waar heb je behoefte aan?
Wat wil je daadwerkelijk met je innerlijk kind doen?
Wil je hem of haar een knuffel geven?
Zwaaien?
Glimlachen?
Samen dansen?
Wat zie je voor je?
Laat maar iets omhoog komen.
Whatever it is.
En vertrouw erop.
Dat jouw intuïtie precies weet wat nodig is.
Zodat jij die connectie met je innerlijk kind kan versterken.
Een adem daar dus diep bij in.
En uit de mond.
En merk maar op hoe je steeds dieper in verbinding komt met je innerlijk kind.
Of het een verbinding is op vreugde,
Of een verbinding op liefde,
Of op boosheid of verdriet.
Verbind.
Accepteer de emotie die je gereflecteerd krijgt van je innerlijk kind.
En terwijl je deze handeling maakt,
Merk maar op wat de reactie van je innerlijk kind is.
Is het meegaand,
Meebewegend?
Of is er weerstand in het elkaarden?
Ook dat is allemaal welkom.
Want jouw innerlijk kind is precies goed.
Precies goed zoals hij of zij is.
Adem diep door je neus heen.
En uit de mond.
En voel maar die verbinding met je innerlijk kind.
Accepterend volledig van elke emotie die je voelt.
En merk maar op of er nog wat wordt gezegd.
Misschien door jou,
Of misschien wel door je innerlijk kind na jou.
Wat wordt er gecommuniceerd?
Wat is de energie achter de woorden of de vibraties die je hoort?
Druk maar eens op.
Zie maar wat je ziet.
Hoor maar wat je hoort.
En voel maar,
Diep van binnen,
Hoe dat voelt,
Om die verbinding met je innerlijk kind zo te hebben.
Voelt het als thuiskomen?
Voelt het vertrouwd?
Voelt het ontladend?
Voelt het verruimend?
Voel maar,
Hoe je er meer ruimte creëert voor jezelf.
Door jouw verbinding met je innerlijk kind en jouw volledige acceptatie van hoe,
Wat en wie jouw innerlijk kind op dit moment is.
En voel daarbij ook het vertrouwen.
Het vertrouwen dat jij in verbinding bent met je innerlijk kind.
En dat zolang jullie met elkaar in verbinding zijn,
Hebben jullie alles kunnen doen.
Want het prachtige kind dat jij nu voor je ziet,
Is jouw bron.
Is jouw bron.
Jouw creatie-energie.
Het is de inspiratie,
De stroom.
Waarvanuit alles dat jij wilt,
Alles dat je hartje begeert,
Ontstaat.
Hoe dieper jij in verbinding komt met het prachtige innerlijke kind van je,
En hoe meer je accepteert van wat is.
Hoe meer creativiteit,
Hoe meer speelsheid jouw innerlijke kind gaat laten zien.
En dat gaat door je heen vibreren,
Doordat je dat opeens allemaal gaat zien om je heen.
In geweldige synchroniciteitsmomenten,
Toevalsmomentjes zoals we het noemen,
Die geen toeval zijn,
Want het is allemaal aantrekkingskracht.
Die jij daadwerkelijk aantrekt,
Omdat je een intentie hebt gezet.
En daar met zoveel plezier en nieuwsgierigheid mee aan de slag bent gegaan.
Dus voel maar die connectie met jouw innerlijke kind.
Wetende dat alles wat jij zoekt,
Alles wat jouw hartje begeert,
Al van jou is.
En dat de synchroniciteit,
Of dan wel de inspiratie,
Begint te stromen.
En dat je het ook gaat zien.
En dat je het ook gaat zien.
En dat de synchroniciteit,
Of dan wel de inspiratie,
Begint te stromen.
Ideeën.
Ideeën met zoveel wonder,
Met zoveel verruiming.
Want als je daar actie op neemt,
Inspired action neemt,
De resultaten die je bereikt bizar zullen zijn.
Omdat de energie achter deze actie volledig supportive is.
En volledig ondersteunt.
Een adem is diep door je neus heen.
Een uit door je mond.
Stel je innerlijke kind nu eens een vraag.
Stel je innerlijke kind de vraag,
Wat wil je echt?
Wat wil je echt?
En zodra je die vraag hebt gesteld,
Zit je in stilte en wacht je letterlijk op het antwoord dat jouw innerlijke kind geeft.
Je gaat niet nadenken,
Niet zoeken naar het antwoord in je hoofd.
Je stelt de vraag en laat hem los.
En je vertrouwt dat het antwoord op hem hoog mag reizen van binnenuit.
Vanuit jouw innerlijke kind.
Zie je innerlijke kind maar voor je en stel die vraag.
En als je niet gelijk een antwoord krijgt,
Herhaal je de vraag nog een keer.
En ontspan je vervolgens weer in die rust.
En weet en vertrouw dat het antwoord vanzelf komt.
Zolang jij daarin blijft zitten.
In die ontspanning.
In dat vertrouwen.
In verbinding met je intentie.
Met je vraag.
Wat is het,
Dat je echt wilt?
Let maar eens op de antwoorden die jij ontvangt.
Wat voor een reactie creëert dat in jou?
Creëert het nieuwsgierigheid en enthousiasme?
Of een gevoel van alignment?
Ja,
Dit klopt,
Dit wil ik inderdaad,
Echt,
Wauw.
Wat gaaf als ik daarmee in de slag ga.
Misschien wel een stukje verbazing.
Wauw,
Ik had daar niet eens over nagedacht.
Het is zo lang dat ik daarover na had gedacht.
Maar dat is het.
Dat is mijn passie.
Dat is wat ik wil doen in het leven.
Dat is mijn passie.
Dat is wat ik wil doen in het leven.
Dat is mijn purpose.
Dat is mijn missie.
Dat is mijn zin.
Geving.
Voel dat maar.
En als het nog niet zo helder is,
Laat het maar omhoog komen.
Laat het maar steeds dieper zichzelf ontrafelen.
In het diepste van het kwantumveld.
In verbinding met jouw innerlijk kind.
In verbinding.
.
.
Met jouw oneindige bron.
En dan wil ik je nu vragen.
.
.
Om een belofte te maken aan jouw innerlijk kind.
En die belofte.
.
.
Is dat je hem of haar zult bezoeken.
Op een frequente basis.
Dagelijks.
Elke drie dagen.
Elke week.
Of misschien een langere sessie elke maand.
Kies een interval voor jezelf.
.
.
Waarin jij de belofte maakt aan jouw innerlijk kind.
.
.
Dat hij of zij niet meer alleen is.
Dat je haar vaker zal opzoeken.
Dat je hem vaker zal laten zien.
Dat je er bent.
Zodat jouw innerlijk kind zich veilig voelt.
Geliefd voelt.
En weet.
.
.
Dat het vanuit vrijheid mag gaan creëren.
En vanuit liefde mag creëren.
En voel die inspiratie maar stromen.
En als jij dit op een frequente basis blijft doen.
.
.
Dan wordt jouw leven als een kabbelend beekje.
En ga je met de stroom mee.
Want het leven mag makkelijk zijn.
En diep van binnen weet je dat.
En nu je jouw verbinding met je innerlijke kind op versterkt.
.
.
Weet je ook.
.
.
Dat dit jouw nieuwe realiteit is.
Een leven dat makkelijk is.
Dus.
.
.
Maak die belofte met jouw innerlijk kind.
En zie jezelf even met je innerlijk kind die belofte bevestigen.
Dat kan door middel van een handdruk,
Een knuffel.
.
.
Of enige andere expressie die tot je komt.
Deze energie.
.
.
Deze energetische handtekening bevestigt.
.
.
In jouw belofte.
.
.
Verzilverd.
Zodra je dat hebt gedaan,
Kijk je je innerlijke kind aan.
En toon je de dankbaarheid.
Dat hij of zij zo'n prachtige gids is.
Een lichtpost.
.
.
Waar je altijd naartoe kan navigeren.
Waar je altijd mee kan verbinden.
Altijd bij jou.
En zeg nu gedag tegen jouw innerlijk kind.
Wetende dat jullie elkaar snel weer zullen zien.
En kom weer terug en het hier en nu.
.
.
Door je handen en je voeten te bewegen.
Nogmaals een diepe inademing door je neus te nemen.
En uit door je mond.
En oog in je open maar.
Open je oog maar.
En geniet van deze prachtige dag.
In verbinding met je intuïtie.
Met je hart.
Met je inspiratie.
Met je zin.
Met je inspiratie.
Met je innerlijk kind.
Heel veel liefde van mij.
Ruben.
Maak kennis met je leraar
3.9 (28)
Recente Beoordelingen
More from Ruben Meulenkamp
Gerelateerde Meditaties
Verwante Leraren
Trusted by 35 million people. It's free.

Get the app
