Verbinden Met De Bron – Herinner Wie Je Werkelijk Bent
Een diepe, rustgevende meditatie om je te verbinden met de Bron — het centrum van alle Schepping, waar pure Liefde en bewustzijn samenkomen. In deze geleide ervaring keer je stap voor stap terug naar je essentie. Je laat ruis los, opent je hart, en voelt de energie van de Bron door je heen stromen. Deze meditatie helpt je om: - je geest tot rust te brengen, - je energie te zuiveren, - en je te herinneren aan wie je werkelijk bent: Licht, Liefde en Bewustzijn. Perfect voor momenten waarop je wilt herankeren in rust, helderheid en verbinding met wie je werkelijk bent, voorbij alle ruis. Met dank aan Frits Evelein voor de ondersteunende en dragende muziek.
Transcript
Adem diep in door je neus.
Diepe,
Diepe ademhaling.
En uit door je mond.
En ontspan.
Span je ogen,
Je gezicht,
Je nek,
Je schouder.
Vraag om de spanning los te laten.
Vraag om de fysieke vermoeidheid los te laten.
Vraag om helemaal ontspannen aanwezig te zijn.
En toch alert.
Adem diep in door je neus.
En terwijl je uitademt,
Breng je gedachten tot rust.
Maak je hoofd stil.
En nog één keer.
Adem diep in door je neus.
En terwijl je uitademt,
Zak in de ontspanning.
En breng je aandacht naar je hart.
En zeg dan stil vanbinnen.
Ik vraag,
En het is mijn intentie,
Om een heilige ruimte te creëren.
Ik vraag nu om alle afleidende gedachten,
Afleidende energie en afleidende informatie los te laten.
En het is mijn intentie om me nu af te stemmen en te verbinden met de bron.
En de energie van de bron volledig te belichamen.
Ik vraag om me diep en krachtig te verbinden met de energie van de bron.
Mijn goddelijke schepper.
Het centrum van het universum.
En met de energie van mijn eigen,
Ware,
Goddelijke zelf.
En zo is het.
Adem diep in door je neus.
En terwijl ik uitadem,
Richt ik mijn aandacht op het centrum van het universum.
Het nulpunt.
Waar de hele schepping bijeengehouden wordt en uit ontstaat.
Waar de bron is.
En ik stel me voor,
Ik visualiseer.
Of ik zet gewoon de intentie dat ik daar een zuiver wit licht,
Voel,
Zie,
Ervaar.
De energie van pure,
Onvoorwaardelijke liefde.
Ik ben daar.
En ik voel deze energie.
Ik vraag om het nu te voelen.
De pure energie van liefde.
De energie en de frequentie van de bron.
En ik vraag om deze energie,
Deze frequentie,
Nu met me mee te nemen.
Door mijn hele ervaring.
Ook in deze ervaring als mens.
In deze menselijke ervaring.
En ik stel me voor dat ik door de ruimte beweeg.
Door het universum.
Op weg naar dit sterrenstelsel.
Naar de melkweg.
Naar dit zonnestelsel.
En naar de aarde.
En ik breng deze energie precies boven mijn fysieke ruimte waar ik nu ben.
Boven mijn hoofd.
En door mijn intentie is het hier bij me.
Boven me.
En ik laat het binnenstromen.
Door de kruin van mijn hoofd.
Het vult elke cel in mijn schedel.
In mijn hersenen.
In mijn gezicht.
Elke cel absorbeert dit licht.
Puur zuiver bronlicht.
Zuiver wit licht.
En elke cel zakt erin.
Het herstelt de eigen pure frequentie en trilling van die cel.
De goddelijke blauwdruk wordt wakker.
Het stroomt verder.
Door mijn nek en mijn keel.
Door mijn schouders.
Mijn armen.
Mijn handen.
Door mijn borst en mijn bovenrug.
Door mijn middenriff en maag.
Door mijn buik en onderrug.
Door mijn huid.
Door mijn heupen en mijn bekken.
Door mijn bovenbenen en knieën.
Door mijn onderbenen.
Mijn enkels en mijn voeten.
En het komt door mijn voeten naar buiten.
Door mijn voetzolen.
En het stroomt de aarde in.
En het ankert me diep,
Diep in deze aarde.
Deze energie verbindt me.
En het stroomt door.
Het stroomt door elk moment van de dag.
Of ik er nu aan denk of niet.
Dit is mijn verbinding.
Vanaf nu.
Vanaf vandaag.
En zo is het.
Adem diep in door je neus.
En uit.
Maak kennis met je leraar
More from Evelien van Ommen
Gerelateerde Meditaties
Verwante Leraren
Trusted by 36 million people. It's free.
Get the app