Nika Khushee

1.1k Followers

Инструктор йоги. Простые практики для начинающих и медитативная музыка. Направляйте себя на правильный путь через убеждение. Научитесь расслабляться без таблеток и алкоголя! Yoga instructor. Simple practices for beginners and meditation music. Guide yourself on the right path through persuasion. Learn to relax without pills and alcohol!

Reviews

Татьяна

Oct 28, 2025

Благодарю ☺️

Анна

Mar 4, 2025

Благодарю за практику наполнения энергии🙏🏼

Марина Архипова

Feb 23, 2025

Благодарю 🙏🏼

Александр Гугленко

Dec 2, 2024

Спасибо большое

Маргарита Вишнякова

Aug 26, 2024

Замечательная медитация!

Yuliia Patrakova

Aug 25, 2024

На фоне войны у меня появились панические атаки. Вчера вечером усилилось сердцебиение и было страшно. Эта запись помогла мне расслабиться и уснуть. Там где нужно было повторять предложения вслух, я делала это с трудом, но понимала что так надо. И сразу уснула. Очень благодарна за Вашу помощь

Ksenia

Jun 26, 2024

Сначала не понравилось, но ч решила делать до конца. И была приятно порадена: и перещагрузилась быстро, и в конце задание про личные границы и умение оставлять для себя. Смутил момент про «дырку», но в целом очень классно. Спасибо большое!

Ирина Короткая

May 20, 2024

Самая лучшая и сладкая медитация 🧘🏻‍♀️ спасибо за наступающий сладкий сон 😴

Сифграй Розмарин

Apr 11, 2024

Мне очень нравится эта медитация. Спокойная и удивительная, благодарю.

Olga Chugunova

Feb 26, 2024

Благодарю за чудесную медитацию🙏🏻💗

About

Speaks Русский

Joined Insight Timer in June 2021


Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app