Regalo Para tu Cuerpo

¿Cuántas veces ponemos nuestra atención y cariño en nuestro cuerpo?, ¡ya es hora de liberarlo de juicios y empezar a disfrutar la vida, a través de él! En este ejercicio podrás llenarlo de energía universal, para que sane a todos los niveles, llenar tu cuerpo físico de energía y amor, es una experiencia, más allá de esta realidad, un mágico ejercicio que será una maravillosa contribución en tu vida.

Transcript

Toma una respiración lenta controlada deja caer el peso de tu cuerpo en la superficie en la que te encuentras como si fueras un trozo de hielo derritiéndose en el sol.

Mantén tu atención en tu respiración y en la sensación de ligereza de frescor y de expansión que te trae.

Deja que esta sensación vaya poco a poco inundando tu cuerpo llevándole oxígeno y vida a todas y cada una de las células que forman tu cuerpo a todos y cada uno de las partículas de los átomos que forman estas células y continúa respirando lento ahora visualiza imagina o siente cómo desde el centro del universo empieza a caer hacia ti una luz blanca pura iridescente que entra por la parte alta de tu cabeza tu chacra corona como una miel un néctar de vida que empieza a nutrir de energía todo tu ser y quiero que vayas sintiendo visualizando imaginando cómo este néctar empieza a impregnarse en tu pelo en tu cráneo en tu cerebro y tus dos hemisferios cerebrales equilibrándolos activando tu glándula pineal observa cómo se desprende de ella una capa superficial y cómo comienza a brillar en el centro de tu cerebro activándose y deja que continúe bajando cayendo por tu cara tus ojos tu frente se relaja tus mejillas tu mandíbula tu boca inunda tus oídos y tus canales auditivos y a medida que esta luz va cayendo que este néctar de vida cae va disolviendo va deshaciendo toda esa energía densa todo el pegamento que mantiene pegadas y contraídas estas partículas energéticas que forman nuestro ser y lo va deshaciendo a medida que avanza trayéndonos una sensación de expansión de ligereza una sensación de plenitud de alimento de nutrición y deja que caiga tu garganta y tu cuello disolviendo toda la tensión acumulada toda la contracción de tu fascia y deja que caiga a tus hombros disolviendo deshaciendo todas esas cargas que has hecho tuyas todo aquello que crees que es tu responsabilidad todo aquello que han proyectado sobre ti todo aquello que te han dicho que debías de ser cómo debías comportarte y cómo debía ser tu vida todas las expectativas que los otros tienen sobre ti y todos aquellos puntos de vista y juicios que tengas sobre ti mismo que son una carga para ti ese testigo de cómo la luz los disuelve con su sola presencia sin importar de dónde vienen y lo que son sin importar a quién pertenecían o de dónde han salido simplemente ese testigo de cómo se disuelven con la luz y observa tu cuerpo expandirse ablandarse relajarse y empieza a comunicarte con tu cuerpo diciéndole cómo te puedo contribuir cuerpo que requieres de mí sin esperar una respuesta ya que él te lo va a indicar y dile suelta todo está bien estamos a salvo todo está tranquilo no tenemos que huir no tenemos que luchar por sobrevivir simplemente suelta estás a salvo confía en mí tú y yo podemos y continúa respirando pausadamente y viendo cómo cae esta luz a tu pecho al centro energético del amor y observa cómo este néctar disuelve todas las barreras esa curaza esa armadura que te has puesto en tu pecho para evitar que te hagan daño de nuevo para no volver a romperte el corazón para no sentir el sufrimiento y la contracción pero sabías que poniendo estas barreras a tu alrededor el amor tampoco puede entrar ni la abundancia ni la alegría ni la contribución que el universo es para ti eres capaz de enfrentarte a lo que la vida te traiga ya que nunca se pierde y todo es un aprendizaje atrévete atrévete a desnudarte energéticamente a bajar esas barreras y a mostrarte con los brazos abiertos para que el universo te haga llegar todos los regalos que tiene para ti visualízate abierto de par en par abierta de par en par permitiendo que te llegue que te llegue el amor la alegría la abundancia las oportunidades y el amor y la contribución de todos los seres del universo no te escondas detrás de esa armadura más tiempo no te resignes a vivir detrás de esa muralla porque es un espacio muy limitado y tú eres un ser grandioso y potente que merece la libertad respira y visualiza con las barreras bajadas la armadura despendida y tú brillando mostrándote despliega tus alas despliega tu potencia y dile al universo aquí estoy estoy listo estoy lista para disfrutar para gozar para sentir placer a través de mi cuerpo sin miedo sin culpa sin vergüenza sin la limitación de los programas y los implantes y todos esos condicionantes de esta sociedad los debes todo eso se disuelve se descrea con la luz y siente la expansión en tu pecho y siente que eres capaz de todo porque te tienes a ti y porque ya tienes las herramientas para enfrentarte a lo que sea porque eres un maravilloso ser consciente que va a saber ver el regalo en cada experiencia y deja que caiga tu abdomen disolviendo con facilidad todas esas emociones estancadas todo aquello que te está impidiendo transitar las emociones del día a día sentirlas y dejarlas ir sin quedarte enganchado en el drama en lo que significa suéltalas son emociones vienen y van y hay muchas que no son tuyas cada vez somos más intuitivos más perceptivos más sensibles y captamos emociones sensaciones de los demás incluso de los lugares y las ciudades donde estamos así que ahora devuélveselas a quien pertenezcan con amor y gratitud y consciencia adheridas sin importar de quién son ni de dónde han venido repite todo esto que siento a quien pertenece y si no es mío lo devuelvo a quien pertenezca y siente la expansión la liberación la ligereza siente cómo tu abdomen empieza a expandirse y continúa bajando a tu vientre bajo allí donde se crea y no sólo se crea vida allí se encuentra la energía de la creación esa energía que es la chispa de la vida la potencia del creador que eres permite que se mueva libre por tu cuerpo disolviendo y deshaciendo todos esos programas que nos han dicho que sentirnos poderosos que sentir el fuego de la creación que sentir esa energía divina que crea es malo es pecado es erróneo es sucio permítete soltarla permítete darle la libertad y siente como esa llamarada de vida sube por todo tu cuerpo y como te llena hasta la planta de tus pies visualiza como del final de tu columna vertebral salen unas raíces fuertes poderosas que empiezan a descender a través de la tierra de todas sus capas hasta que llegan a su corazón a su núcleo y allí se unen con el corazón de la madre tierra con la energía femenina con la fuente de la creación en esta realidad ánclate fuertemente a ella a esa bola de fuego que no te de miedo es la madre ella es capaz de destruir y crear en un instante recoge todo ese poder esa nutrición ese cuidado amoroso que nos da la madre ella ha creado una incubadora perfecta para que disfrutes y goces en ella ella ha creado la belleza el alimento ella permite que el sol nos nutra sin dañarnos ella nos cuida nos protege permítela que entre en ti tu cuerpo es parte de ella tu cuerpo es parte de esta realidad es naturaleza y tiene todos los atributos de ella la creación la abundancia él disfruta el gozo el placer la nutrición deja que suba desde las entrañas de la madre y te llene subiendo desde el final de tu columna vertebral chacra por chacra nutriendo y llenando de vida todos tus órganos tus tejidos expandiéndolos a nivel energético visualiza como los átomos de tu cuerpo se expanden se separan se limpian permitiendo que toda esta energía del cielo y de la tierra entre entre ellos disolviendo deshaciendo el pegamento que los contrae que los limita expande tus huesos tus músculos tus nervios tu sistema circulatorio expande lo libera lo y permite que vuelva a la perfección en la que fue creado y siente como te expandes siente a nivel físico como la energía se mueve en ti como te sientes pulverizado pulverizada como los límites de tu cuerpo empiezan a desaparecer sintiéndote pura energía sintiéndote parte del todo parte de esta tierra y parte del universo pulverízate y visualiza todos tus órganos todo tu tejido conectivo soltándose relajándose y el cuerpo suelta y libera todo está bien todo es perfecto y continúa visualizándote en la luz pulverizado pulverizada si hay alguna parte de tu cuerpo que requiere tu atención porque sientas tensión presión o incluso dolor si tu cuerpo está enfermo lleva la luz a esa parte de ti para que recupere la salud la perfección y observa como en esa parte de tu cuerpo esa energía densa que ha creado esos síntomas ese dolor o esa enfermedad empieza a disolverse esa ansiedad la angustia la preocupación el estrés las contracturas musculares la pesadez las jaquecas el dolor abdominal donde se requiere tu atención hoy en tu cuerpo y lleva la luz allí y respira pulverizado en la luz respira y visualízate energéticamente abierto expandido poderoso poderosa visualiza a ese titán que eres a esa diosa poderosa expandida sin límites sin correctos sin incorrectos sin buenos y malos sin juicios y sin puntos de vista que te limiten que te contraigan que hagan que tu cuerpo esté en alerta sueltalos y permítete disfrutar y agradece a tu cuerpo que te permita disfrutar y gozar de esta encarnación de la dicha y del gozo de esta encarnación de poder sentir a través de él todas las maravillas que están en este planeta agradece lo abrázate y dile cuerpo todo está perfecto gracias te amo te amo y voy a hacer todo lo que se requiera de mí para cuidarte y honrarte como un compañero de equipo necesario para vivir esta experiencia mágica en la tierra te voy a cuidar como cuido a la naturaleza porque eres parte de ella y te honro al igual que ella y te nutro y te cuido y te lleno de energía cada día y te permito sentir placer porque sin ti yo tampoco lo sentiría eres mi regalo en esta tierra y voy a cuidar de ti así es hecho está hecho está hecho está y desde ese estado de expansión de poder quiero que poco a poco vayas moviendo tus pies tus manos volviendo a esta realidad desde aquí y a la hora hacerte consciente de la superficie donde te encuentras de los ruidos de la temperatura del olor levántate lentamente no hay prisa y dale a tu cuerpo físico unos momentos para acostumbrarse a esta nueva vibración hasta nueva expansión puede que te sientas un poco aturdido mareado y sientas un cosquilleo y una vibración en todo tu ser disfruta de ellos la energía el amor recorriendo todo tu ser cózalo que tengas una maravillosa existencia namasté

Reviews

Bellamente Reparadora
Gracias gracias gracias
Namasté 🙏🏻

Fantástica, me ha encantado. Muchas gracias 🙏✨️🙏❤️

Cada que te escucho es como si me guiaras a otros mundos, eres mágica, María! Gracias ✨

🙏🙏🙏💫

Maria, gracias por compartir tu luz e iluminar con tu amor la vida de tantos 💫

Senti todo en todo mi cuerpo cosquilleos, también cuando recorrimos mi vientre mucho dolor que se fue desvaneciendo poco a poco, se y estoy segura que era limpiando y desasiendo todo lo que no me pertenece, fue maravilloso, gracias, gracias, gracias por esta esperiencia.

Súper !

Hola Maria puedes facilitarme un correo para contactar contigo
Namaste🙏

Hermosa meditación lo más hermoso que he escuchado hoy, gracias me encanta tu contenido saludos desde Bucaramanga Santander Colombia

Una maravillosa conexiòn con mi cuerpo.
Gracias Maria!! ✨🙏

Nunca había hecho esta meditación y es una auténtica maravilla. Gracias 🙏

Maravillosa voz, mensaje y energía. Gracias infinitas💖

Gracias María, pude sentir que habito este cuerpo y que esta lleno de amor y conexión con la fuerza de la naturaleza y el poder de la creación. Un sentimiento mágico. De corazón gracias por compartir tanta paz.

Verdaderamente tan sanador!!!
Gracias
Gracias
Gracias ❤

Uf f buenisimooo gracias gracia gracia 🙏

Amo escucharte cada mañana! Tus meditaciones son mágicas! Gracias Maria! Infinitas bendiciones !! Namasté 💜🧘‍♀️💜

Gracias 🙏

Gracias por este momento !