Una Mañana Perfecta

Meditación corta de 3 minutos para empezar tu dia de la mejor manera, podes hacerla al despertar en tu cama, mientras te haces el desayuno o camino al trabajo o a buscar tu café. Encontraras en ella Afirmaciones Poderosas para que atraigas una mañana perfecta.

Music: Peaceful Morning by Music of Wisdom.

Transcript

Hola,

Buen día,

Gracias por estar acá.

Mi alma saluda a tu alma.

Recuerda que puedes hacer esta meditación en cualquier lugar o tiempo.

Vamos a empezar.

Inhala profundo por la nariz,

Sostiene el aire,

Y exhala profundo por la nariz también.

Inhala,

Sostiene,

Exhala.

Inhala,

Sostiene,

Exhala.

Quiero que empecemos el día agradeciendo.

Y para ello,

Piensa o recuerda tres cosas por las cuales estás agradecido o agradecida en el día de hoy.

Y para potenciar nuestro día,

Vamos a repetir las siguientes afirmaciones.

Hoy es un día bueno,

Agradable y tranquilo para mí.

Hoy manifiesto gente amable y buena a mi alrededor.

Hoy todo me sale bien.

Hoy me siento afortunada,

Afortunado.

Hoy recibo buenas noticias.

Hoy me siento amada,

Amado.

Hoy soy una persona agradecida con todo y con todos.

Hoy recibo infinitas bendiciones.

Gracias,

Gracias,

Gracias.

Que tengas un hermoso día.

Reviews

Gracias 🙏

Muchas gracias por esta corta meditación que ayuda a empezar genial el día…Namasté!🙏🤗🫶

Gracias por esta meditación tan rápida y maravillosa. ¡Ten un gran día!😎😎😎

Excelente para comenzar mi día!! ☀️🌺Mil gracias 🙏