Aprendiendo a Rendirse
Esta meditación nos ayuda a dejar ir nuestras precupaciones y miedos. Nos recuerda que estamos apoyados y que la vida se despliega justo como debiera.
Transcripción
Esta semana en vive despierto aprendiendo a rendirse.
La noche viene y nos damos permiso para disolvernos en el resto de la oscuridad.
Dejamos ir todos los valles y ríos que deseamos cruzar y nuestros sueños para un futuro lejano.
Nos permitimos el regalo del descanso volviendo a la calma de nuestro respirar,
Al silencio de nuestras mentes y a la danza celestial con los curiosos sueños nocturnos.
Cuando nos despertamos por la mañana al abrir nuestros ojos lentamente empezamos a retroceder a nuestra voz interior.
Nos vestimos no sólo con la ropa pero con todas las cosas que ordenadamente colocamos en nuestra cabecera mientras dormíamos.
Miramos por nuestras ventanas con nostalgia por nuestro lugar en las estrellas sin notar que somos nosotros los que nos agobiamos.
Subconscientemente nos adornamos con las noticias del ayer y el rejuvenecimiento que hemos ganado de nuestro sueño se cambia rápidamente por las ideas pesadas y desgastadas de lo que nuestra vida debiera ser si tan sólo pudiéramos llegar de alguna forma a donde vamos.
Caminamos invisiblemente rodeados de todas las cosas que deseamos controlar.
Pensamos que al mantener estas cosas cerca seremos capaces de manejarlas.
Si mantenemos nuestras preocupaciones a la vista tendremos menos posibilidades de que se vuelvan realidad cuando de hecho el mismo acto de hacerlo nos está causando vivir en los lugares que estamos tratando de evitar.
Rendición significa renunciar,
Abandonar,
Despojarse,
Agitar la bandera blanca.
Rendición qué palabra tan hermosa y divina una palabra que debemos elegir en cada oportunidad porque como dice la historia no estamos en control.
Estamos flotando en un río cósmico llevado desde las estrellas hacia el útero de nuestras madres hacia el mundo donde luego reanudamos el mismo curso sólo que ahora fundamentado en el cuerpo físico.
Si continuamente liberamos nuestra necesidad de controlar el flujo y dejamos de preocuparnos por las rocas en las que nos podemos golpear permitimos que la gracia divina entre en nuestras vidas.
Cuanto más confías en el viaje en sí más fluida y alegre se vuelve la vida.
Cuanto más nos contraemos más preocupación y carga recogemos a lo largo del camino.
Cuanto más densos nos volvemos más nos hundimos como rocas al fondo de nuestro río.
Entonces nos anclamos en las aguas turbulentas en lugar de dejarnos llevar a las aguas templadas y calmas.
En lugar de sentir miedo de todo lo que puede salir de lo desconocido siéntase intrigado encantado incluso que algo nuevo están haciendo en cada segundo.
Aquello que estamos tratando de evitar o mantener en su lugar puede ser en realidad nuestros sueños tratando de encarnarse.
Habrá momentos en su vida donde todo parecerá caos y desarmonía y en esos momentos debe recordar que el universo está reordenando su vida para que coincida más con aquello que está llamando.
No espere con miedo mientras esto sucede porque es una parte necesaria del proceso de nacimiento.
Mantenga su confianza,
Su fe,
Trabaje de corazón pero deje ir cuando se le pida y consiga paz en el despliegue que pronto llegará.
El miedo es inútil en estos tiempos confianza sin embargo es primordial.
Mientras estamos co-creando con nuestra fuerza vital también estamos a su merced y debemos aprender a confiar en que está a nuestro favor.
Esto no significa que dejemos de intentar crear una mejor vida,
No significa que renunciemos ante la adversidad o el estrés,
Significa que dejemos ir el control que tiene sobre nuestro cuerpo físico.
Vemos lo que viene adelante y seguimos trabajando con la intención enfocada pero liberamos el estrés y el agarre que tiene sobre nosotros.
Cierre los ojos y haga tres respiraciones profundas.
Suéltese un poco más con cada respiración cayendo cada vez más cerca de la tierra.
Siente cómo la tierra le ama y usted también.
Observe lo bien que se siente el estar en su propia piel,
Presente a la vida que vive dentro de usted.
Observe cualquier tensión en su cuerpo,
En su cuello,
En la parte inferior de la espalda o sus hombros.
Tome una respiración poco profunda y luego hágala más llena y placentera.
Estos lugares de tensión es donde está sosteniendo un temor secreto de no sentirse apoyado,
De que ha sido olvidado,
De que la vida no le ama,
De que está fallando.
Mire cómo estos miedos no le sirven,
Déjelos ir,
Déjelos ir.
Reconozca que está siendo agobiado y elija aunque sólo por este momento rendirse.
Tómese un momento para notar la paz tratando de amorosamente sostenerle.
Ahora imagínese cortando los lazos que le unen a estos lugares tensos y déjese llevar a las misteriosas y nutritivas aguas que se arrastran alrededor de usted.
Se le pide que se rinda a la belleza tratando de desplegar,
Para llevarle a esa tierra lejana de los sueños que ha estado buscando fuera de sí mismo.
Entienda que ha estado tratando de llevarle allí desde un principio.
Ahora deje de ser obstáculo en su propio camino y permítalo.
Cuando abra los ojos por la mañana y sienta que el flujo de la conciencia inunda su cuerpo,
No se honda en las viejas preocupaciones desgastadas que ha estado sosteniendo.
Deje aliviarse por el viaje que es su vida desarrollándose.
Descanse sabiendo que la misma paz que experimenta mientras duerme,
Todavía está consigo cuando despierta.
Ríndase querido,
Ríndase.
Conoce a tu maestro
4.7 (3 440)
Reseñas Recientes
Bertha
September 14, 2025
Gracias por esta linda meditación Namaste 🙏
Diana
August 10, 2025
Me encantó esta reflexión
Marcela
July 16, 2025
Gracias es muy oportuno para esta necesidad de controlar
Beatriz
May 2, 2025
Muchas gracias.
Silvio
April 14, 2025
Una de las más lindas meditaciones que escuché. Muchas gracias!
Carmen
March 25, 2025
Gracias por esta oportuna reflexion de rendirse y continuar, justo lo que necesitaba escuchar psra continuar.....
Beatriz
February 28, 2025
Rendirse ante lo que es, es Maravilloso!!!! Gracias por tan bellas palabras
Lucia
February 17, 2025
🙏🙏🙏🌸
Carla
January 30, 2025
Gracias, gracias, gracias 🙌🏻
Belen
December 27, 2024
Justo lo que necesitaba en este momento. Gracias
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