Reconectar con tu propósito

Una meditación guiada para reconectar con tu propósito, accediendo a la claridad y motivación que nacen desde adentro. Un espacio para recordar lo que te inspira y alinear tu vida con lo que realmente importa.

Música: 741 Hz Royalty Free Music de Relaxation Works

Transcript

Cierra los ojos suavemente,

Solta el peso del cuerpo hacia la tierra y toma una respiración profunda inhalando por la nariz,

Exhalando por la boca.

Una vez más,

Inhala lo nuevo,

Exhala lo que ya no necesitas.

Sentí como con cada respiración tu cuerpo se va entregando un poco más,

No hay apuro,

No hay exigencias,

Solo vos en este momento.

Permitite llegar,

Permitite habitarte y permitite sobre todo recordar,

Recordar quien sos,

Porque realmente estás acá.

Imagina que estás en un sendero rodeado de naturaleza,

Es un paisaje que te resulta profundamente familiar aunque no puedas explicar bien por qué,

Hay un aire cálido,

Suave y todo a tu alrededor te da la bienvenida.

Caminas descalzo,

Descalza sintiendo el contacto con la tierra y con cada paso sentís que algo en tu interior comienza a moverse,

Vas caminando hacia un punto de encuentro,

Un lugar sagrado,

Un espacio de sabiduría profunda que existe dentro tuyo y de repente llegas a una especie de altar o círculo de fuego en medio del bosque,

Te sentás frente a ese fuego,

A ese altar y sabes que es momento de escuchar,

No con los oídos sino con el corazón.

Observas el fuego y con cada llama que danza aparecen imágenes,

Son fragmentos de tu vida,

Momentos en los que te sentiste vivo,

Viva,

Inspirado,

Inspirada,

Conmovido,

Conmovida.

Aparecen situaciones en las que viste sin esperar nada y algo en vos se expandió,

Personas a las que tocaste con tu energía,

Con tu presencia,

Elecciones que quizás parecían pequeñas pero cambiaron el rumbo.

Permitite mirar todo eso sin juzgar y pregúntate,

¿cuándo me sentí verdaderamente alineado o alineada?

¿Qué es lo que me da sentido incluso cuando nadie me ve?

¿Qué es eso que si pudiera hacerlo todos los días me haría sentir en paz al final de mi vida?

No apures la respuesta,

Solo escucha lo que surja,

Tu cuerpo lo sabe,

Tu alma lo recuerda.

En el centro del fuego aparece ahora un objeto,

Es un símbolo que representa tu propósito,

No tiene que ser literal,

Tal vez sea una semilla,

Una palabra,

Una herramienta o una imagen.

Sea lo que sea que aparece,

Lo reconoces,

Lo sabes,

Es tuyo.

Lo tomas en tus manos y al hacerlo una oleada de electricidad recorre todo tu cuerpo.

Esa energía no viene de afuera,

Es tuya,

Siempre estuvo,

Solo que ahora la estás eligiendo con conciencia.

Tómate un momento para notar en tu interior,

¿cómo se siente habitarte desde ese propósito?

¿Cómo sería caminar por la vida con esta claridad?

¿Cómo cambiarían tus elecciones?

¿A qué cosas dirías que sí y a cuáles que no?

Inhala profundo y permítete anclar todo esto en tu cuerpo.

Lleva una mano al corazón y otra al vientre y quédate unos instantes ahí sintiendo.

No hay nada más que hacer,

Solamente date el permiso de ser.

Muy lentamente comienza a volver a este momento,

A este lugar.

Mueve suavemente tus manos,

Tus pies,

Tu cuerpo entero.

Y cuando sientas que es el momento,

Abrí los ojos con amabilidad.

Conserva esta conexión,

Déjala guiarte,

Déjala transformarte.

La luz en mí ve y reconoce la luz que hay en vos.

Namaste.