Sanando mis Células

En esta meditación trabajamos con la energía verde de sanación. Bañamos en ella tu cuerpo para limpiar y renovar todas tus células. Además, llenamos con esta poderosa energía tu cuerpo mental y emocional, para ayudarte a sanar no solo los efectos; sino también las causas de cualquier malestar que se esté manifestando en ti. Como siempre que trabajamos con el cuerpo físico, recuerda que las meditaciones son una ayuda; pero en ningún caso sustituye al tratamiento médico adecuado.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para bañar con energía de sanación y renovar las células de tu cuerpo físico.

Como siempre que trabajamos con el cuerpo físico,

Recuerda que las meditaciones son una ayuda pero en ningún caso sustituyen al tratamiento médico adecuado.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierras los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar siente como todo tu cuerpo se va llenando de luz y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor.

Que con el aire se vaya también lejos toda tensión.

Siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez.

Tu mente más y más tranquila,

Tus emociones en paz.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Dejas que la respiración vaya tomando un ritmo natural,

Un ritmo con el que te sientas cómodo,

Cómoda.

No la cambies,

Simplemente observa la luz.

Siente ahora una brillante luz de color verde que empieza a formarse a tu alrededor.

Siente esta brillante luz acariciándote,

Proporcionándote paz y bienestar.

Con cada inspiración esta energía verde va entrando en tu interior.

Siente la luz llenándote por dentro,

Más y más con cada inspiración.

Siente cómo tu energía se va elevando.

Dejas atrás cualquier preocupación.

La paz haciéndose más y más profunda en tu interior.

Energía verde llenándote por dentro,

El interior de tus pies,

De tus piernas.

Energía verde llenando todo tu tronco,

Los brazos,

Las manos.

Luz verde llenando tu garganta,

Tu cabeza.

Energía verde de sanación y perfección fluyendo en ti.

Siente la luz entrando a cada célula de tu cuerpo.

La luz sanando y renovando cada partícula de tu espacio energético.

Siente la luz limpiando todas las células de tu cuerpo.

Expulsando de cada una de ellas toda imperfección.

Energía verde sanando y renovando cada célula de tu cuerpo.

Devolviendo a todas y cada una de ellas su natural estado de perfección.

Energía verde fluyendo en ti.

Sanándote,

Elevándote.

Energía verde en ti.

Siente la luz entrando en lo más profundo de cada célula.

Abriéndola para que puedas soltar toda emoción bloqueada,

Todo dolor.

Energía verde renovando cada partícula de tu espacio energético.

Sanando toda imperfección,

Toda causa,

Todo efecto.

Luz verde fluyendo en ti.

Devolviéndote la armonía,

El equilibrio.

Limpiándote,

Sanándote,

Elevándote desde dentro.

Energía de sanación renovando cada célula de tu cuerpo físico.

Energía de sanación fluyendo en ti.

Llenando tu cuerpo,

Tu mente y tus emociones.

Deshaciendo todo bloqueo.

Trasmutando cualquier imperfección.

Energía verde sanándote.

Harmonizándote completamente.

Trasmutando la causa y el efecto de cualquier desarmonía.

Elevando cada partícula de tu espacio energético.

Siente la luz fluir en ti y a tu alrededor.

Siente tu cuerpo sano,

Fuerte,

Lleno de vida y energía.

Siente la armonía y la más profunda paz vibrando en ti.

Suavemente y manteniendo esta sensación de paz en ti.

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Empiezas a respirar de manera más consciente.

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras.

Y nuevamente escuchas los ruidos exteriores.

Empieza a mover suavemente los pies,

Las manos.

Y cuando te sientas preparado o preparada abre los ojos.

Ya puedes continuar con tu día a día.

Pero recuerda mantener en ti esta sensación de paz y de bienestar.

Muchísimas gracias por meditar conmigo.

Un abrazo enorme Namasté