Mis 7 Chakras

Espero que te resulte útil. Muchas gracias por compartir tu Camino en la Luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para armonizar y abrir tus siete chakras principales.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.

Cierra los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz.

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Siente cómo te vas relajando más y más cada vez y al exhalar dejas que se vaya toda tensión suavemente.

Vas dejando que la respiración adozte un ritmo natural,

Un ritmo con el que te sientas cómodo,

Cómoda.

Siente tu cuerpo más y más relajado cada vez,

Tu mente más y más tranquila,

Tus emociones en paz.

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Imagina tus pies desnudos en contacto con la tierra.

Siénteles firmemente plantados en este hermoso planeta.

Empiezas a sentir un agradable cosquilleo en las plantas de tus pies.

La energía de la tierra entrando en ti a través de tus pies.

Siéntela vibrar en tus pies.

La energía de este planeta que te acoge,

Que te permite evolucionar en él.

Siente esta energía suavemente subir por tus piernas,

Por tus pantorrillas,

El interior de la rodilla.

Siéntela en tus muslos.

Siente la energía del planeta llegar hasta tu primer chakra,

Al final de tu columna vertebral.

Visualizas este chakra en forma de esfera de color rojo.

Una esfera alimentada por la energía de la tierra.

Siente su color rojo cada vez más brillante.

Siéntela vibrar en ti.

La energía de la tierra continúa ascendiendo y llega ahora hasta tu segundo chakra.

Una hermosa esfera de color naranja.

Un par de dedos por debajo de tu ombligo.

Observa su brillante color naranja y siente su energía vibrar en ti.

Un pequeño sol naranja irradiando luz.

Siente la energía de la tierra continuar su camino ascendente y siéntela llegar hasta tu plexo solar,

Hasta llegar a otro potente pequeño sol en tu interior.

Un pequeño sol amarillo en el centro de tu tronco,

Tu tercer chakra.

Siente su energía,

Su poderosa luz amarilla irradiando con fuerza en tu interior.

Observa la energía del planeta continuar ascendiendo.

Observala llegar hasta una esfera verde en el centro de tu pecho.

Tu poderoso chakra corazón.

Siente la energía de la tierra llegando a tu corazón.

Centra ahora tu atención en la parte superior de tu cabeza,

En tu coronilla.

Siente un agradable cosquilleo en esta zona de tu cuerpo y observa una pequeña esfera de color violeta.

Siente la energía de tu alma entrando en tu cuerpo a través de ella.

Siente la energía vibrar en la parte superior de tu cabeza.

Siente la energía de tu alma y las más puras energías del universo entrando en ti por tu séptimo chakra,

Por esta hermosa esfera de color violeta.

Puedes sentir la energía del cosmos bajando por tu cabeza.

Siéntela llegar hasta tu sexto chakra a la altura de tu frente.

Visualiza este chakra con una hermosa esfera de color azul índigo,

Azul oscuro.

Siente su fuerza y su energía vibrar en ti.

La energía de tu alma continúa bajando por tu cuerpo.

Siente la llegar al interior de tu garganta hasta tu quinto chakra.

Un pequeño y poderoso sol de color azul cielo en tu garganta.

Siente su energía vibrar,

Su poderosa luz azul irradiando en ti.

La energía del cosmos continúa descendiendo.

Siéntela llegar a tu cuarto chakra.

Ese hermoso sol verde en tu pecho,

En tu corazón se juntan.

La energía del cosmos y la energía de la tierra.

Siente a las dos fundirse en armonía,

En equilibrio uniendo su fuerza y su poder.

El cielo y la tierra están en tu corazón.

Siente esta poderosa unión estallar en luz,

Una luz que te llena y rodea completamente.

Siente una poderosa luz multicolor vibrando en ti y desde ti radiando a tu alrededor las más elevadas energías del cielo y de la tierra,

Haciéndose una en tu corazón.

Todo el poder del universo vibrando en tu interior.

Pequeños y poderosos soles en tu interior.

Eres luz,

Poderosa luz multicolor.

Siente la energía vibrando en ti,

La luz fluyendo en tu interior y desde ti irradiando a tu alrededor.

Suavemente,

Manteniendo esta sensación de paz,

De fuerza y bienestar.

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.

Empieza a respirar de manera más consciente.

Recuerda el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores.

Empiezas a mover suavemente los pies,

Las manos y cuando te sientas preparado o preparada,

Abres los ojos.

Ya puedes continuar con tu día a día manteniendo en ti esta sensación de paz y bienestar.

Muchísimas gracias por compartir tu camino en la luz.

Namasté