
En las Manos de los Ángeles
En esta meditación corta nos ponemos en las manos de los Ángeles, confiándoles nuestras precupaciones y problemas. Espero que te sea útil. Muchas gracias por compartir tu camino en la Luz.
Transcripción
Un cariñoso saludo a todos y muchas gracias por estar ahí.
Vamos a hacer una meditación corta para poner nuestras preocupaciones y problemas en las manos de los ángeles.
Para empezar siéntate o túmbate cómodamente.
Cierra los ojos y respira profundo varias veces.
Siente como tu cuerpo se va llenando de luz con cada inspiración.
Y al echar el aire deja que se vayan lejos las tensiones,
Los problemas y las preocupaciones.
Con cada inspiración sientes tu cuerpo llenarse de luz.
Y te sientes más y más relajado,
Relajada,
Más y más en paz.
Sientes a los ángeles junto a ti.
Sientes su luz,
Su fuerza,
Su amor.
Y visualizas una caja vacía delante tuyo.
Empieza a meter en esta caja todos tus problemas,
Todo lo que te preocupa,
Lo que te impide sentirte en paz.
Guárdalo todo en esta caja.
Según lo vas haciendo te sientes cada vez más en paz.
Te sientes incluso más ligero,
Más ligera.
Guarda cualquier cosa que te preocupe,
Cualquier inquietud.
Mételo en esta caja.
Siente la paz más y más profunda en ti.
Uno de los ángeles que te rodea,
Destiende sus manos.
Entrégale la caja,
Entrégale todas tus preocupaciones,
Entrégale tus problemas.
Siente como con amor los toma,
Siente como te libera de ellos.
Estás seguro,
Estás segura.
Los ángeles cuidan de ti.
Puedes sentirlo en tu interior,
Una paz más y más profunda cada vez.
Siente a los ángeles junto a ti.
Han tomado en sus manos tus preocupaciones.
Te envían luz,
Te envían amor,
Confianza,
Seguridad.
Siente su fuerza junto a ti.
Todo está bien,
Te encuentras en las manos de los ángeles.
Todo está bien,
Estás seguro,
Estás segura,
Estás en paz.
Gracias,
Me pongo en vuestras manos,
Gracias,
Gracias,
Gracias.
Poco a poco y manteniendo esta sensación de paz y confianza en ti,
Vamos a ir saliendo de este estado de meditación.
Empiezas a respirar de manera más consciente.
Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y empiezas a oír los ruidos exteriores.
Suavemente comienzas a moverte y cuando te sientas preparado,
Preparada,
Abres los ojos.
Damos las gracias a todos los seres de luz por ayudarnos hoy y por ayudarnos siempre.
Muchas gracias también a todas las personas que comparten esta vida física con nosotros y muchísimas gracias a ti.
Namaste
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