Descubrir tus Dones

Esta meditación te ayudará a descubrir cuáles son tus dones, saber como potenciarlos y hacer que formen parte de tu día a día, incluso también de tu trabajo. Espero que te sea útil. Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcript

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación que te ayude a descubrir cuáles son tus dones.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierra los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor,

Deja que con el aire se vaya toda tensión.

Siente tu cuerpo relajarse más y más cada vez,

Relaja los pies,

Relajas las piernas,

El tronco,

Relajas todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relaja los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relajas la cara y dejas que la mandíbula quede suelta,

Relajas el cuero cabelludo,

Todo tu cuerpo físico se encuentra,

Completamente tranquilo y relajado,

Más y más cada vez.

Haces que la luz y la relajación se extiendan también a tu cuerpo mental,

Alrededor de tu cuerpo físico,

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma,

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones,

Más y más cada vez,

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional,

Alrededor de tu cuerpo mental,

Tu cuerpo emocional se llena de luz y te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía,

Más y más con cada inspiración,

Los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centra tu atención en una espera de luz que se encuentra un palmo por encima de tu cabeza,

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior y con la atención puesta en esta esfera de luz,

Repites mentalmente,

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo,

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre,

Les doy las gracias a todos ellos,

Siéntete completamente rodeado,

Rodeada de luz y de amor,

Siente a tu alrededor las elevadas energías que tu alma te envía,

Energías de sabiduría y comprensión,

Energías de sanación y de amor,

Ábrete a recibirlas,

Deja que entren en ti tu vibración más y más elevada cada vez y una paz más y más profunda en tu interior,

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz y desde este estado de paz vamos a jugar ahora con tu imaginación,

Sin expectativas,

Sin intentar razonar,

Disfrutando del proceso como un niño disfruta de sus juegos,

Imagina que la tierra es tu campo de juegos,

La tierra es tu gran parque donde disfrutar y experimentar y disfrutas en ella como el niño,

Como la niña que hay en ti y que recuerda y revive la alegría y el entusiasmo de sus juegos,

Imagina ahora que tienes todo en este planeta,

Todas tus necesidades descubiertas,

Que vives feliz,

Sin ningún tipo de tensión ni de problema,

Tienes todo el tiempo,

Todas las posibilidades,

Tu imaginación no tiene límites,

¿qué es lo que deseas hacer en este momento?

¿qué es eso que se te da bien y disfrutas haciendo?

No tiene por qué ser algo espectacular,

No tiene por qué ser algo extraño,

Es simplemente algo que te gusta,

Que ya sabes hacer,

Con lo que pierdes la noción del tiempo,

Quizás sea charlar con los amigos,

Quizás se te dé bien la comunicación o quizás escuchar a otros y hacerles sentirse bien,

Quizás la cocina,

La música,

La construcción en este planeta,

En tu gran campo de juegos,

Si puedes elegir cualquier cosa,

¿qué es lo que quieres hacer en este momento?

Juega con tu imaginación,

Realiza la actividad que tú desees,

Disfruta haciéndola,

Que el niño,

Que la niña que llevas dentro,

Sea el protagonista,

Que sea quien elija,

Pregúntale qué es lo que te gusta,

Que disfrutas haciendo,

Le preguntas a tu alma,

¿cuáles son mis dones?

¿qué cualidades hay?

¿en lo que me gusta hacer?

¿en lo que disfruto haciendo?

¿en qué manera estas cualidades ayudan a otros?

¿en qué manera colaboro con ellos?

Deja que tu alma te diga,

¿qué es lo que estás aportando a otros?

¿en qué manera colaboras con ellos?

¿en qué forma les ayudas a avanzar?

¿les enseñas a vivir en el ahora?

¿a disfrutar?

¿qué es eso que quizás tú no ves o no valoras?

¿pero qué es tan valioso para los demás?

¿cuáles son tus dones?

¿qué es lo que te gusta hacer?

¿y qué realizas de tu propia manera,

Con tu toque especial?

¿de qué manera puedo añadir estas cualidades?

¿puedo disfrutar de mis dones,

En mi día a día?

¿de qué manera puedo brillar con luz propia,

Desarrollar mis cualidades e iluminar a otros,

En este campo de juegos que es la tierra?

¿y tal vez,

Hacer de estas cualidades,

Mi medio de vida?

¿de qué manera puedo disfrutarlas en mi día a día?

Siente la luz que hay en tu interior,

Deja que se encienda,

Que prenda con fuerza,

Deja que irradie,

Cada vez más brillante,

Más luminosa,

Deja que se muestre tu esencia,

Tu grandeza.

Tienes mucho que aportar,

Mucho que sin ser consciente,

Ya estás dando a otros,

Observa tu propia luz,

Sé consciente de ella,

Siéntete orgulloso,

Orgullosa de quien eres,

Suavemente,

Y manteniendo esta sensación de confianza y de paz en ti,

Vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores,

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3,

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto o despierta,

Completamente en paz,

1,

2,

Saliendo poco a poco empiezas a moverte,

3 ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto o despierta,

Te sientes en paz,

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia,

Agradecemos también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física,

Porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos y muchísimas gracias a ti namasté