Sincronía de Dios
En esta práctica conectaremos con la sincronía de una mirada amorosa, incondicional, llena de compasión y cariño, la sincronía de Dios, de ese estado surge gratitud infinita. Demos gracias a Dios. Vibrar en la gratitud y alinear nuestra mente, cuerpo y espíritu en esa sintonía nos invita a mirar el Universo sin separación y libre de cualquier juicio.
Transcripción
Gracias por elegir este momento.
Como tu momento.
Si coincides con que hay cansancio en ti.
Una sensación de pesadez en tu mente,
En tu cuerpo.
Ese es el momento perfecto para iniciar esta práctica.
Así que te invito.
A realizar una profunda inhalación que llene de aire.
Que refresque.
Y una larga exhalación en la que puedas dejar ir cualquier distracción.
Nuevamente inhala profundamente,
Llenándote de aire fresco.
Y exhala.
Deja ir cualquier preocupación.
Cualquier estado.
Que no sea este momento,
Que no sea el presente.
Una vez más,
Inhala profundamente.
Y exhala.
De Jair.
Te vas llenando.
De un aire diferente.
Al pasado.
De una respiración distinta a la que hacemos en automático.
Nos vamos llenando del momento presente.
Inhalando por la nariz profundamente.
Exhalando.
Soltando.
Toda la pesadez que existe en tu mente.
Podemos observarla.
Permitirle estar.
Sin juzgarnos,
Sin rechazarlas.
Y mientras observamos ese estado de cansancio,
De fatiga,
Continuamos inhalando por la nariz profundamente.
Y soltando.
Dejando ir.
Cualquier huella del pasado.
Cualquier planificación.
Que se asocia al futuro.
Y tan solo nos permitimos estar aquí.
Tal y como somos.
Nos damos.
Que oportunidad desees.
Transparentes.
De no ocultarnos sentimientos,
Emociones.
Nos observamos.
Con esa transparencia.
Y vamos llevando amablemente nuestra mirada a nuestro interior.
Una mirada.
Que acepta cualquier emoción.
Cualquier sensación.
Cualquier estado de cansancio.
Cualquier estado emocional.
Estamos aquí presentes.
Inhalando sabiendo que inhalamos.
Y exhalando,
Soltando.
Es desde ese estado de aceptación.
Que podemos amablemente mirarnos sin juicios.
Una mirada.
Similar.
Al de un ser que nos ama.
Que nos cuida.
Que nos acompaña.
Una mirada.
Incondicional.
Llena de amor.
De compasión.
De confianza.
Una mirada.
Que sabe y conoce.
Nuestras capacidades.
Esa es la mirada.
Que recibimos en este momento.
Esa es la mirada.
Que nos permitimos tener.
En este momento.
Esa es la mirada.
De Dios.
Nos llenamos de su mirada.
Y la hacemos una con la nuestra.
Gracias,
Dios.
Por cuidarme.
Gracias Dios.
Por acompañarme.
Gracias Dios.
Acompáñanos.
Este momento.
De todo lo que quieras agradecer.
Gracias Dios.
Esa mirada amorosa.
Vas a ser tu propia mirada.
Te observas con ese amor infinito.
Con esa compasión.
Con ese cariño.
Y síguenos.
Inhalando.
.
.
Exhalando.
Comenzamos a percibir en nuestro interior.
Esa sincronía.
Con Dios.
Ese estado de amor.
De paciencia.
De aceptación.
Ve inhalando profundamente.
Llenándote de ese aire puro.
Exhalando.
Soltando,
Dejando ir.
Cualquier distracción.
Inhalando profundamente.
Exhalando.
Soltando.
Una vez más a tu propio ritmo.
Gracias Dios.
Por este momento.
Gracias Dios.
Te permites.
Aceptar cualquier emoción.
Y mirarte con ese amor incondicional.
Con que Dios te mira.
En todo momento.
Puedes continuar esta práctica.
Sincronizando.
Tu energía y tu ser.
Con Dios con su amor incondicional.
Recordando.
Que eres uno con esa mirada,
Una con esa mirada.
Gracias.
Por darte la oportunidad.
Estar aquí y ahora.
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Maria
August 20, 2026
Sincronizo con el universo y acepto cada enseñanza sin oponerme y con amabilidad hacia mi.
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