La Pregunta Más Importante del Mundo

Déjame hacerte una pregunta, la más importante que escucharás hoy y que seguramente escucharás mañana. Y no es por quién hace la pregunta, sino porque, dándole respuesta, volvemos a lo esencial, lo que realmente importa en la vida. Entonces, la pregunta es simple: "¿Eres más feliz hoy de lo que eras ayer?” No respondas con prisa, ni de forma automática. Responde a consciencia, y para ti. Finalmente, la felicidad es un asunto personal.

Transcript

Déjame hacerte una pregunta,

La más importante,

Que escucharás hoy y que seguramente escucharás mañana.

Y no es por quién hace la pregunta,

Sino porque,

Dándole respuesta,

Volvemos a lo esencial,

Lo que realmente importa en la vida.

La pregunta es simple.

¿Eres más feliz hoy de lo que eras ayer?

No respondas con prisa,

Ni de forma automática.

Responde a la conciencia y para ti.

Finalmente,

La felicidad es un asunto personal.

El problema es que muchas veces lo hacemos de interés público.

Tomamos decisiones que nos alejan de nuestra esencia verdadera.

Comenzamos a pretender ser alguien que no somos,

Únicamente para encajar en un rol o parecernos a alguien.

Pero si te haces la pregunta hoy y la respuesta no te gusta,

De cierta forma es una buena noticia.

Significa que no has perdido el deseo de tener una vida buena,

De vivir con alegría en el corazón y que todavía puedes reconocer lo que te hace bien y lo que no.

Tal vez no estés pasando por el mejor momento y sentirte feliz parezca imposible.

Puede que lleves una profunda tristeza en el corazón que solo tú conoces.

Pero,

¿sabes algo?

La felicidad existe incluso en momentos de gran agitación.

Podemos entrenar la mente y el cuerpo para descubrirla hasta en los rincones más lejanos del mundo.

Y así hallaremos razones para sentirnos agradecidos,

Aunque la vida no sea del todo perfecta.

¿Sabes?

He aprendido que,

Si nos quedamos esperando a que todos los problemas se solucionan para comenzar a ser felices,

La vida pasa,

El tiempo sigue corriendo,

No se detiene por nadie.

Por eso,

El mejor momento para apreciar lo que tienes es ahora,

El día para agradecer por las bendiciones,

Las personas que hay en tu vida y las oportunidades,

Incluso las que todavía no han llegado.

Es hoy.

A menudo nos decimos que algo tiene que cambiar en el mundo exterior para poder sentirnos bien,

Pero la verdad es todo lo contrario.

Si no somos felices con lo que tenemos,

Si no abrimos el alma y la voluntad para ver el lado bueno del mundo en lugar de enfocarnos en lo negativo,

Entonces nada cambiará.

Simplemente estaremos predispuestos a dar más importancia a lo que no nos gusta y nos perderemos del hermoso paisaje que tenemos delante.

Quiero hacerte una invitación que puede cambiar tu vida para siempre,

Durante al menos diez días.

Pregúntate,

¿soy más feliz hoy de lo que era ayer?

Esta simple pregunta va a exponer la felicidad con la que los hábitos negativos y la obsesión pueden dominar nuestra forma de pensar.

Te mostrará lo difícil que es confiar en la felicidad y lo fácil que es olvidarse de lo que significa ser feliz.

De hecho,

Mientras escuchas esto,

Puede que te cueste definir el concepto de felicidad porque lo hemos confundido con muchas cosas.

Así que,

Además de preguntarte si eres más feliz que ayer,

Te propongo un ejercicio.

Si la respuesta es no,

Pregúntate cuáles son los eventos o circunstancias que están bloqueando tu felicidad.

¿Es una persona?

¿Una situación?

¿Algo que está en el futuro o el pasado?

¿Un objeto o la falta de él?

Cuanto más profundices en lo que crees que te aleja de la felicidad,

Más sencillo será comenzar a darte cuenta de que la causa del problema ni siquiera es una causa real.

Puedes pensar que necesitas ser aceptado o amado por alguien para ser feliz,

Pero cuando lo examinas,

Eso significaría que todo tu valor depende de lo que piense una persona.

Y te prometo que eso no es verdad.

Si lo que te impide ser feliz es un evento del pasado,

Significaría que tu oportunidad de encontrar la felicidad no llegará nunca,

Porque ni siquiera estás en el aquí y ahora para recibirla.

La lista de supuestas razones para no ser feliz es interminable,

Pero la lista de razones para serlo es muy corta.

Y es que lo mereces.

Mereces la felicidad.

Déjame decirlo de nuevo.

Mereces ser feliz.

Nada ni nadie puede quitarte ese derecho.

Aceptar lo que es tal como es,

Es el primer paso para liberarte del sufrimiento y darte cuenta de que,

En realidad,

No hay ningún motivo lo bastante bueno para alejarte de la alegría de vivir.

No puedes justificar una vida gris ni hacer de la tristeza un estandarte.

Los deseos insatisfechos y el anhelo de que las cosas sean diferentes sólo generan descontento e insatisfacción.

No quiero decir que te conformes con lo que no te gusta,

Sino que dejes de usarlo como excusa para ser más infeliz cada día.

Por favor,

No te hagas eso a ti mismo.

No permitas que nada apague tu luz.

Incluso durante la noche hay luz en el cielo y eso significa que las cosas siempre pueden mejorar.

Cuando sientas que estás perdiendo de vista el objetivo,

Una vida plena y con significado,

Te invito a hacerte la pregunta.

¿Soy más feliz hoy que ayer?

Si la respuesta es no,

Pregúntate.

¿Estoy dejando que mi felicidad dependa de personas o eventos que no puedo controlar?

Abre tu corazón a descubrir la respuesta y date el regalo más grande de todos.

Date permiso para ser feliz sin que nada más importa.

Reviews

Brutal…ha hecho que me emocione…gracias, gracias, gracias!🫶🙏❤️

Me ha encantado , así como me ha sumergido en una profunda reflexión. Lo sabemos pero lo olvidamos continuamente. Mil gracias.

Darme permiso para ser feliz, sin que nada más importe, gracias ✨🙏🏼

Hermoso!! Muchas gracias 😊🙏🏻

Deseo con toda el alma que fuese tan fácil....
Tus palabras me han roto el alma, hoy que me encuentro tan sola y abandonada, que me es muy difícil pensar en la felicidad.... Creo que no soy merecedora de ella...
Gracias por tus palabras
Gracias 🙏

Gracias 🙏😊😘

🙏💗