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Diana Ć© Psicóloga ClĆnica, e conta com 13 anos de experiĆŖncia de intervenção psicoterapĆŖutica com adolescentes e adultos com diferentes tipos de perturbaƧƵes psicológicas, incluindo adultos com doenƧa mental grave. Descobriu o mindfulness hĆ” cerca de 8 anos, por motivaƧƵes pessoais, mas os benefĆcios que foi descobrindo pessoalmente, motivaram-na a procurar formação certificada como instrutora de mindfulness, para poder introduzir outros nesta prĆ”tica, dentro e fora do contexto clĆnico. Actualmente Ć© instrutora do programa MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) certificada pelo Mindfulness Training Institute of University of California (UCSD), e divido o seu tempo entre a orientação de programas, cursos e workshops de Mindfulness e a minha prĆ”tica em contexto privado como Psicóloga ClĆnica.
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